人流后可以喝百灵草鹌鹑汤吗？

来人流后可多吃点含蛋自白质的食物，最好先不吃水果，水果大多是寒凉之品，如果非要吃，宜吃一些温性的水果。如大枣、莲子，荔枝。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等[52石斛网www.52shihu.com]，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。也不必盲目进补，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。

鹌鹑可以补肾吗？

可以。鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力，提高性欲。

鹌鹑蛋吃了脸上会长斑吗？

鹌鹑蛋吃多了不会长斑的。鹌鹑蛋里面有丰富的蛋白质，吃了以后对身体比较好，可以增强体质，增强免疫力。它里面还有少量的脂肪，不多，吃了对身体影响不大。尤其是孩子正在长身体的期间，注意多吃点鹌鹑蛋，有利于身体生长发育。鹌鹑蛋虽然营养比较高，但是也不建议多吃，每天吃一两左右就可以，因为吃太多了，蛋白质消耗不了也会转化成为脂肪，储存在身体里面引起发胖。

鹌鹑蛋煮好放一天了还能吃吗？

鹌鹑蛋煮好放一天了不一定还能吃。

因为鹌鹑蛋如果没有完全熟透，未熟的蛋黄隔夜之后食用，在保存不当的情形下，营养的东西容易滋生细菌，因此会有害健康，例如：造成肠胃不适、胀气等情形。

但是如果鹌鹑蛋已经熟透，而且以低温(一般冷藏的温度)密封保存得当，一般可以保存48个小时都没问题。

鹌鹑蛋胆固醇高的人能吃吗？

胆固醇高的人可以适当食用鹌鹑蛋。鹌鹑蛋含有大量的胆固醇，患者要控制胆固醇的摄入，不要食用超过五个鹌鹑蛋，否则会出现胆固醇升高的症状。患者注意少食用富含碳水化合物、饱和性脂肪酸的食物。

鹌鹑蛋和李子一起吃可以吗？

李子鹤鹌鹑蛋可以一起吃。

俗话说“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”。李子是一种比较特殊的水果。

食用李子有以下几点注意事项：

1、未熟透的李子不要吃。

2、切忌过量多食，易引起虚热脑胀、损伤脾胃。

3、李子同蜜及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食，损五脏；勿同麋、鹿肉同食。

鹌鹑蛋营养价值丰富，在食用上的禁忌：鹌鹑蛋+螃蟹=中毒

李子和鹌鹑蛋可以一起食用。尽可放心。

鹌鹑蛋的功效都有哪些？？

鹌鹑蛋虽然看起来比较小，但是鹌鹑蛋有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效，主治贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等症，对贫血、月经不调的女性，其调补、养颜、美肤功用尤为显著。

吃鹌鹑蛋癌症有影响吗？

对于癌症患者，吃鹌鹑蛋是不会有任何影响的，并且强调高营养、全面营养，多选择补益性食品。宜选择具有提高免疫功能、防癌、抗癌作用的食品，提供合理充足的营养，就能增强机体的抵抗力，提高病人对治疗的耐受力，保证治疗计划顺利完成，促进康复。

鹌鹑蛋的营养价值吃几枚最好？

鹌鹑蛋有助睡眠的作用，但是不宜多吃。专家介绍：每天吃2--3枚即可。具体可打开这个网址看看tv.video.sina.com.cn/play/.html。