出现气血亏,会导致无力,经常出汗,而且脸色发白,在平时的饮食上可以多吃一些,动物类的肝脏,对补充气虚血亏,有非常不错的效果,也可以多吃一些水果[52石斛网www.52shihu.com],要注意不能吃刺激类的食物,另外在平时一定要注意休息,不能过度的熬夜,否则会加剧病情。
出现气血亏,会导致无力,经常出汗,而且脸色发白,在平时的饮食上可以多吃一些,动物类的肝脏,对补充气虚血亏,有非常不错的效果,也可以多吃一些水果[52石斛网www.52shihu.com],要注意不能吃刺激类的食物,另外在平时一定要注意休息,不能过度的熬夜,否则会加剧病情。
经常不注意休息,过度熬夜加班都会导致气虚血亏的现象,那平时可以多喝一些红枣片泡水非常的不错,还可以多吃一些枸杞子,也是非常不错的食物。一定要注意不能吃任何辣的食物。
病情分析:,气虚和血虚即中医学中的气血不足。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。意见建议:气虚:即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚:面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
查看详细气虚的女性
气虚的女性往往表现为气色虚弱、脸色苍白、神疲乏力、白带量多、月经周期不规律等症状。
进补提示:可用一些补气的药物调理,如人参、黄芪、白术、红枣、甘草用来炖鸡或排骨以补气。用人参进补有一定的讲究,在家里用人参进补要格外小心,应以小剂量、短疗程为原则,最好在服用之前咨询一下医生。气虚的女性在秋冬季节应该多吃萝卜、大枣、排骨汤等补气的食物;在药补上,可以喝由黄芪、人参、白术、甘草配制的“四君子汤”。
贫血或血虚的女性
女性中绝大多数人都有血虚的症状,如经常会出现头昏、眼花、面色暗淡、失眠、多梦、月经不调等现象,而且血虚体质的人,往往形体瘦弱,身体素质较差。
进补提示:平时可常吃补血养血的食物,如菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等;水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。同时也可结合中药进行药补,常用的补血中药有当归、藏红花、熟地、川芎、白芍、阿胶等。用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳,如当归生姜羊肉汤、阿胶炖黄酒、四物鸡汤等,都有很好的养血效果。
对于患有月经不调、经量过多的女性,可选用人参、当归、川芎、黄芪等中药,也可选用乌鸡白凤丸、阿胶补血浆等中成药。日常生活中多吃海参、鱼虾、红枣、猕猴桃、葡萄、桂圆、芝麻、菠菜等食物。
怕冷的女性
在寒冷的季节,许多女性感到全身发冷,尤其是手、足等末梢部位。更年期妇女更甚,每逢冬季特别怕冷,医学上称为冷感症。
进补提示:怕冷的女性要多吃羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、鹌鹑、大蒜、辣椒、生姜、香菜、洋葱、桂圆、栗子等温热的食物,有助于御寒。也可多吃些含碘较多
的食物,如海带、海蜇、海水鱼、虾皮等。应积极参加适宜的体育锻炼,尤其是从事久坐或久立工作的妇女,应重视体育活动,多做手、脚和腰部的运动。
七、人体虚症、概括起来不外体虚、阳虚、血虚、阴虚四种类型,根据虚症的不同类型应有针对性地选择恰当的补虚药。但人体在生命活动过程中,气、血、阴、阳是相互依存、相互影响的、一般而论,气虚和阳虚、表示机体活动能力的衰退,阳虚多兼气虚,而气虚也易导致阳虚;阴虚和血虚、表示机体精血津液的耗损,阴虚多兼血虚,而血虚也易导致阴虚。所以,气血双亏、阴阳俱虚亦属常见之症,治当补气药与补血药、补阴药与补阳药并用,所谓气血双补、阴阳并补之法。另外,气能生血,亦能生津,故气虚与阴津不足之症,常以补气药配补血药或补阴药,即补气生血,益气生津之法。
在补益人体的中药当中,『只有人参、何首乌才能采开地之灵气、长成人的形状。补气之首为人参、补血之源为何首乌』,“气为血之帅”,“血为气之母”,而人体又为气血所构成
查看详细气虚血虚应该吃以下几种中成药:第一种,养荣丸,是以当归、川芎、白芍、熟地、阿胶、黄芪、白术为主要原料制成的,阿胶具有良好的补气养血功效,甘草和黄芪具有良好的健脾补气作用;第二种,人参归脾丸,人参归脾丸是以人参、黄芪、白术、茯苓、甘草、桂圆、当归为主要原料制成的,其中黄芪具有良好的补气功效,桂圆具有良好的补血养血作用。
查看详细气血亏虚的人的治疗,主要是以补益气血为原则,可以选择归脾汤作为主方进行加减治疗;也可以吃一点中成药,比如归脾丸;建议饮食上可以吃一点补益气血的食物,饮食清淡为主。
查看详细去百度文库,查看完整内容>
内容来自用户:聚文汇
阴虚和阳虚的症状、气虚和血虚的区别及调理虚和阳虚的症状、气虚和血虚的区别及调理心碎了无痕-人体虚症、概括起来就血虚、气虚、阳虚、阴虚四种类型,根据虚症的不同类型应有针对性地选择恰当的补虚药,阴虚和阳虚的症状、气虚和血虚的区别及调理应辩证施术--什么是气虚和血虚、阴虚和阳虚的区别及症状--1、阴虚体质的人常有虚火-又称阴虚火旺,俗称虚火,阴虚之体的主要表现为怕热,易怒,面颊升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黄,舌少津液,五心(头顶心、二只手心、二只脚心)烦热,盗汗,腰酸背痛,梦遗滑精,舌质红,苔薄或光剥,脉细数等。--2、阳虚体质的人火力不足-所谓阳虚,是指机体阳气不足,即俗称“火力不足”,是气虚的进一步发展,机能减退或衰退,反应能力低下,代谢热量不足的一种体能状态。阳气不足,一般以脾肾阳气虚为主,临床表现为平素怕寒喜暖,手足不温,口淡不渴,喜热饮食,饮食生冷则易腹痛腹泻,或胃脘冷痛,腰膝冷痛,小便清长,大便溏薄,舌体胖嫩,舌苔白滑,脉象沉溺等。-3、气虚体质表现为疲劳乏力-气虚体质是指气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感。机体免疫功能和抗病能力低下。常表现为少气懒言,语声低微,疲倦乏力,常自汗出,动则尤甚,舌淡苔白,脉虚弱等。-4、血虚体
查看详细答:血虚又称营血不足证或血液亏虚证,为体内血液不足、肢体脏腑百脉失去濡养而出现全身多种衰弱证候的总称。血虚证是气、血、阴、阳四大亏虚证之一。血虚,是指血液不足或血的濡养功能减退的病理状态。失血过多,新血不及生成补充;脾胃虚弱,饮食营养不足,化生
答:去百度文库,查看完整内容>内容来自用户:聚文汇阴虚和阳虚的症状、气虚和血虚的区别及调理虚和阳虚的症状、气虚和血虚的区别及调理心碎了无痕-人体虚症、概括起来就血虚、气虚、阳虚、阴虚四种类型,根据虚症的不同类型应有针对性地选择恰当的补虚药,阴虚
答:中医所谓的气血两虚就是指西医的贫血。贫血就会出现月经量偏少,浑身无力,头晕眼花等不适症状。建议到医院抽血化验血常规,如果显示贫血的话,可以口服硫酸亚铁补血治疗,也可以口服补血口服液,平常多吃点大枣也具有补血的作用。
答:用红枣,花生,桂圆加红糖煮粥吃,补血效果好
答:引起血虚的原因有多种,比如长时间饮食不调,或者过度劳累、失血过多,以及患有某种病症长期不愈等都会导致。血虚会引起女性月经量变的特别少,失眠多梦,便秘等症状。血虚的患者在饮食中不建议暴饮暴食,不吃寒凉性的食物,以免损伤脾胃。女性在来月经时可以
答:气郁血虚一般情况下患者是会出现有过度劳累,浑身乏力,头晕目眩,以及恶心的症状,结合各脏腑有各种表现。气血两虚的临床表现面色苍白,眼睑口唇淡白,神疲乏力,呼吸气短,食欲不振。建议在日常生活中要注意饮食规律,注意对身体做一些调养,补充维生素。
答:血虚:指体内阴血亏损的病理现象。可由失血过多,或久病阴血虚耗,或脾胃功能失常,水谷精微不能化生血液等所致。由于气与血有密切关系,故血虚每易引起气虚,而气虚不能化生血液,又为形成血虚的一个因素。血虚主症为面色萎黄.眩晕.心悸.失眠.脉虚细等。
答:首先您要根据病人的岁数以及病情的轻重来调理。中医上讲血和中气不足,俗称血气不足。气虚、气滞、血虚、血淤等也都是血气不足。调节办法有食物、药物、神经、运动调节。大多数人血气不足可通过饮食来调节,可以吃一些补养血气的食物补充一下能量。第一种:阿
答:白花蛇舌草【中国高等植物图鉴】一年生、披散草本;茎扁圆柱形,从基部分枝。叶对生,无柄,条形,长1-3厘米,顶端急尖,下面有时粗糙,无侧脉;托叶合生,长1-2毫米,上部芒尖。花4数,单生或成对生于叶腋,常具短而略粗的花梗,稀无梗;萼筒球形,直
答:银杏原产于我国,现世界各国均有栽培。银杏为珍贵树种,属阳性树,喜适当湿润而又排水良好的深厚沙质土壤,在中性或微酸性土中生长最好。不耐积水,较能耐旱。银杏全身是宝,不仅寿命长,适应性强,而且姿态优美,高大挺拔,冠大荫深,是优良的庭园树种和行道
答:其实我觉得枸杞有非常多的营养价值吧,比如说它可以补血,然后还可以润肺,还有很多其他的功能。
答:紫红糯米的营养价值与功效主要表现为以下几种:一、可以有效的健脾暖肝,治疗脾胃虚弱的患者。二、可以有效地明目活血,适用于视觉衰弱的患者。三、可以有效的缓解少年白头以及妇女产后虚弱。四、对于病后体弱以及贫血的患者有很好的效果。五、对于肾虚的患者
答:蜂蜜是一种天然食品,味道甜蜜,所含的单糖,不需要经消化就可以被人体吸收,对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用,因而被称为“老人的牛奶”。蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。据分析,含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维
答:,现在的位置基本上考虑还是胃胀,目前的表现应该有脾胃不和的情况发生,建议可以口服达喜,补中益气丸,胃苏颗粒等。
答:引起中风的原因,就是血压升高,这种情况平时就要多吃蔬菜水果,多散步,少生气。那血压高的原因有什么呢
答:说到秦艽牵正汤,大家都能猜到它是一种药方,但是这个药方的配方,以及它是用来治疗什么病的等等,基本都不知晓。那么,下面就来一一介绍一下。 【处方】秦艽15克,白芍15克,茯芩15克,川芎10克,当归10克,白附子10克,僵蚕10克,全蝎10克