空腹吃荔枝有什么坏处？

空腹吃荔枝对小孩来说非常不好，鲜荔枝的含糖量很高，孩子空腹食用的话会刺激胃黏膜，可能会出现胃痛、胃胀。而且孩子空腹吃太多的话，会因体内突然加入过量的高糖分，发生“高渗性昏迷”。所以，尽量不要让孩子空腹吃荔枝。

空腹吃荔枝容易引发低血糖。荔枝含糖量约为16.6%[52石斛网www.52shihu.com]，且大部分为果糖，在含糖量相同的情况下，果糖比例高的水果会更甜，但果糖会刺激胰岛素的分泌，有可能引发低血糖反应，出现头晕、心慌、脸色苍白、眩晕、昏厥等低血糖症状。

荔枝核的功效与作用是什么？

荔枝壳煎水怎么操作？

是要先煎炒过的，把荔枝壳放入铁锅中。不必放油，以小火干炒至果皮脆脆的，直到荔枝皮脆易裂为止，记得要以锅铲翻炒，以免烧焦。荔枝壳加5碗水，用小火煮成3碗。有这个担心可以先洗一下再炒。

荔枝（学名：onn。）原产于中国南部，是亚热带果树，常绿乔木，高约10米。果皮有鳞斑状突起，鲜红，紫红。果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美，但不耐储藏。

荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一称“南国四大果品”。荔枝因杨贵妃喜食而闻名，使得杜牧写下“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”的千古名句。

荔枝性热，多食易上火，并可引起“荔枝病”。木材坚实，深红褐色，纹理雅致、耐腐，历来为上等名材。

荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。

荔枝只中国有吗外国有吗？

在今日的中国，广东，广西，海南，福建，四川，云南及台湾都有种植荔枝，大约是从北纬18度至北纬28度都有。中国以外很多国家亦有种植，近者东南亚大部份国家如越南，泰国等都有荔枝出产，远者地球另一方的美国佛罗里达州及加利福尼亚，及澳洲的昆士兰亦有引入荔枝裁种。

荔枝有什么样的功效作用呢？

荔枝的功效作用是很多的。荔枝可以补养大脑组织，对改善失眠、神疲等症状具有显著功效。同时荔枝还可以加强人体的免疫功能。荔枝肉非常适合糖尿病患者。荔枝还能消肿解毒,止血止痛荔枝除广为人知的滋补作用外,还可用于外科。荔枝果实营养丰富,具有一定的药效和滋补作用。

荔枝泡水喝有什么好处？

梨子泡水喝，可以暖胃，帮助消化和吸收。从温水中释放出的荔枝营养物质，同样在温水中呈现出甜而酸的味道。其果肉有补脾益肝、益气养血、温中止痛、强心安神之功效。其核子有理气散结、止痛之功效。只是荔枝干，属于温燥之品，易上火，不宜多吃，对胃寒体虚的人来说，有很大的益处。能提高免疫力，降低血糖水平。