吃什么补阴虚？

阴虚多因血虚，“阴虚生内热”，表现为五心烦热、口干 咽燥，神烦气粗[52石斛网www.52shihu.com]，尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差；月经不调、面色无华、黑色素沉着，黄褐斑、蝴蝶斑滋生；更年期困扰；过早进入更年期

阴虚体质的人能用枸杞、山楂、杜仲泡茶喝吗？

可以一起用

杜仲甘温，归肝肾经，功效是补肝肾，强筋骨，安胎。

枸杞甘平，归肝肾经，功效是补肝肾，明目，润肺。

故二者可同用。对肝肾不足所致的腰酸，头晕，性机能减退是起相辅作用的。

山楂功效：消食积；化滞瘀。主饮食积滞，脘腹胀痛，泄泻痢疾，血瘀痛经，闭经，产后腹痛；恶露不尽；且山楂和杜仲枸杞药性不冲突。

但是脾胃虚弱者慎服山楂。

女阴虚内热能喝桑葚酒吗？

虽然桑葚本身是有一定的滋阴补肾的效果。但是酒是属于温热之品。阴虚内热的患者肯定是不适合服用。

什么是阳虚什么是阴虚？

肾虚是很常见的疾病，它的发生与患者的体质、不良的生活习惯有关。而肾虚类型与患者的脉象、症状有关，需积极的进行治疗。建议患者需要去医院中医科就诊，并服用滋补的中成药，而且要保持良好的生活习惯，注意性生活的频率，多行锻炼以增强体质利于恢复。

肾阴虚能吃羊肉吗？

肾阴虚的病人是可以吃羊肉的，羊肉具有滋补肾虚的作用，同时还有治疗血虚的作用，日常注意休息，多喝温开水，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸生冷食物，养成良好的生活习惯。少量多餐，定时定量↓极参加体育锻炼，提高机体免疫力。

肾阴虚表现症状有哪些？

肾阴虚也是肾虚的一种，当肾阴虚是时会表现为，比如说腰膝酸软，失眠？耳鸣，五心烦热，甚至盗汗，遗精早，舌红少津无苔，脉细数等。这是由于患者本身的肾水不足或真阴不足，肾阴亏虚失于滋养，导致虚热内生所表现出来的一系列症状。