女性补血吃哪种阿胶效果好些？

哪种得根据您的情况，红枣枸杞的比较多

阿胶怎样吃？

头晕头痛可以是脑供血不足引起。阿胶以补血为主，也有益气健脾的作用。阿胶15克、红参10克、大枣7--10枚；加水250ml，蒸40分钟，加红糖适量，睡前一小时服用，严重者可以一天一剂，不是很严重可以两天一剂或者三天一剂。也可以用阿胶15克、红参10克、大枣7--10枚；加入大米或者小米煮粥喝。

怀孕多久可以吃阿胶糕？

阿胶糕是一种活血的食物，在怀孕初期的时候，是千万不能够吃的，很有可能会造成失血流产的现象，在孕晚期的时候也是不能够吃阿胶糕的，会特别的容易引起一些宫缩的现象。

阿胶磨成粉怎么吃吸收最好？

阿胶粉以下吃法对吸收好：

1、直接冲服着食用，加入一些冰糖搅拌均匀之后即可食用，这样也是可以很好地将阿胶粉中含有的营养物质完全的吸收利用的。可直接补充红枣阿胶蛋白肽粉，由大豆分离蛋白、红枣粉、玉米低聚肽、阿胶粉等成分。

每次5-10g温开水冲服，用约100毫升50度温开水冲调后饮用，亦可根据个人喜好加入牛奶、果汁、将蜂蜜水、汤中搅拌均匀后食用。

2、将阿胶粉炖煮着食用，可将备好阿胶粉置于锅中加入适量的冰糖不要加水将水换成黄酒，一起进行炖煮，这样炖煮出来的阿胶的食用价值会更高一些。

3、将其添加在粥中或者是将其置于汤中食用，在烹制阿胶粉食用时可将备好阿胶置于要烹制的汤类或者是粥类一起搅拌均匀之后即可食用，这样对于阿胶的食用价值也不会有什么太大的影响的。

4、一些脾胃较为的虚弱人在食用阿胶时建议将阿胶粉制作成膏类物体食用会比较好一些，这样能起到很好的护脾胃的作用，不会对人体健康造成不利伤害。

阿胶吃了会引起月经量减少吗？

阿胶是不会造成月经量减少的情况的，这个是不需要过于担心的，月经量少和雌性激素分泌不足有关系，需要去医院检查治疗。

月经量少吃阿胶好吗？

阿胶的主要功效是补血滋阴，养血益气，月经量较少是由气血亏虚等原因引起的，是可以适量的服用阿胶制品的，一般是取适量的阿胶一次3--6克，烊化以后服用即可。