宝宝多大能吃松茸怎么做给宝宝吃好？

感觉有一边能够摸到的。现在发现真的感觉太晚了

松茸泡水喝可以吗有什么好处？

食材

食材：松茸、清水

配料：盐

方法/步骤

取适量干松茸，用小刷轻轻去除表面沙尘，侧重根部。

在盆中倒入适量清水，泡发松茸约一小时左右，再次清洗。

锅中置入适量清水，把泡发洗净的松茸放入锅中，大火烧开转小火，熬制半小时左右。

放入少量食用盐，搅拌均匀。

关火盛入碗中即可。

END

注意事项

去除沙尘时，小刷轻刷，不宜过重。

泡发松茸的水尽量不要倒掉，过滤一下，做汤炒菜哪怕敷脸都是不错的选择。

水松茸可以重复熬煮，每次一小锅，在不隔夜的情况下，喝完可再熬煮两三次。

干松茸泡发本身的口感自然不如鲜松茸，喝完汤，松茸可是不要丢弃的，晚饭的食材这个就派上用场了，一物两吃。

尿酸高可以吃姬松茸吗？

姬松茸属于菌类食物，属于低嘌呤饮食，可以适当使用，

好松茸怎么吃呢干松茸？

骨肉相连松茸汤

松茸是菌类中的上品，高档饭店的必备品。黄滑松茸，是少数无法人工养殖的野生食用菌之一。为“野生食用菌之王”，松茸中的上品，富含粗蛋白，粗脂肪，粗纤维和维生素B1、B2、PP，还含有多种人体必需的氨基酸，不饱和脂肪酸，β-葡萄糖，多糖，核酸及衍生物，生物润滑素等。其中特种核酸和生物润滑素，是黄滑松茸特有的成分。

菜品口味：鲜

所需时间：数小时

制作难度：简单

所用厨具：煮锅

食材明细：月牙骨头350克 干松茸35克 葱三段 姜三片 枸杞15粒 小香葱适量 盐适量 胡椒粉适量

制作步骤：

1。  骨肉相连黄滑松茸汤食材---黄滑松茸。

2。  骨肉相连黄滑松茸汤食材---月牙骨。

3。  把松茸用热水清洗一下，月牙骨用清水泡半小时去掉血水后焯水洗净。

4。  松茸用温水泡发三个小时左右。

5。  汤锅放入水，倒入焯水的月牙骨上火煮。

6。  煮开后去掉浮沫，然后放入葱姜、枸杞和月牙骨大火烧开。

7。  开锅后转小火慢慢的煲1个半小时左右。

8。  然后放入盐和胡椒粉调味，散上小香葱即可。

9。  做好的汤盛入碗中慢慢的品尝吧。

骨肉相连松茸汤做法小贴士：

1、松肉的味道很鲜很浓，所有不要放其他的调味品了。

2、松茸要着急吃可以用开水泡发，一般都是切成条做汤，我喜欢放成个的。

松茸菌的黑色外皮能不能吃？

松茸在生长过程中会散发一种独特的香气，森林里的虫子较多，所以一半以上的松茸都会有虫伤，虫伤会破坏松茸的完整度，所以虫伤越少，就代表松茸的品质越好。松茸越大，营养越好。因为松茸在同一时间内能长多大，是由土壤的养分多少和菌丝的品质决定的。所以松茸越大，营养越充足。另外，由于松茸的功效和食用量有关，因此松茸越大，功效见效就越快，效果也越好。松茸生长超过48小时，帽上就会开始出现裂纹，之后会开朵、脱帽，这样的松茸是老茸，老茸基本没有营养。松茸有4个主要营养特点：第一是均衡，松茸含有人体所需的绝大部分基础营养成分，营养结构整体配比合理均衡，特别是18种氨基酸的含量在所有食品中最接近于世界卫生组织(WHO)和联合国粮农组织(FAO)提出的标准；第二是营养含量充足，大量的研究资料表明，松茸的百克营养含量，在菌类中名列前茅，例如松茸氨基酸中的药用氨基酸和必须氨基酸的比重较高，是很好的营养补充食品；第三是吸收性好，松茸的主要营养元素为活性营养物质，分子小，极易吸收，因此被广泛应用于大手术患者、身体虚弱人群的营养补充；第四是非常安全，松茸生长在没有污染和人工干预的环境中，是世界公认的安全食品，松茸适用于任何年龄群和任何身体状态下的营养补充。鲜松茸形若伞状，色泽鲜明，菌盖呈褐色，菌柄为白色，均有纤维状茸毛鳞片，菌肉白嫩肥厚，质地细密，有浓郁的特殊香气。

松茸，学名松口蘑，别名松蕈、合菌、台菌，是世界上珍稀名贵的天然药用菌、我国二级濒危保护物种。我国主要产茸区有香格里拉产茸区、楚雄产茸区和延边产茸区等地区，其中香格里拉产茸区占全国总产量的70%，是连续30年的松茸出口冠军。松茸含有18种氨基酸、14种人体必需微量元素、49种活性营养物质、5种不饱和脂肪酸、8种维生素、2种糖蛋白、丰富的膳食纤维和多种活性酶，另含有3种珍贵的活性物质，分别是双链松茸多糖、松茸多肽和全世界独一无二的抗癌物质——松茸醇，是世界上最珍贵的天然药用菌类。松茸不仅营养均衡、充足，而且还有提高免疫力、抗癌抗肿瘤、治疗糖尿病及心血管疾病、抗衰老养颜、促肠胃保肝脏等多种功效。松茸是全球化的天然滋补品类，产业主要集中于欧洲和日本，国内尚处于起步阶段。

新鲜松茸炖鸡可以加党参和枸杞吗？

松茸炖小鸡不用加党参和枸杞松茸本身就是好东西似乎只有大小兴安岭有家党参和枸杞（尤其是枸杞）味不好而且党参属温热要是讲点狗屁中医的话药性跟松茸还相克