虽然罗汉果比较甜,但是糖尿病人吃或者泡水喝是没有问题的。现代医学研究证实,罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不产生热量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。罗汉果营养价值丰富,干果含糖30%左右[52石斛网www.52shihu.com],蛋白质10%左右,每100克果实中含有维生素C100毫克。其果仁含油量高达40%,而且其中主要是油酸和亚油酸,约占70%左右。
虽然罗汉果比较甜,但是糖尿病人吃或者泡水喝是没有问题的。现代医学研究证实,罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不产生热量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。罗汉果营养价值丰富,干果含糖30%左右[52石斛网www.52shihu.com],蛋白质10%左右,每100克果实中含有维生素C100毫克。其果仁含油量高达40%,而且其中主要是油酸和亚油酸,约占70%左右。
可以。
在罗汉果的外壳中,也有非常丰富的营养物质,其药用价值也非常的高,对身体保健会更好。把罗汉果的外壳用来泡水能够更充分的吸收罗汉果的营养。
在罗汉果的外壳中有非常多的酸性物质,这些物质中有不饱和脂肪酸、亚油酸,能够起到降低血脂的作用,对促进血液流动非常好。
扩展资料:
罗汉果的作用:
1、消炎止咳
罗汉果的壳,同样具有消炎的作用,对利咽是非常有效的,能够极大的改善肺部健康。把罗汉果用来泡水喝,对缓解咳嗽、咽喉肿痛非常的好。其果肉非常的有益健康,将其用来泡水喝,效果非常的独特。
2、缓解肺热
把罗汉果用来泡水喝,能够改善肺热,罗汉果本身就是凉性的食材,能够起到润肺止咳、生津的作用。特别是肺热严重的人,更应该通过喝罗汉果泡的水缓解不适。
3、清热凉血
把罗汉果用来泡水喝,还能起到清热、凉血的作用,特别是对痰热重引起的咳嗽、肺热更是有非常好的缓解作用。
4、保护肝脏
肝脏保健,也需要引起大家的重视,通过喝罗汉果泡的水,能够非常好的保护肝脏。
参考资料:百度百科——罗汉果
查看详细食用鲜罗汉果前,先将果皮外表清洁干净,然后把果切成小块,置入食物搅拌机内,再加入70度的开水搅拌,如容积一升的搅拌机,应加罗汉果/4个,搅拌完成后,搅拌机内的果汁应在机内停留5—6分钟,让果渣沉淀,然后再倒出果汁食用。保存时注意通风,避阳即可。
查看详细罗汉果泡水喝,有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的一些功效。罗汉果花也是一种中药,用罗汉果花冲茶代茶饮,也具有清热解毒、润肺止咳、防暑降温、调压降脂、养颜美容的一些作用,主要是用于治疗慢性咽炎、声音嘶哑等。还可防治高血压、高脂血症、肥胖症,具有滑肠作用,可将肠道内的垃圾辅助治疗肥胖及糖尿病。
查看详细罗汉果花泡水喝具有清热解毒,生津止渴的作用,还能够有效的预防咽喉炎,其含有大量的维生素C,对女人的皮肤也有滋养的作用,可以使其变的更加的年轻。如果出现伤风感冒后,喝罗汉果花茶可以帮助止咳化痰以及清热凉血。罗汉果花茶虽然很好,但是罗汉果的性质偏凉性,如果是寒性体质的人还是建议不宜饮用罗汉果花茶的,以免影响健康。还有妇女也要少喝罗汉果花茶,它可能会导致月经量变少或者月经周期推迟等。
查看详细可以追问
吃这个有用吗
效果不怎么样
查看详细答:可以喝,罗汉果的甜味物质主要是甜甙类,是糖尿病和高血糖人群的理想甜味代替品,二罗汉果的甜度是蔗糖的200倍,而且罗汉果有清肺止咳的作用。长期喝挺好。?
答:出现嗓子痛的患者应该到正规的医院去看医生。中医认为罗汉果甘、酸,性凉,具有一定的生津止渴,清热凉血,滑肠排毒的作用。可以根据医生的指导使用食疗和药物治疗的方法来缓解嗓子痛,日常生活中要注意多喝水。
答:根据您说的这种情况的话。如果是一个糖尿病患者的话,只要血糖控制正常的话,用这个东西,泡水喝,应该来说是完全可以的,不需要过于紧张的,不存在任何的问题。这个泡水喝的话应该来说,对您正常的嗓子是一定的好。您可以喝点菊花茶,或者是胖大海。
答:罗汉果具有清热润肺的功效,因为罗汉果里面含有一种比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不产生热量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。
答:中医药学认为,罗汉果甘、酸、性凉、有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效,可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。
答:病情分析:糖尿病人可以喝罗汉果泡水意见建议:罗汉果泡水喝适用于肺热或肺燥咳嗽,此外还有润肠通便的功效。罗汉果确实有清热润肺的功效,但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效,也不要回避何种食物的记载。现代医学研究证实,罗汉果含一种比蔗糖甜300倍
答:功效:罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。罗汉果确实有清热润肺的功效,但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效,也无要回避何种食物的记载。现代医学研究证
答:中医认为,罗汉果性味甘凉、无毒,归脾、肺二经,有清肺止咳、润肠通便、消肿止血之功效。适用于治疗肺热咳嗽、百日咳、咽喉肿痛及肠燥便秘等症。罗汉果是果类家族中惟一的缺乏果汁而不能鲜吃的水果。需烘干、粉碎后用开水冲泡或用水煎而取其汁饮用。中医认为
答:加上点枸杞、麦冬,三者都有养阴的功效,一起喝能增强其补气养阴的功效。安国卫康、中药材、那这两个都有卖的,质量非常好,我经常去那买。
答:中药四季春和田基黄不是一样的四季青主要是清热消炎,平肝泻火,主治急性传染性黄疸型肝炎;田基黄主要是清热解毒,利湿退黄,消肿散瘀。用于急慢性肝炎、早期肝硬化、肝区疼痛,阑尾炎,乳腺炎,肺脓肿。
答:经期不能喝,这个是凉性物质。您要减肥就不用下冰糖。
答:区别如1.肉桂和桂枝虽同属于肉桂树的产物,但在中药里,由于各自的药用部位不同,其性味功能主治与临床应用也不尽相同,故不能混为一谈。2.谓肉桂,是指将其树皮去除最外层栓皮后的树干皮,即是桂树的老皮,中医将其形象称为“肉桂”。桂枝入药,则仅取其
答:在日常生活中,我们都爱嚼口香糖清新口气,不少女孩子还认为口香糖能减肥。但是,有研究表明,口香糖不但不能减肥,而且会越吃越饿,致使肥胖,严重的还会引起腹胀、腹泻等问题,告诉您口香糖不为人知的副作用。
答:五加皮祛抄风湿;补肝肾;强袭筋骨,泡酒的话,跟个人喜欢,适当的加点冰糖,另外泡酒所用白酒一定要好,不可随意泡酒一定要选择真正的粮食酒,就怕用到食用酒精勾兑的,现在食用酒精酒泛滥,媒体最近老报道现在白酒市场7成左右酒都是酒精勾兑的,食用酒精+
答:可以,猪肉脂肪含量最高,所以牛羊肉什么的都可以减肥,但是要达到减肥的目标,还是要燃烧脂肪!
答: 在古代的时候,人们生病之后是没有医院和先进的医疗设备的,主要就是依靠中医和中药材来进行治疗,所以随着时间的推移,中医发现的药材种类也就越来越多,桑枝就是其中的一种;不知道大家有没有听说过桑枝饮片,那么到底桑枝饮片图片是什么样子的呢,相信很