女人每天吃豆腐好吗？

豆腐中富含维生素、蛋黄素、矿物质等营养元素，每天适量食用豆腐是比较好的，可以起到调节胃肠道功能、增强机体免疫力、延缓衰老、预防骨质疏通、缓解腹胀的不适症状起到一定作用。

女性吃豆腐是有很好的效果的，因为豆腐内含有大量的植物雌激素，这样可以有效的补充女性的雌激素，而且常吃豆腐也可以延缓女性衰老，让女性的体质增强，豆腐内还含有丰富的钙物质微量元素，对身体是有很大好处的，但是也不用每天都吃，只要常食用就可以了。

女人经常得吃豆制品是可以有效的改善皮肤问题，而且对于卵巢也是有很大好处的，因为豆制品内含有大量的雌激素和大豆异黄酮[52石斛网www.52shihu.com]，对女性的身体有很多的好处，但是任何的食物都要注意量的摄入，所以不用每天都吃，可以经常的食用就好。

女人吃豆腐有很好的丰胸效果，因为豆腐中含有大量的植物雌激素，这能有效地补充雌性激素，而且经常吃豆腐还能延缓女性衰老，让女人的体质变得更强，豆腐中还含有丰富的钙质，对身体非常有益，但也不必天天吃，只要经常吃就可以了。

淡豆豉葱白炖豆腐的做法和功效有哪些？

淡豆豉葱白炖豆腐的配方：淡豆豉10克，葱白5克，嫩豆腐2块。做法：葱白洗净，细切成葱白末，备用。嫩豆腐用清水略冲一下，放入锅中，加水适量，略煮，再放人淡豆豉、葱白末，用小火煨煮5分钟，即成。用法：趁热饮汤，吃豆腐，盖被而卧，使出微汗。功效：发汗解表，祛风利尿。适于风水相搏型急性肾炎，见有眼睑水肿、发热恶寒、无汗、周身不适等。

胃不好的人为什么不能吃豆腐、菠菜？

胃不好不能吃豆腐，但是可以吃菠菜，原因如下：

1、豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，不易于消化，会被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。

2、菠菜中含有大量的纤维素，纤维素是肠道蠕动的必需品。多吃菠菜可以促进肠道蠕动，防止便秘。而且菠菜中还含有促胃胰腺分泌的成分，可以帮助胃部消化，促进新陈代谢，增加食欲。

胃不好应该少吃的食物：

1、薄荷

薄荷会放松食道括约肌，这是导致胃酸的重要原因。薄荷伤胃，不仅要少吃薄荷，还包括要少吃各种含有薄荷的食物，如少喝薄荷茶，少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。

2、汽水

汽水是一种刺激性比较大的饮料，它能刺激肠胃，从而导致肠胃不适；果汁适量地喝有助于身体健康，但是果汁中通常都含有大量的糖分，过量饮用，同样会增加胃部负担，从而引起腹胀、胃疼等问题。

3、油腻食物

油腻食物含有大量的热量，不易于消化，还能阻挡营养的吸收，是胃病患者需要杜绝的食物；摄入冷饮过量，会导致胃内部的温度过低，会影响胃酸的分泌和消化酶的作用。

参考资料来源：人民网-胃不好千万少吃9种食物怎么吃喝防胃病

人民网-胃不好？这些养胃食物不能少

魔芋豆腐是怎么做出来的对身体有什么好处害处？

魔芋又名磨芋、鬼芋、花连杆、蛇子头、天南星、蛇六谷等，学名蒟蒻。属天南星科，为多年生草本植物的地下生块茎。其状扁圆，宛如大个荸荠，本县各山区均有生长。据古籍载，魔芋有医治疟疾、闭经、疔疮丹毒、烫伤的功能，主治肿痛、丹毒、肺结核、颈淋巴结核、毒蛇咬伤、皮肤皱裂等症。魔芋还具有减低血压、防治心血管疾病、降脂、减肥、开胃、防癌、保鲜等作用。魔芋制豆腐，先将块茎切碎，在石磨中磨成芋浆，再放入锅中煮熟成糊状，倒置盆内冷却后即成魔芋豆腐。魔芋制豆腐随月份的增加而增多，以12月挖芋制作产量最高。魔芋加工成精粉，葡萄甘露聚糖含量占90%以上，并含有氨基酸、脂肪及铁、钙、镁、磷、硫、钾等对人体有益元素。

魔芋是多年生长草本植物，其主要成分是葡甘聚糖，并含有多种对人体不能合成的氨基酸及钙、锌、铜等矿物质，是一种低脂、低糖、低热、无胆固醇的优质膳食纤维。魔芋葡甘聚糖具有亲水性、凝胶性、抗菌性、可食性、低热值等多种特性，可作为凝胶剂、乳化剂、增稠剂、稳定剂和填充剂，不仅在食品加工中应用前景十分广泛，在医药、保健及其他工业中也有着广泛的发展前景。

魔芋属于碱性。

魔芋豆腐怎么吃？

可以用来直接就进行炒制放点酱油等上色但是应不能加水啊。问道是不错的。祝您成功但是最好先把豆腐切成小片等用白水浸泡一下因为这样可以很好的把碱的味道去除。希望对您有所帮助河南新莼实业

豆腐吃多了好吗？

一、豆腐食用过量，其中的蛋白质会在人体内积蓄，引起消化不良，使人出现腹胀，腹泻等不适的症状。

二、豆腐中含有一种叫皂角苷的物质，它可以促进人体对碘的排泄。因此，人若长期食用豆腐，很容易引起体内碘的大量流失，使其罹患碘缺乏病。

拓展资料

1.豆腐中含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸进入人体后在酶的作用下会转化为半胱氨酸。而半胱氨酸会损伤人的动脉管壁的内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，引起动脉硬化。

2.豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者多食易导致痛风发作，特别是痛风病患者要少食。

3.大豆含有皂角苷的物质，不仅能预防动脉粥样硬化，还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。