西洋参粉什么时候吃好？

现在人们常说的西洋参粉属于比较常见的保健食品，要想合理使用也是要根据个人体质来进行的，最好在饭后一段时间内吃下去比较好，期间不能喝咖啡，浓茶，可以根据个人喜好放一些蜂蜜，尽量少放，不损失到营养成分即可。

西洋参粉固然对调理身体有良好功效[52石斛网www.52shihu.com]，但是盲目饮用是不行的，最好根据季节来饮用，无论是上午还是下午都不能使用过多，乱进补的话会造成，很多的毛病出现。如果有不良反应，应停止使用。

西洋参不能和什么一起吃？

1、西洋参2113不能和萝卜一起服用，因为西5261洋参是补气而白萝卜是泄气的，两种4102食物一起服用，容易造成过敏1653反应甚至中毒。

2、吃西洋参的同时不要喝喝浓茶，因为茶叶的鞣酸会破坏了西洋参的功效，当然了咖啡也别喝了，最好等过两三天之后再喝。

需要注意的是，有些人吃了西洋参后悔导致怕冷，没有食欲，肚子痛甚至是腹泻，有的还产生痛经或者经期延迟的状况，那尽量就少吃为好了。

毕竟“非虚勿补”，要注意西洋参不是包治百病的东西，它只是起调养的目的，如果是身体发热、脸色发红、四肢容易无力的人，宜补气养阴。如果咳嗽有痰、水肿的症状就不要吃了，否则病情会加重的。

扩展资料：

适合食用西洋参的人

1、有失眠、烦躁、记忆力衰退的人和工作压力大的上班白领。由于西洋参可以提高记忆力，减轻由于脑部缺血缺氧导致的头晕，有助于在工作中提神醒脑和集中注意力，所以“上班族”泡茶时可以考虑放几片西洋参片。

2、气虚少言或经常性体力劳动者：气虚者容易疲惫乏力，经常性体力劳动者容易出汗，出汗则容易造成身体亏虚，西洋参可以提高运动功能，调节肾上腺素的分泌。

针对这些症状，气虚少言或经常性体力劳动者可以尝试取适量西洋参，大枣适量，加入适量瘦肉和水放入炖盅，加盖隔水炖2小时后食用，有助于缓解体力劳动后的酸痛和不适感。

3、有吸烟习惯的人士或者从事销售和教师等经常使用喉咙的人以及慢性咽喉炎患者：其实西洋参有润肺的作用，西洋参性寒，味苦、微甘，归心、肺、胃经。能补肺降火、生津。

参考资料来源：人民网-什么人适合食用西洋参？

参考资料来源：人民网-西洋参能和安神补脑液一起吃吗？如何吃西洋参

西洋参怎么吃最营养？

一、煮、炖服法：将西洋参切片，取3克放入砂锅内，加水适量，用文火煮10分钟左右，趁早饭前空腹，将参片和汤一起服下。或每日取2-5克放入瓷碗中，加水适量浸泡3-5小时,碗口加盖，再将其置于锅内，隔水蒸炖20-30分钟，早饭前半小时服用

西洋参几岁才可以吃？

西洋参虽然说有很多优点，比如说可以补肺气、降虚火、益肺阴、清肺热，可以治疗肺虚久咳的情况。但是并不是所有人都适合西洋参的。若是西洋参用量过大或者是患者体质偏虚寒的话，在使用后会引起流鼻血的情况。同时不建议便秘或者是体内有热的患者服用西洋参。一般来说，西洋参比较适合于口干、口渴，少气无力等气阴虚的患者。一般不建议给小孩子服用西洋参。

怎样辨别好的西洋参？

（1）物理性状鉴别标准西洋参外表呈浅黄褐色或黄白色，人参则多呈白色。西洋参表面较细腻，环纹密集，皮孔粗大，无纵沟，人参无环纹或不明显，纵沟深而粗长。西洋参具有独特香气，口嚼时苦而微甘，而人参气味不同，甘多于苦。西洋参断面黄白色，皮层黄棕色，点状树脂道较多，形成层齿状环纹，呈棕黄色，与人参显著有别。（2）重量鉴别西洋参和人参比重不同，西洋参比重为1.2左右，人参比重为0.8左右。把二者放在水中，人参上浮，而西洋参下沉。（3）成分鉴定有条件的可进行化学成分鉴定。人参的特有成分为Rf，而西洋参的特有成分为F11，西洋参总皂苷高于人参，在5%以上，而人参只有3%～4%，特别是人参皂苷Rb1含量，西洋参高于人参1～3倍，是二者质上的差别。

吃西洋参什么季节好？

西洋参补品是高营养的保健品。增强免疫功能,保护血管;另外,还可促进血液循环,治疗血糖及尿病。在吃西洋参的时候,要知道最佳时机。通常在冬天才能食用。现在是最好的补充期,能起到更大的作用。好的医疗服务。