肾阳虚和肾阴虚都有怎么治疗？

医生开讲：肾阴虚和肾阳虚都有哪些症状？您知道吗？医学专家告诉您

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肾阳虚和肾阴虚的症状同时都有，就需要患者阴阳同补。肾亏是指肾脏精气阴阳不足，常见的有肾阴亏和肾阳亏，肾阴亏的表现以“热”为主，常会有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等表现，而肾阳亏的症状以“寒”为主，常会有腰膝酸软而痛、阳痿早泄、小便清长、下肢浮肿、脸色暗淡苍白、畏寒怕冷、精神萎靡、头目晕眩、舌胖苔白等表现。无论是肾阳亏还是肾阴亏，都会使人的免疫力下降，因此应做好补肾工作。如果您是肾阳亏，可以通过服用强身牌四子填精胶囊来治疗，此药适用于缓解肾阳虚引起的不适症状，内含鹿茸、雄蚕蛾、桑螵蛸等多种中药材，具有补肾温阳、强筋健骨的作用。此外，肾阳亏还可以通过食补的方式来处理，可以多吃黑芝麻、黑米、核桃、韭菜、虾、羊腰等补肾食物。

肾阳虚是指肾阳虚弱，温煦失职便显出的虚寒证候。一般那是因为年纪大了，阳火虚衰；患病时间过长或者是房事过度所致。所以老年人的肾虚一般是肾阳虚。

在临床上肾阳虚表现为面色发黑或光白、腰膝酸软、身体疲倦、阳痿早泄，常见的是五更泄泻、完谷不化、小便清长、舌头颜色浅、舌苔为白色。和现代医学所说的雄性激素低下有相同之处。

什么是肾阴虚？

肾阴虚容易出现虚热，中医理论阴虚生内热，容易出现五心烦热，（五心是指两个手心、两个交心、心脏、嘴），睡觉的时候容易盗汗。性欲不是特别低，但射精快或者是会有遗精的迹象。

总的来说肾阴虚容易出现早泄遗精，而肾阳虚阳痿比较多。它们都会出现的症状是腰酸乏力、四肢酸软。

肾虚怎么办？

1.虾米绿茶

准备绿茶3克，虾米15粒。将虾米放在锅中，加入250毫升水后用大火煮沸，然后关火。吧绿茶放在水杯中用虾米水冲泡，加上盖子闷泡20分钟后就可以了。每天两次，没有时间限制。

2.按摩法

可以每天自己按摩腰部[52石斛网www.52shihu.com]，先将两手的手掌对搓，当手心发热后，分别放在腰部的两侧，手掌心贴在皮肤上，上下按摩腰部，感到腰部有热感为止。早晚各一次，每次200下。

如果您觉得以上两个方法都太麻烦，那就多吃黑色的食物，因为黑色入肾，也可治疗肾虚

第一刺激脚心治疗肾虚

朋友们可以刺激脚心处的穴为，可以用手按摩涌泉穴可以起到辅助治疗的作用，并且可以防止早衰，经常性按摩会益精补肾，对广大的女性有很多的好处，两手搓热后，左手右手分别搓两个脚心，另外可以强身健体。

第二打太极拳辅助治疗肾虚

太极拳这种运动是缓慢的，太极拳是肾虚患者做的一种缓慢的运动，通常都是以腰部为中心的缓慢运动，比较适合身体廋小的或者是年老的患者，一般肾虚患者腰部基本都没有什么大的力气，通过打太极拳锻炼可以起到按摩到腰部的作用。

第三缩肛治疗方法好

缩肛可以使患者全身放松，而且呼吸均匀，如此时呼吸便缩缸机器的时候放开，这样反复练习做肛运动可以促使血液的循环，尤其是盆腔的周围能够促进生殖器官的健康恢复，尤其是对于男性性病有着很好的治疗效果。

建议阴虚用六味地黄丸或左归丸。肾阳虚可以适当服用右归丸，桂附地黄丸或金匮肾气丸的。

什么叫阴虚？什么叫阳虚？

阴虚身体怕热，阳虚身体怕冷，是气血运行，身体综合机能不调和的表现，不代表肾脏一定有问题，平时不熬夜，多运动，自然可以改善。阴虚主要是指体内的阴液阴精亏少，无法自然滋润和滋养等作用减退，以咽干五心烦热脉细数等为主要表现的虚热证候。阳西是指体内阳气亏少，无法推动，温养，气化。以畏冷肢凉为主要表现的虚寒证候。

究竟什么是肾阳虚什么是肾阴虚呢？

肾阴虚和肾阳虚都是中医两种症状，他们两个临床表现是不相同，肾阳虚患者，会有畏寒肢冷，阳痿早泄，舌苔薄白，脉象虚细等症状表现。肾阴虚具有面色潮红，舌红少苔，腰膝酸软，潮热盗汗，舌红苔白，脉象细数等症状。两种疾病治疗方法也截然不同，肾阴虚需要补肾养阴，肾阳虚则需要补肾壮阳。

阴虚与阳虚的有什么区别？

我是一名中医主治医师，【阴虚】主要脉症口zhi干唇燥，dao五心烦热，潮热专盗汗，心烦失属眠，腰膝酸软，皮肤干燥，大便燥结，舌红少津，脉细数，证候特征往往表现为一系列阴液亏少、失于濡润的症状。阴虚往往生内热，而多伴见虚热之象；而【阳虚】主要脉症腰背酸痛，遗精，阳痿，多尿或不禁，面色苍白，畏寒肢冷，下利清谷或五更腹泻，舌质淡胖，有齿痕，苔白，脉沉迟，阳虚有阴虚火旺、下焦湿热、肝郁气滞、瘀血阻络、气血两虚、肾精不足等，种种原因，阳虚者十仅一二而。

如何辨别肾阴虚和肾阳虚？

肾虚分为阴虚和阳虚，最简单辨别方法，阴虚怕热，阳虚怕冷。如果您分辨不清最好不要盲目服药治疗，可以到医院中医科就诊辨证治疗。平时减少同房次数。

肾阳虚还是阴虚？

一般阳虚主要就是怕冷，阴虚主要就是怕热，这个需要辨证论治，建议您可以去看一下中医科医生，通过望闻问切来确定是什么问题导致的。