菠萝蜜的须可以怎么吃?

椒丝菠萝蜜须

做法:

1、菠萝蜜取须备用,这个费时比较长。青、红椒切丝备用。

2、锅中放油,大火加热至7成熟,放入菠萝蜜须翻炒片刻,放入青、红椒丝一同翻炒。

3、待锅内食材炒至7成熟,加入高汤,待汤烧开,调入盐即可出锅。

可以炒着吃,具体做法如下:

主要材料:菠萝蜜果肉,精肉,小米椒,大蒜子,盐,生抽,玉米油。

1,从菠萝蜜上剥下须,备用

2,准备好的精肉放点生粉、料酒腌一下

3,准备的小米椒和大蒜子

4,锅里放油,放入肉丝煸炒

5,倒入菠萝蜜须上下翻炒

6,出锅装盘撒上香葱,即可完成

很好吃的,

您切开以后挖那个黄黄的肉,连籽一起拿出来吃[52石斛网www.52shihu.com],如果用手,最好戴一个一次性手套,否则手粘住了洗不掉,要用汽油洗的.

最神奇的是那个菠萝蜜的籽,一定要留着,洗干净了放锅里煮熟,放点盐巴和八角茴香调味,出锅就可以吃了,味道美极了,有点象土豆,也有点像芋头,反正千万别浪费,一个菠萝蜜要上百元.

入菜一:清炒菠萝蜜

就像炒韭黄那样,加点盐之类的调理即可,吃起来韧韧的,不小心容易塞牙缝,但有菠萝蜜的清香,蛮不错。

入菜二:菠萝蜜煎饼

将菠萝蜜须弄成碎碎的小段,和鸡蛋、面粉和一起,摊成饼子。做的是咸味的,也还是能吃出一点点清甜,不腻。

入菜三:菠萝蜜炒饭

这个更简单,直接把菠萝蜜的须须和米饭在一起翻炒,加入调料即成美味佳肴。

吃菠萝蜜有什么禁忌?

1.不能跟蜂蜜一起吃。菠萝蜜和蜂蜜虽然都是营养价值很高的食物,但是在一起吃后,所含的分子结构发生变化,会不断膨胀,导致肠胃不适。2.忌喝茶,尤其是绿茶,菠萝蜜性热,绿茶性寒,两者在一起吃会导致严重的腹泻。3.忌吃白萝卜。菠萝蜜中含有维生素C,白萝卜含有维生素C酵酶,两种东西在一起吃,容易营养维生素C吸收,导致营养价值降低。

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吃菠萝蜜有什么好处和坏处?

食用凤梨的好处:凤梨蜜属于热带水果,富含维他命,蛋白质含量很高,可改善局部血液循环,可促进炎症吸收,并可改善机体水肿症状。食用菠萝蜜有坏处:菠萝蜜属于一种热量很高的果蔬类,注意不要吃得过多,食用过多会引起上火、咽喉肿痛、流鼻血等症状。

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菠萝几月份成熟?

一般热带一年可两次收获菠萝,有冬春菠萝和夏季菠萝之分,冬春菠萝在l~3月份成熟,夏季菠萝在7月份左右才可收收获。

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菠萝可以减肥吗?

平时吃菠萝可以达到减肥的效果,菠萝中含有大量的膳食纤维,这样可以使人容易产生饱腹感,从而有效地减少其他高热量、高脂肪食物的摄入量。而且菠萝所含的热量与其他水果相比是非常低的,有很好的润肠通便消肿的功效。不过这种方法瘦下来的速度很慢,建议去正规的美容整形医院做吸脂减肥手术或者溶脂减肥手术。

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回复日期:2020-11-25 热度:8310