芡实的功效有什么呢？

芡实的话有固肾敛精、健脾止泻的功效。根据您的症状来看，可以适当的吃一些芡实。并且注意生活规律，保证充足的睡眠时间[52石斛网www.52shihu.com]，并进入清淡易消化的饮食。要是您的症状没有缓解的话，应该尽快去医院处理。

什么人不能吃芡实？

芡实无论是生食还是熟食，一次切忌食之过多，否则难以消化。“生食过多，动风冷气，熟食过多，不益脾胃，兼难消化，小儿多食，令不长。”平时有腹胀症状的人更应忌食。

因为芡实有一定的副作用，所以不是什么人都适合吃的，其中对于本身火盛，上火厉害，手心发热的人，就不适合了。另外，食滞不化者慎服，大小便不利者禁服。芡实有较强的收涩作用，便秘、尿赤及妇女产后者皆不宜食。芡实虽有营养，但婴儿不宜食用。

芡实炖骨头好处？

芡实虽然有很多营养成分如碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁等，但芡实性质较固涩收敛，不但大便硬化者不宜食用，一般人也不适合把它当主粮吃。芡实分生用和炒用两种。生芡实以补肾为主，而炒芡实以健脾开胃为主。炒芡实一般药店有售，因炒制时，要加麦麸，并掌握一定的火候，家庭制作不方便。另外，亦有将芡实炒焦使用的，主要以补脾止泻为主。值得注意的是，芡实无论是生食还是熟食，一次切忌食之过多，否则难以消化。“生食过多，动风冷气，熟食过多，不益脾胃，兼难消化，小儿多食，令不长。”平时有腹胀症状的人更应忌食。

秋季用芡实进补，最简单的是制作芡实粥：将炒芡实50克倒入锅内，加水煮开片刻，再加淘洗干净的大米100克，粥成即可食用。常吃可健身体，强筋骨，耳聪目明。

也可制作芡实糊：将炒熟的芡实1000克研磨成粉，临服时，取50～100克粉末冲开水调服。随自己喜好，可加入芝麻、花生仁、核桃肉等。

民间常用炒芡实60克，瘦牛肉100克，加调料煮烂食用，也能取得较好的疗效。用芡实60克、红枣10克、花生30克，加入适量红糖合成大补汤，具有易消化、营养高、能调补脾胃、益气养血等功用，对体虚者、脾胃虚弱的产妇、贫血者、气短者具有良好的疗效。

若用芡实与瘦肉同炖，对解除神经痛、头痛、关节痛、腰腿痛等虚弱症状有很大的好处。

芡实的作用有哪些？

芡实是临床上比较常用的一种药食两用的中药材，具有补肾涩精、健脾止泻等作用。可以治疗肾虚早泄、遗精滑精、小便不禁、大便泻泄、带下病等。芡实含有丰富的维生素、微量元素和矿物质，钙、铁、锌、硒含量比较高，具有很好的抗癌抗肿瘤作用，同时由于淀粉含量也比较高，所以还可以食用。用于肾虚滑精等，可以配伍金樱子、菟丝子。用于脾虚泄泻，常配伍莲子、薏米、山药等。

芡实的功效有什么？

它常用于遗尿尿频脾虚久泻白浊带下补中益气为滋养强壮食物适用于慢性泄泻和小便频数梦遗滑精妇女带多腰酸等为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁味甘涩性平归脾肾经具有益肾固精补脾止泻除湿止带的功效常用于遗尿尿频脾虚久泻白浊带下补中益气

芡实的作用与功效什么？

芡实是属于水生植物的种子，也叫鸡头米，有补肾固精的作用，同时对于脾肾阳虚而引起腹泻的病症也有治疗作用。如果是用于治疗腰酸背疼的病症，是取其补肾的功能。如果当前的腰酸背痛的病症是属于肾虚而引起者，是可以使用这个药物进行治疗，如果用于煮粥喝，是比较方便的食用办法，连续的服用。