多吃什么蔬菜比较好？

考虑为痤疮，为内分泌失调，雄性激素分泌过多引起。注意作息规律，勤洗脸，保持面部清洁。多饮水，冲服薏米粉，饮食上以清淡为主[52石斛网www.52shihu.com]，少吃油腻、油炸、辛辣刺激性食物及发性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。放松心情，减轻精神压力，保证充足的睡眠。忌用油脂类、粉类化妆品。

平时适量多吃一些寒凉性质的苦瓜、番茄、藕、竹笋、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、鲤鱼、河蟹海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等蔬菜与水果，这类食物有很好的降火作用。发物指的是肉类食物和鱼虾蟹类食物不宜多食。

吃西兰花有什么好处营养价值很高的蔬菜？

西兰花营养丰富，含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C、维生素E、硫胺素、核黄素、尼克酸、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、锌、锰等营养成份，具有防癌抗癌的功效，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳，还能增强肝脏的解毒能力，提高机体免疫力，对高血压、心脏病有调节和预防的功用，可以有效降低肠胃对葡萄糖的吸收，进而降低血糖，有效控制糖尿病的病情。

羊肉馅的饺子配什么蔬菜比较好吃又有营养？

胡萝卜

1、要多放一些葱白（自己剁细一些，越细越入味）；

2、姜末儿(我个人意见是自己剁姜很不均匀，可以考虑放一些姜粉)；

3、胡椒粉（这个很重要，可以多放一些，但不能太多，可以冲掉羊肉的膻味儿）

4、花椒水（这个就是拿花椒炮的水，很重要，也可以去膻味儿，少许即可）

5、盐、鸡精、香油（一定不能多，一点点即可）、老抽放一点；

羊肉馅

原料：净羊肉500克韭黄250克姜末50克葱末50克花椒5克鸡蛋2个精盐5克胡椒粉3克料酒15克酱油20克香油25克花生油25克

制法：

1

蔬菜打农药后第二天吃了怎么办？

问题分析：，蔬菜虽然有农药残留，但是经过清洗后残留的量已经很少，多数不会引起身体不适。意见建议：建议您先观察，多饮水，多排尿，如果出现恶心，呕吐，呼吸困难等不适症状应立即到医院就诊。

耐寒蔬菜有哪些？

秋冬季节适合阳台种植的蔬菜

家庭无土栽培蔬菜有哪些？

家庭蔬菜无土栽培方式可分为以下3种：

（1）按基质种类分。用什么栽培基质栽培作物就叫什么栽培方式。可分为水培、雾培和固体基质栽培3种方式。固体基质又可分为有机基质和无机基质栽培方式。有机基质可分为锯末栽培方式、草炭栽培方式、稻壳炭栽培方式等；无机基质可分为蛭石栽培方式、珍珠岩栽培方式、人工砾栽培方式等。但是注意水培和雾培方式的“水”是营养液而不是水。

（2）按设施种类分。盆栽方式、槽栽方式、立体栽培方式。

（3）按营养液流动分。循环水培、非循环水培、滴灌培、喷灌培、平面灌水培、渗灌培、NFT浅液流栽培方式和NFT深液流栽培方式，还有浮板栽培方式等。