脂溢性脱发可以吃黑芝麻吗？

可以吃黑芝麻。脂溢性脱发。建议：洗头不要过于频繁，最好不要用香皂或洗发水洗头，可以用醋或淡盐水。宜清淡、蛋白质丰富的食品，少吃辛辣、油腻食品[52石斛网www.52shihu.com]，保持充分睡眠和良好的睡眠习惯，尤其不要熬夜。最好不要染发，每一种染发液都是不可忽视的致癌物。

黑芝麻的功效与作用是什么？

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类，维生素以及钙，铁等营养成分，具有补肝肾，润五脏，益气力，长肌肉，填脑髓，乌发等功效。同时还有降血糖的作用，抗炎的作用，可以对皮肤黏膜减轻刺激，促进炎症恢复，对心血管也有一定的作用，可以降低胆固醇，防止冠状动脉硬化，同时黑芝麻还有致泻的作用，是极佳的保健美容食品。

用黑芝麻洗头是否可以治疗脱发？

黑芝麻洗头对脱发没有多大的作用。平时注意避免过度的熬夜和精神压力，每天坚持按摩头皮10-15分钟，可以促进血液循环，治疗脱发、头发早白、头发干枯，促进新发生长。保持饮食营养均衡，多吃些含维生素、矿物质、蛋白质高的食品。如：水果、蔬菜以及鱼、鸡、牛羊肉等。

黑芝麻糊可当早餐吃吗？

您的这个情况还是要因人而异，黑芝麻糊是可以当早餐的，但是有一些单调，还是要营养全面可以，吃一些鸡蛋主食，都是可以的，平时的时候还是要多锻炼身体，养成良好的生活习惯。

黑芝麻糊对身体有什么好处？

中医认为，芝麻味甘、性平，有补血、润肠zhi、通乳、养发等dao功效，适于治疗身体虚弱、回头发早白、贫血、大答便燥结、头晕耳鸣等症状。黑芝麻糊的效用更胜鲜奶，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，还会令肤色红润白净。更可以治便秘．

黑芝麻粉怎么吃最好？

黑芝麻有补肾补益精血，润肠通便的功效，无论是生吃还是炒完吃都可以。此外黑芝麻可以搭配核桃仁一起食用，也可以磨成粉与白糖调匀做馅包成饼，还可以做芝麻茶、芝麻糖等。