山竹有什么营养功效呢？？

山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。山竹还被称为果后，山竹除了本身的味道甜美之外，山竹还在古时东南亚医药中所担当的角色，传统上[52石斛网www.52shihu.com]，山竹被人用来控制发烧的温度及防止各种皮肤感染。山竹中所含有的营养价值非常丰富，其中山竹中所含有的蛋白质与脂类非常丰富，对于人体具有很好的补充营养的作用，尤其对于营养不良，体质虚弱及病后的人群都能起到很好的保健作用。

咳嗽可以吃山竹吗？

可以吃的。咳嗽是一种临床常见症状，主要由支气管炎、上呼吸道感染后等引起的，山竹富含丰富蛋白质、糖质和脂类，对患者的身体有好处。治疗方法可口服止咳糖浆治疗。

山竹怎么打开？

方法1。 将山竹放在手心，两只手的手指相扣。用手心挤压山竹，直至山竹出现裂缝，沿着裂缝剥开，可以看到白色的果肉。

方法2。摘去山竹上的叶子，叶子摘掉后，有的山竹顶部会露出果肉，用刀沿着其中两瓣果肉的缝隙切下去，把果皮切开就很好剥了，沿着切开的口子掰开果皮。最后，把整个果肉掏出来即可

方法3：直接用刀将山竹对半切开，拿一个小勺子挖着吃，或者用牙签挑着吃。

扩展资料：

山竹壳厚硬呈紫色，肉雪白嫩软，味甜略带酸，非常可口，并被称为水果女皇。如果您不喜欢榴莲，只吃山竹，那同样是一种上好的水果，在炎热的泰国，山竹上市季节正好又是最热的夏季，多吃山竹也会大大有助您消火压热，清凉可口。

选购山竹方法之一：可用手指轻压表壳，如果表皮很硬，手指用力仍无法使表皮凹陷，表示此山竹已太老，不适宜吃了，表壳软则表示尚新鲜，可食。

山竹的食用禁忌

1。肥胖者及肾病、心脏病患者少吃；糖尿病患者忌食。体质虚寒者只能少吃，不宜多吃。

2。每天最多吃3个山竹，过多会引起便秘。若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶调和一下。

3。山竹忌和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷叶等寒凉食物同吃。

4。吃山竹时，如果紫色汁液染在肉瓣上，注意会影响到口味口感的。

参考资料：百度百科-山竹果

山竹是怎样划分级别的？

划分等级，一般是产地表示水果品质的一种方法，不同水果可能方法也不一样，水果属于生鲜食品，通常没有固定的标准，所以不同地区的表示方法可能也不一样，2A可能是指小果，4A可能是指中果，6A可能是指中果。

现在商家把山竹分成4A、5A、6A，这个级别没有严格的定义，一般来说就是按照大小重量分的，6A山竹有女孩子的拳头那么大，4A则只有学前儿童的拳头大小，自然生长的山竹当然是越大越好。批发价差不了多少，但是零售价可能会差很多。

挑选山竹步骤/方法：

1、购买山竹时一定要选蒂绿、果软的新鲜果，否则会买到“死竹”。

2、用手指轻压表壳，如果表皮很硬而且干，手指用力仍无法使表皮凹陷，蒂叶颜色暗沉，表示此山竹已太老，不适宜吃了。像下图右边这几颗就太老，已经坏掉了。

3、可以看看果实下面的蒂瓣，有几瓣就表示果实内有几瓣果肉。

4、因为它很软，用手使劲一捏就可以掰开，吃就好啦，如果您买的山竹硬的跟石头一样，恨不得拿刀砍，那指定不新鲜。

拓展资料：

买山竹一定选择叶片翠绿，果身摸起来湿润，壳带点软的，这才新鲜，如果发现壳很硬，叶发黑发暗， 就小心里面可能会烂了。

山竹吃了又什么坏处？

1、莽吉柿（山竹）吃了没有坏处，但是有食用禁忌。

2、山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。山竹含有丰富的蛋白质和脂类。对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。 

食用禁忌

1、肥胖者及肾病、心脏病患者少吃；糖尿病患者忌食。体质虚寒者只能少吃，不宜多吃。

3、每天最多吃3个山竹，过多会引起便秘。若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶调和一下。

4、莽吉柿忌和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷叶等寒凉食物同吃。

4、吃山竹时，最好不要将紫色汁液染在肉瓣上，这会影响到口感。

5、女子月经期间或有寒性痛经者勿食。

6、莽吉柿营养丰富，抗氧化作用强，而且有保健功效。不过食用要适量，因为虽然正在研究中的氧杂蒽酮被指出可能有抗病效果，但过量摄入此物质会增加酸中毒的可能性。

7、氧杂蒽酮的一种-α-倒捻子素有显著的抗氧化性，已广泛用于药品中，但过量服用会对线粒体功能有毒害作用，损害呼吸作用，造成乳酸酸中毒。

扩展资料

莽吉柿（学名：na L。），俗称山竹，或山竺、山竹子、倒捻子。小乔木，高12-20米，分枝多而密集，交互对生，小枝具明显的纵稜条。

叶片厚革质，具光泽，椭圆形或椭圆状矩圆形，顶端短渐尖，基部宽楔形或近圆形。雄花2-9簇生枝条顶端，花梗短；雌花单生或成对，着生于枝条顶端，比雄花稍大。

子房5-8室，几无花柱，柱头5-6深裂。果成熟时紫红色，间有黄褐色斑块，光滑，有种子4-5，假种皮瓢状多汁，白色。花期9-10月，果期11-12月。

原产马鲁古，亚洲和非洲热带地区广泛栽培；中国台湾、福建、广东和云南也有引种或试种。为著名的热带水果，可生食或制果脯。外果皮中的红色素可用来制染料。

参考资料：百度百科-山竹

吃山竹皮对身体有什么治疗作用？

山竹是一种口味香甜，营养丰富的热带水果，不仅山竹肉有食用价值，山竹皮同样也有用，山竹皮虽然味道苦涩但是富含有丰富的单宁酸，脂肪酸可以抑制油脂分泌，对于治疗痤疮有好处，而且还可以抗氧化，延缓皮肤衰老。