正常人预防糖尿病,最关键是保证比较健康的生活方式。首先从饮食方面讲,正常人应该注意低糖低脂饮食,尽量不吃一些含糖量比较高的点心,蜜饯,水果等食物,要少吃油炸的食物[52石斛网www.52shihu.com],烧烤类的食物,不喝含糖饮料,不喝啤酒以及白酒。其次平时要养成经常运动的习惯,尽量每天饭后保证30-45分钟的适当运动,避免长时间久坐不活动。这样的生活方式对预防糖尿病发生都有积极的作用。
正常人预防糖尿病,最关键是保证比较健康的生活方式。首先从饮食方面讲,正常人应该注意低糖低脂饮食,尽量不吃一些含糖量比较高的点心,蜜饯,水果等食物,要少吃油炸的食物[52石斛网www.52shihu.com],烧烤类的食物,不喝含糖饮料,不喝啤酒以及白酒。其次平时要养成经常运动的习惯,尽量每天饭后保证30-45分钟的适当运动,避免长时间久坐不活动。这样的生活方式对预防糖尿病发生都有积极的作用。
黄瓜和苦瓜是治不了糖尿病的,目前尚无根治糖尿病的方法,但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。建议您应该尽快到当地正规医院内分泌科就诊,在医生的当面指导下规范服用口服降糖药物或者注射胰岛素来控制血糖,日常做好个人的血糖监测,根据检查结果及时调整药物用量。
查看详细糖尿病的病人喝罗汉果茶。不会导致血糖升高的。首先糖尿病要接受正确的指导,接受糖尿病的教育。通过饮食运动锻炼。合理的控制血糖。饮食上一定要严格按照糖尿病教育的标准服用。平时可以多增加运动量。最好早晨起来坚持晨跑一小时左右。可以有效的改善血糖。
查看详细最好不要加小米,升高血糖特别快
查看详细糖尿病的话一般是一种代谢性疾病,一般空腹超过6.0,或者餐后超过11.1即可判断为糖尿病的。建议您可以用中药治疗一下.可以用养阴的药物治疗,比如麦冬,天冬,石斛,西洋参,每天用紫灵芝煮水喝,适当的补充微量元素硒、铬,蛋、花生、麦芽、肝脏、大蒜、蘑菇,西药治疗的话可以选择格列齐特,拜糖平或者是胰岛素如有需要,可以再问我。
查看详细可以。
枸杞补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴。最常见的是用枸杞泡水喝,但要坚持常用效果才好。
黑米的话给糖尿病人推荐富硒黑米
富硒食品,就是富含微量元素硒的食品。一般分为天然富硒食品(又称植物活性硒食品),外源硒富硒食品(也称人工有机硒食品),比如黑山药、黑芝麻,黑豆,黑花生,黑米、大蒜、加拿大猪肉等都含有硒元素。
硒是人体必需的微量元素。硒参与合成人体内多种含硒酶和含硒蛋白。其中谷胱甘肽过氧化物酶,在生物体内催化氢过氧化物或脂质过氧化物转变为水或各种醇类,消除自由基对生物膜的攻击,保护生物膜免受氧化损伤;硒参与构成碘化甲状腺胺酸脱碘酶。国内市场上打着富硒旗号的食品有很多,但是每款产品的硒含量并没有明确的标注,这对消费者造成了很大的困扰,我到底要吃多少这样的食品,才能达到补硒的效果。
硒能提高人体免疫,促进淋巴细胞的增殖及抗体和免疫球蛋白的合成。硒对结肠癌、皮肤癌、肝癌、乳腺癌等多种癌症具有明显的抑制和防护的作用,其在机体内的中间代谢产物甲基烯醇具有较强的抗癌活性。硒与维生素E、大蒜素、亚油酸、锗、锌等营养素具有协同抗氧化的功效,增加抗氧化活性。同时,硒具有减轻和缓解重金属毒性的作用。
硒与它的同族元素硫相比,在地壳中的含量少得多。硒成单质存在的矿是极难找到的,全球唯一硒独立成矿的地区位于中国湖北恩施。
硒是从燃烧黄铁矿以制取硫酸的铅室中发现的,是贝齐里乌斯发现铈、钍后1817年发现的又一个化学元素。他命名这种新元素为。他还发现到硒的同素异形体。他还原硒的氧化物,得到橙色无定形硒;缓慢冷却熔融的硒,得到灰色晶体硒;在空气中让硒化物自然分解,得到黑色晶体硒。
(1)抗氧化作用:
硒是谷胱甘肽过氧化物酶()的组成成分,每摩尔的中含4克原子硒,此酶的作用是催化还原性谷胱甘肽(GSH)与过氧化物的氧化还原反应,所以可发挥抗氧化作用,是重要的自由基清除剂(是维生素E的倍)。在体内,与维生素E抗氧化的机制不同,两者可以互相补充,具有协同作用。
正是由于“硒”的高抗氧化作用,适量补充能起到防止器官老化与病变,延缓衰老,增强免疫,抵御疾病,抵抗有毒害重金属,减轻放化疗副作用,防癌抗癌。
(2)增强免疫力:
有机硒能清除体内自由基,排除体内毒素、抗氧化、能有效的抑制过氧化脂质的产生,防止血凝块,清除胆固醇,增强人体免疫功能。
(3)预防糖尿病:
硒是构成谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分,它能防止胰岛β细胞氧化破坏,使其功能正常,促进糖份代谢、降低血糖和尿糖,改善糖尿病患者的症状。
(4)预防白内障:
视网膜由于接触电脑辐射等较多,易受损伤,硒可保护视网膜,增强玻璃体的光洁度,提高视力,有防止白内障的作用。
(5)防心脑血管疾病:
硒是维持心脏正常功能的重要元素,对心脏肌体有保护和修复的作用。人体血硒水平的降低,会导致体内清除自由基的功能减退,造成有害物质沉积增多,血压升高、血管壁变厚、血管弹性降低、血流速度变慢,送氧功能下降,从而诱发心脑血管疾病的发病率升高,然而科学补硒对预防心脑血管疾病、高血压、动脉硬化等都有较好的作用。
(6)预防克山病、大骨节病、关节炎:
缺硒是克山病、大骨节病、两种地方性疾病的主要病因,补硒能防止骨髓端病变,促进修复,而在蛋白质合成中促进二硫键对抗金属元素解毒。对这两种地方性疾病和关节炎患者都有很好的预防和治疗作用。
(7)解毒、排毒:
硒与金属的结合力很强,能抵抗镉对肾、生殖腺和中枢神经的毒害。硒与体内的汞、铅、锡、铊等重金属结合,形成金属硒蛋白复合而解毒、排毒。
(8)防治肝病、保护肝脏:
中国医学专家于树玉历经16年的肝癌高发区流行病学调查中发现,肝癌高发区的居民血液中的硒含量均低于肝癌低发区,肝癌的发病率与血硒水平呈负相关。她在江苏启东县对13万居民补硒证实,补硒可使肝癌发病率下降35%,使有肝癌家史者发病率下降50%。
综上所述,“硒”是人体必需的,又不能自制,因此世界卫生组织建议每天补充200μg硒,可有效预防多种疾病的高发。世界营养学家、生物化学会主席,巴博亚罗拉博士称:"硒"是延长寿命最重要的矿物质营养素,体现在它对人体的全面保护,我们不应该在生病时才想到它。
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查看详细答:糖尿病的早期的症状,有多饮、多尿,多是伴有体重减轻,每天可以饮水2000毫升以上,尿量与饮水量相当,患者进食比较多,每餐主食可以吃到500克,近食后容易出现消瘦,病后体重可以减轻数公斤,有的患者早期症状还有手脚的麻木、发凉。
答:有这个血糖的情况下是可以吃铁皮石斛的,但是不能治疗糖尿病的,要注意通过正规的西药,比如说二甲双胍来进行治疗的。平时要注意控制好饮食的,避免高胆固醇高脂肪高糖的食物,而且的话还要注意避免过度劳累的,注意适当运动,定期检查一下。
答:糖尿病主要是由于体内胰岛素分泌不足或者功能代谢导致,患者饮食方面需注意避免食用含糖量较高的食物,而且要适当增加运动,必要情况下在医生的指导下注射胰岛素。注意休息,避免劳累。
答:可以,建议适量。希望我的回答能够帮到您,祝您生活愉快身体健康!
答:糖尿病属于遗传疾患,出现三多一少病症,需要终身用药,控制血糖平稳,预防并发症,本证是不能治愈的疾患,治疗不当可引发糖尿病足,糖尿病肾病,糖尿病眼底病变等并发症。建议您就诊糖尿病科检查,遵医嘱长期用药,严格控制饮食,适量运动,定期复查血糖。
答:糖尿病酮症酸中毒是糖尿病比较严重的急性并发症。最主要的治疗就是胰岛素治疗,目前最常用的胰岛素给药方法叫小剂量胰岛素持续静滴,每小时静脉应用胰岛素4~6个单位让血糖逐渐下降。由于糖尿病酮症酸中毒多合并脱水和电解质紊乱,所以需要大量补液纠正脱水
答:建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定
答:作用不大的,糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的。口服药物不行还是要适当使用胰岛素。
答:五味子,俗称山花椒、秤砣子、药五味子、面藤、五梅子等,唐等《新修本草》载“五味皮肉甘酸,核中辛苦,都有咸味”,故有五味子之名。古医书称它荎蕏、玄及、会及,最早列于神农本草经上品,中药功效在于滋补强壮之力,药用价值极高。五味子是多年生落叶藤本
答:可以,但不宜多服久服;脾胃虚寒者不宜用。穿心莲及其多种制剂口服较大剂量可致胃肠不适,食欲减退。穿心莲的功效:清热解毒,凉血,消肿,燥湿。
答:艾叶在中医上性温,味苦、辛,功效为温经止血,散寒止痛,祛湿止痒,安胎。主治吐血、衄血、咯血、便血、崩漏、妊娠下血、胎动不安、月经不调、痛经、心腹冷痛、泄泻久痢、带下、湿疹、痛疡、疥癣。主要临床上,艾叶的用途可分为外用和内服两类。其中外用以火
答:陈皮属于中药的一种,有健脾理气的功效,可以促进胃肠蠕动,有缓解胀气的作用,建议在专科医师指导下合理用药。平时放松心情,避免过度紧张焦虑,饮食清淡易消化,忌食辛辣油腻刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,保持大便通畅,养成每日定时排便的习惯。
答:车前草泡水是利尿,增加排泄量,碳酸氢钠是苏打。多喝碱化尿液也同样是为了排泄
答:,有高血压,建议您可以在医生的指导下,服用降压药物进行治疗,平时要注意保持低盐低脂饮食,多吃一些蔬菜水果,不要熬夜,保证睡眠,尽量多运动,高血压的病人偶尔吃鹿茸,是不会有生命危险的。祝您早日康复。
答:患者好,桂圆、枸杞、红枣泡水;红枣是不用炒的。具体方法如下:首先热水壶烧开纯净水,其次将桂圆、枸杞、红枣(将洗净的红枣轻拍破其皮肉),冲洗干净备用;泡茶杯温水洗净;将准备好的桂圆、枸杞、红枣放入泡茶杯,加入适量已经烧沸的开水,泡十分钟左右放
答:芹菜具有一定药理和治疗价值。现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用,故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。由于芹菜的钙磷含量较高,所以他有一定镇静和保护血管的作用,又可增强骨骼,预防小儿软骨病。常吃