宝宝能吃红枣藕粉吗能不能吃？

能吃。藕粉除含淀粉、葡萄糖、蛋白质外，还含有钙、铁、磷及多种维生素。中医认为藕能补五脏，和脾胃，益血补气。红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳[52石斛网www.52shihu.com]，补血之功效。红枣果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素，因此大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品。