来例假能吃桂圆么？

来例假可以适量吃桂圆，原因有：1、桂圆具有滋阴壮阳、活血化瘀的作用。经期吃桂圆能够缓解痛经，改善宫寒的现象。尤其是经量减少的女性，可以吃桂圆来改善。2、桂圆含有糖类、脂肪、有机酸及多种矿物质。经期吃桂圆可以增加营养[52石斛网www.52shihu.com]，提高免疫力。预防感染。3、桂圆还具有补血的功效。但是对于经量多，经期长的女性不要吃桂圆，以免加重症状。

龙眼肉和桂圆肉是一样吗？

桂圆皮有什么作用？

桂圆皮，具有益气补血，增强记忆力的作用，可治疗气血不足引起的记忆力减退，健忘等。还可以缓解脑功能障碍性的头晕，头胀，乏力。有改善耳鸣的作用，可以用于间歇性和持续性耳鸣的治疗。还具有治疗烫伤的作用，并能加快伤口的愈合。能预防心脑血管疾病，特别适合中老年人服用。具有抑制癌细胞的作用，能达到很好的抗癌效果。

龙眼和桂圆的区别是什么？

龙眼和桂圆就是同一种物质的不同表现形式，两者之间并没有什么明显的区别。它们都含有糖分、维生素等营养物质，经常食用可以补气益血。但是，桂圆通常可以药用，龙眼不可以。

玄参，麦冬，桂圆汤有何作用？

玄参味甘、苦、咸，微寒。归脾、胃、肾经。具有清热凉血；滋阴降火；解毒散结的功效。主治温热病热和营血；身热；烦渴；舌绛；发斑；骨蒸劳嗽；虚烦不寤；津伤便秘；目涩昏花；咽喉喉肿痛；瘰疬痰核；痈疽疮毒。

麦冬味甘、微苦，性微寒，归胃、肺、心经，有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效，用于肺燥干咳、阴虚痨嗽、喉痹咽痛、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠、肠燥便秘等症。

桂圆又名益智、龙眼肉，为龙眼晒干了的成熟果实。性平，味甘，含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份，具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。适用于失眠健忘，脾虚腹泻，精神不振等症。

三者合用，可以养阴润肺、清心除烦、精神倍增。

经期可以吃桂圆吗？

在月经期间的女性当然可以吃桂圆。因为桂圆属于温热性的食物，而且富含多种维生素。女性在来月经期间主要是避免生冷寒凉以及冰镇的食物。可以喝些红糖水，起到温补气血、活血通络的效果。应该多喝一些富含优质蛋白的汤类食物，比如瘦肉汤，鱼汤，鸡汤等，都有助于补充身体所需的氨基酸，提高自身的免疫力，避免经期出现生病。