决明子粥有什么功效？

决明子粥原料：决明子10克（中药店有售），大米60克，冰糖少量。做法：先将决明子加水煎煮，取汁适量[52石斛网www.52shihu.com]，用其汁和大米同煮，成粥后加入冰糖即成。功效：该粥清肝、明目、通便。对于目赤红肿、畏光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等症状效果明显。

决明子是什么东西有什么用？

一、决明子简介

1。名称繁多：决明子、草决明，羊明。羊角(《广雅》)，马蹄决明，还瞳子，狗屎豆，假绿豆，马蹄子，千里光，芹决，羊角豆，野青豆，猪骨明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜拉子、羊尾豆。

2。决明：

决明是一种植物，又名：夜关门、羊触足、假羊角菜、假花生、夜合草、野花生。

3。决明子为豆科植物决明的成熟种子。

决明是一年生草本，高约1米。茎直立，上部多分杖，全体被短柔毛。叶互生；双数羽状复叶；叶柄上面有沟，叶轴上2小叶间有腺体；托叶线状，早落；小叶3对，倒卵形，长2～3厘米，宽1。5～3厘米，先端圆形，有微突尖，基部广楔形或近圆形，一边倾斜，全缘，上面近无毛，下面被柔毛。花腋生，成对；总花梗长约1厘米，被柔毛；萼片5，卵圆形，外面被柔毛；花瓣5，倒卵形或椭圆形，具短爪，黄色；雄蕊10，上面3枚退化，下面7枚发育完全；子房细长，弯曲，被毛，具柄，花柱极短，柱头头状。荚果，线形，略扁，弓形弯曲，长15～24厘米，直径4～6毫米，被疏柔毛。种子多数，菱形，灰绿色，有光亮。花期6～8月。果期9～10月。

决明野生于山坡、河边，或栽培。全国大部分地区有分布。

本植物的全草或叶(野花生)亦供药用。

4。决明子的采集：秋季果实成熟后采收，将全株割下或摘下果荚，晒干，打出种子，扬净荚壳及杂质，再晒干。

5。决明子药材：干燥种子，呈菱方形，状如马蹄，一端稍尖，一端截状，长5～8毫米，宽2。5～3毫米。表面黄褐色或绿褐色，平滑光泽，两面各有1凸起的棕色棱线，棱线两侧各有一条浅色而稍凹陷的线纹，水浸时由此处胀裂。质硬不易破碎横切面皮薄，可见灰白色至淡黄色的胚乳，子叶黄色或暗棕色，强烈折叠而皱缩。气无，味微苦，略带粘液性。以颗粒均匀、饱满、黄褐色者为佳。

6。产地：全国各地均产。主产于安徽、广西、四川、浙江、广东等地。

二、决明子功效

近年来，中国医药学家经过研究证实，决明子不仅能明目，还有许多新的功效。

1、防治近视眼、老花眼

本品能使狗睫状肌中乳酸脱氢酶(LDH)活性显著提高。它具有扩张末梢血管作用，能改善视网膜及视神经的血液循环，促进水肿吸收，消除眼肌麻痹和视力疲劳，因而可防治近视眼、老花眼。

2、防治白内障

老年性白内障病人房水及血清中LDH明显低于正常人，服用决明子后，眼组织LDH活性提高，可补偿老年人在白内障形成过程中所引起的LDH活性下降，从而维持老年人眼组织中LDH的正常水平，防止和延缓老年性白内障的发生和发展。

3、调节血脂

让实验性高胆固醇家兔连续服用本品3个月，结果表明本品可抑制血清胆固醇升高和动}硬化斑块形成。实验表明蒽醌甙是决明子降脂的主要成份之一，因其有导泻作用，能减少胆固醇的吸收及增加排泄，通过反馈调节低密度脂蛋白代谢，从而降低血清胆固醇水平，延缓和抵制动}粥样硬化斑块形成。

4、降血压

本品可使复发性、遗传性高血压大鼠收缩压明显降低，比较治疗前后的收缩压可发现有显著性差异。本品与利血平相比，二者对自发性遗传高血压大鼠都具有降低血压作用，而本品降低血压作用更明显。本品与利血平对自发性遗传性高血压大鼠收缩压及舒张压的下降幅度(平均下降值)显著高于利血平，而用量远远小于利血平，对心率及吸收也无不良影响。

三、决明子的副作用

决明子茶因其明目清肝的药用价值被办公室白领当作“亮眼八宝茶”，但其“主渲泻”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。

参考百度

常喝决明子对身体有害吗？

决明子有明目的作用，常喝眼睛会亮亮的。决明子还有降血压和润肠的作用，低血压或拉肚子慎服。

原植物形态：

为一年生半灌木状草本；决明花红色，荚果细长，四棱柱形；小决明植株较小，荚果较短。主产于安徽、广西、四川、浙江、广东等省，南北各地均有栽培。

性味归经：

决明子味甘、苦、咸，性微寒。归肝、肾、大肠经。

功能主治：

具有清泄肝火，又兼益肾阴功效。肝开窍于目，瞳子属肾，故为明目佳品，虚实目疾，均可应用。

清肝明目功效用于目赤目暗。

还可用于肝经实火，目赤肿痛，羞明多泪者；

清热润肠通便功效用于肠燥便秘；

用法用量：

煎服，10～15g，用于通便不宜久煎。

决明子，不包括在卫生部公布的名单之列，也就是说只属于中药而不是食品。

中医认为，决明子为豆科植物决明的成熟种子，有清肝明目、润肠通便的功效，临床适用于肝热、目赤、肿痛及肠燥便秘等症。现代医学研究证实，决明子有降血压、降血脂、调节免疫功能、通便等作用。决明子既然是具有治疗作用的中药，就应该在中药店出售而不应出现在超市。这是因为：中药店有药剂师对所售中药的剂量和服用方法进行把关，可基本保证不会出现毒副作用。决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。

此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘，国内还有妇女服用决明子后出现不规则子宫出血的病例。

金钱草茵陈决明子山楂在一起泡水喝有没有副作用？

副作用不大，可治疗肝炎。

不要长期不用，或血压较低者久用决明子会头晕。

决明子的药用价值，能治哪些病？

功能主治清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、润肠通便。有降低血清胆固醇与降血压的功效，防治血管硬化与高血压有一定疗效。

决明子能不能长期服用？

预防和治疗便秘的关键是排便习惯和生活习惯的问题。一定要要禁烟，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜往往会得到改善。口服鲜竹沥有一定的通便作用，另外可以用开塞露或肥皂条塞到肛门内润肠通便。多吃一些富含纤维素的水果和蔬菜，促进肠蠕动，不吃辛辣的食物。进行一定量的运动。每天多喝一些白开水或淡盐水，可以补充水分，使肠道内有足够的水分。