经常喝蜂蜜有哪些功效？

心脏病、高血压患者适当喝些蜂蜜，能缓解病情。蜂蜜还有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。身体虚弱、抵抗力差的人喝些蜂蜜，可以增强身体的免疫力。胃口不佳的人喝点蜂蜜，还可以增进食欲。蜂蜜涂于患处[52石斛网www.52shihu.com]，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。

怎么把蜂蜜从蜂蜡里弄出来？

太简单了，用小刀削去蜂巢表面的蜂蜡，如不打算要那个蜂巢了，直接用手一揉一捏，蜂蜜就流出来了。

用野生蜂蜜泡水喝对身体有什么好处呢？

野生蜂蜜中含有丰富的营养物质，长期喝对人的身体健康有非常大的好处。蜂蜜中含有丰常丰富的维生素，缺乏维生素的人，可以通过长期喝蜂蜜水来补充，这样有助于人的身体代谢，也不一定非要喝蜂蜜水来补充维生素也可以，平时多吃一点水果蔬菜啥的，这些也可以补充维生素。

一些长期熬夜的工作者们，平时也可以通过喝蜂蜜水来为自己补充精力，喝了蜂蜜水之后，自己会感觉没那么疲劳了，胃肠道功能不好的，长期便秘的人也可以通过喝蜂蜜水来调节胃肠道功能，让胃酸的分泌更加的平衡，让肠道吸收营养更快，从而来减少便秘的发生，而长期熬夜的人皮肤肯定不是特别好，通过喝蜂蜜水就可以改善这一状况，多喝蜂蜜水可以让自己的皮肤变得更加的光滑。

蜂蜜还有止咳化痰的功效，有一些止咳化痰的中药，里面都添加了蜂蜜的，比如说像川贝枇杷膏，里面肯定是加了蜂蜜，这样它的药效也上去了，口感上面也不会觉得很难吃的。蜂蜜的主要含有的是果糖和水分，而这种果糖可以解酒，缓解酒后的头疼，所以常常有人说喝醉了酒以后，第二天起床喝一杯蜂蜜水会舒服很多。

虽然蜂蜜的功效很多，但是喝蜂蜜水还是有禁忌，在自己没有吃东西的情况下，胃空空的，是不能喝蜂蜜水，这样会导致胃酸分泌的更多，出现胃疼的情况，睡前也是不可以喝蜂蜜水的，这样不利于晚上身体的新陈代谢，而且冲泡蜂蜜水最好用陶瓷和玻璃的杯子，不要用含金属的杯子，这样容易发生化学反应，而且蜂蜜水也不要长期喝，很容易导致肥胖，或者是发生糖尿病这些情况。

枸杞蜂蜜菊花茶的好处有哪些？

枸杞、蜂蜜、菊花都是常见的滋补类药材，枸杞有清热化火的作用，菊花有清热降火的作用。蜂蜜有润肠、通便、美容的作用。枸杞蜂蜜菊花茶三者结合的优点是补肾、养脑、养眼等。对于长期使用电脑的工作者，可以通过服用枸杞蜂蜜菊花茶缓解眼睛疲劳。

孩子咳嗽可以喝蜂蜜水吗？

孩子咳嗽可以喝蜂蜜水。

蜂蜜缓解咳嗽。经常喝蜂蜜能化痰和缓解咳嗽。1—6岁的孩子（1岁前最好不要喝蜂蜜），可在睡前30分钟喂半茶匙蜂蜜。6岁以上及成人可在睡前喝两茶匙蜂蜜。

蜂蜜主要的营养成分是碳水化合物、蛋白质、矿物质、维生素和多酚类物质等，这些成分有助于缓解咳嗽症状。我国民间不少止咳单验方中，都少不了蜂蜜，如蜂蜜蒸雪梨可治疗肺热久咳。

蜂蜜能够润泽肺脏，滋养肺阴，使肺燥热减轻，阴液内生，从而达到减轻或治愈肺燥咳嗽、阴虚久咳的目的。

喝蜂蜜的注意事项：

1、早起喝完温开水再喝蜂蜜水

蜂蜜水在早上喝是比较适合的，但早上起床第一杯水就喝蜂蜜水就不是很适合了。

经过了一晚上的睡眠，身体中的水分已被代谢一大部分，血管显得较为粘稠，因此早上起来第一杯水应当饮用一杯约的温开水，以冲淡血液中粘稠度，同时温水也能够避免刺激心脑血管，是早上第一杯养生水。

2、蜂蜜食用时间有讲究

蜂蜜一般宜在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜

小女孩能吃蜂蜜？

吃太多的话容易导致性早熟的发生，平时可以适当的给孩子喝些蜂蜜水，多晒太阳，发挥长高的潜能，同时注意保证孩子的生活规律，不要熬夜。多给孩子吃新鲜的瓜果蔬菜。多带孩子去参加体育锻炼。