早晨空腹吃燕窝燕窝有什么好处？

一、燕窝不仅是女人的心仪，也是男人的最爱。自乾隆起历代帝王每日必食暂且不说，现在新、港、台艺人中常吃燕窝的就有成龙、刘德华、古巨基、古天乐、阿杜、任达华等，刘德华演唱会前只吃燕窝保持精力。体育明星也是燕窝的忠实消费者，跨栏冠军刘翔、篮球第一时尚先生杜锋、乒坛名将波尔、羽坛张军、网球大师贝尔钟情燕窝的报导纷纷见诸报端。政界商界更是燕窝的忠实食客，蒋经国先生每天早上必服小半碗水煮燕窝，享年七十九岁；丽新集团主席林百欣年已九旬，每天燕窝补身，仍在家遥控业务。现任国民党主席马英九先生、现任香港特首曾荫权先生在参选前均选用燕窝作为“秘密武器”。《食物宜忌》记载燕窝壮阳益气、和中开胃、添精补髓。《本经逢原》记载燕窝能使金水相生[52石斛网www.52shihu.com]，肾气滋于肺，而胃气亦得以安，食品中之最驯良者。《本草求真》载燕窝入肺生气，入肾滋水，入胃补中。这些都是针对男士的功效。二、空腹食用燕窝有助于营养吸收，早上空腹食用燕窝很好，但不一定要在早上。午睡后或睡前空腹食用也可以。三、可配冰糖、牛奶、蜂蜜、豆浆等食用。秋冬季节也可配合虫草、野山参。

最好的燕窝产地是哪里？

世界燕窝产地只有三处：印尼、马来西亚和泰国。而泰国是禁止进口，印尼作为“世界燕窝圣地”，自然是优质燕窝的生产地。

小童可以吃燕窝吗？

每次燕窝的食用量最好不要超过2克。四个月到一岁的幼儿可以把燕窝炖好后加到奶粉里喂。两岁以前的幼儿食用燕窝的话，还可以煮在粥里。对于两岁以后的儿童一次吃燕窝的量也不要超过3克。最后一点，也是最重要的，无论多大的儿童，在初次食用燕窝后，请观察宝宝三天，以免个别过敏体质的儿童对燕窝过敏，如果吃了燕窝后三天之内没有出现过敏症状，说明宝宝对燕窝不过敏，就可以放心食用。

长期服用燕窝对皮肤有什么好处？

务的情况下才成立。比如，要求一

孕晚期还需要吃燕窝吗？

在孕晚期是可以吃燕窝的，燕窝有滋补的作用，能让母子都得到更好的营养。

孕妇吃燕窝对胎儿有什么作用？

上一个回答感觉有点夸张，一碗燕窝就能大于一日三餐的营养。

每种食物的营养都不一样，进去肚子后也不是拆解为分子原子，也不是纯粹的氨基酸，化学根，不然就吃什么东西都一样了，食物都有它特定的营养被人体吸收，所以孕妇吃东西还是要丰富些。

燕窝对胎儿的好处主要还是养胎安胎，现在的说法都是增加脑力。对妈妈主要就是养颜美容，增加抵抗力。

燕窝虽好，坑非常多，我自己从泰国带过，回来后发现都掺水，网上也有很多双氧水，刷胶碾碎的新闻。所以强烈建议大家买有牌子的，不要买三无产品。