银鱼不能与什么同吃？

不可与甘草共食。

禁忌搭配：银鱼加甘草对身体不利；黄金搭配：银鱼加蕨菜有减肥、补虚、健胃功效。

银鱼富含优质蛋白、不饱和脂肪酸，还含有多种重要的微量元素，这些都是对健康非常珍贵的营养。银鱼不但娇小可爱，长不过3cm左右，而且玲珑剔透、滋味鲜美，可以烹制出多种菜肴和汤品，营养也比较容易消化吸收。

除了具备高蛋白低脂肪的优点外，中医还记载银鱼有很好的滋补作用，人为银鱼性质平和，并且能够滋补脾胃，而且还能够养肺、利水、因此很适合脾胃虚弱、肺虚咳嗽、工作劳累的人吃。

功效

1、银鱼中蛋白质含量为72.1%，氨基酸含量也相当丰富，营养价值极高，具有补肾增阳、祛虚活血，益脾润肺等功效，是上等滋养补品。

2、银鱼作为一种整体性食物应用（即内脏、头、翅均不去掉，整体食用），其养生益寿的功能为国际营养学界所确认。

3、银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类[52石斛网www.52shihu.com]，基本没有大鱼刺，适宜小孩子食用。

4、据现代营养学分析，银鱼营养丰富，具有高蛋白、低脂肪之特点。

5、银鱼不去鳍、骨，属“整体性食物”，营养完全，利于人体增进免疫功能和长寿。

6、每百克银鱼可供给热量407千卡，几乎是普通食用鱼的5-6倍；其含钙量高达761毫克，为群鱼之冠。

银鱼的功效与作用

1.润肺止咳

银鱼有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效，可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。

2.增强免疫力

据现代营养学分析，银鱼营养丰富，具有高蛋白、低脂肪之特点。并认为银鱼不去鳍、骨，属“整体性食物”，营养完全，利于人体增进免疫功能和长寿。

相克：银鱼+红枣：令人腰腹作痛

宜搭：银鱼+鸡蛋：增加蛋白质的吸收

枣（干），令人腰腹作痛

1.步骤类：①整体简介②所需工具/原料③方法/步骤④注意事项

2.常识类：①直接回答问题②详细给出具体原因/理由/介绍

3.原因类：①详细解释原因/理由②提供有效解决方案（构成见步骤类）

4.其他类型详见高质量标准（点击回答框右侧图片）

带鱼、平鱼、银鱼、黄花鱼：忌用牛、羊油煎炸;凡海味均禁甘草;反荆芥

宝宝吃的银鱼拉肚子怎么回事？

银鱼是著名的淡水鱼，肉质极其鲜美，也很嫩，成长周期也短，其色泽是银白色，进而得名，作为食材，其独特。口得到很多人喜爱。而这样鱼最大的特点就。是可以起到健胃入脾的好效果，小宝宝拉肚。子之时，就不要吃了，一般是肠胃不好引发的，也可能涉及炎症，想吃也要好了之后，最好是鱼汤的形式，这样就利于机体及时吸收，也利于孩子健康了。

银鱼干宝宝能吃吗？

银鱼干一般不适合宝宝吃，但是看年龄。银鱼干是不适合宝宝吃的，最好给宝宝做成鱼泥，您可以买专用的研磨碗 这种研磨碗制作鱼泥是比较方便的 我经常先把鱼放入一点水清蒸 只要加入一点盐就可以了 宝宝喝了鱼汤 再吃鱼泥 母乳期间可以吃狗肉但是应该注意不要在狗肉里添加任何的药物成分 特别是肉桂 附子等。

小银鱼干怎么吃？

糖醋银鱼。将干银鱼150克剪去头尾，用冷水泡10分钟，清洗干净。取清水250克倒入炒锅中，加适量的盐、料酒、葱、姜，再放入银鱼，用旺火烧开约1分钟捞出，可除去腥味。把煮过的银鱼均匀粘上面粉和百合粉，下油锅炸至金黄色，捞出沥油，摆入大瓷盘中，趁热浇上糖醋汁，即成。 \u3000\u3000\u3000

产妇可以吃银鱼吗？

产妇是可以吃银鱼的。银鱼体细长，无鳞或有少量细鳞，是中国沿海居民经常食用的一种海洋美味。银鱼低脂，富含蛋白质、维生素、矿物质，其钙含量尤为高，是产妇的补钙佳品。

宝宝能吃银鱼吗？

宝宝是可以吃银鱼的，银鱼是一种味甘性平的食物，适当的吃点银鱼能够补气润肺，对于小孩的消化不良，营养不良等各种疾病都有一定的好处，同时银鱼里面的营养元素非常多，它里面不仅含有少量的铁元素，可以预防缺铁性贫血的出现，同时也含有较多的蛋白质，维生素和矿物质元素，它里面的钙含量比较高，给宝宝食用之后可以促进宝宝的骨骼发育，但是一定要注意，最好不要吃的过多。