陈皮有什么功效什么样的陈皮算好陈皮？

陈皮味甘苦，但有橘子的清香，是柑橘的果皮经干燥处理后而制成的，这种果皮如在保持干燥的条件下，可长久放置储藏[52石斛网www.52shihu.com]，故称陈皮。功能主治：理气健脾，燥湿化痰。用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。最好的陈皮当属广东陈李济的镇厂之宝“百年陈皮”了。

记得啊

陈皮为什么要三蒸三晒？

什么是真正的陈皮？

陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果

皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮”。采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。

常剥成数瓣，基部相连，有的呈不规则的片状，厚1～4mm。外

表面橙红色或红棕色，有细皱纹及凹下的点状油室；内表面浅黄白色，粗糙，附黄白色

或黄棕色筋络状维管束。质稍硬而脆。气香，味辛、苦

陈皮的功效有哪些？

陈皮可以起到润肺止咳、祛痰理气、促进消化、加快胃肠蠕动、预防便秘等作用，其可以有效改善食欲不振、咳嗽咳痰、心火旺盛以及胸闷等症状，可以将陈皮直接泡水后饮用，也可以做成陈皮粥后食用。

半夏、陈皮、和生姜在一起有什么功效？

此方配伍使用可能是理气化痰，活血袪瘀，用于水湿内停咳嗽痰多，内伤咳嗽等。或者咳嗽伴水肿等症状。用药期间忌食辛辣刺激海鲜油腻食物。另外特别注意不吃醋。另外不用含乌头的药物及其制剂，因为有配伍禁忌。

多吃陈皮对身体有哪些好处？

陈皮是柑桔等水果的果皮经干燥处理后所得到的干性果皮。其皮干燥后可放置陈久，故称陈皮，也称贵老。陈皮味苦，有橘子的清香，故常用于烹制某些特殊风味的菜肴，如“陈皮牛肉”、“陈皮鸡丁”等。

营养功效：

陈皮的苦味物质是以柠檬苷和苦味素为代表的“类柠檬苦素”，这种类柠檬苦素味平和，易溶解于水，有助于食物的消化。陈皮用于烹制菜肴时。其苦味与其他味道相互调和，可形成独具一格的风味。陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。陈皮也是一味常用中药，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。

食而有道：烹饪时适量添加，每次10克左右，不宜多放。适合食欲不振，脘腹胀满，痰多咳嗽者食用。内热气虚、燥咳吐血者忌用。陈皮在食用时可加糖调口味。泡茶饮完后最好连渣一起吃掉。因为其中还有很多的营养成分。

精选妙藏：以冬柑的皮晒制而成的陈皮质量较好。它外皮呈深褐色。皮瓤薄，放在手上觉得很轻而又容易折断，同时还发出清香。陈皮必须保持干燥，应晒干后再放入密封玻璃瓶内收藏，贮藏期内如发觉潮湿，就要再度晒干或焙干，如此可长期收藏。