怀孕能不能吃蛋黄果？

依据您的叙述，我现在是在怀孕期间，在饮食搭配上一定要留意的[52石斛网www.52shihu.com]，孕妇是能够吃蛋黄果的。由于蛋黄果带有丰富多彩的磷、铁、钙、维他命C、类胡萝卜素等营养元素及身体务必的十七种碳水化合物，具备促进消化、止咳化痰、补肾壮阳、缓解疲劳、活血化瘀强身健体、镇定止疼、缓解压力降血脂等作用。

蛋黄果孕妇能吃吗？

蛋黄果孕妇是能够吃的，蛋黄果中带有很多的维他命C，锌铁，等营养元素，也有很多的钙分，恰好考虑孕妇的营养要求可是不能多吃。蛋黄果还具备消炎止疼、活血化瘀强身健体、降血脂降血压、补气补血、醒神解酒、缓解疲劳、美容养颜、增强免疫力等神奇养生保健的功效。

没成熟的蛋黄果能吃吗？

一、生的蛋黄果放在常温下一周左右后用手摸摸果子软软的就可以食用了。

二、蛋黄果定义：

蛋黄果是一种热带的水果，12月开始成熟，椭圆形或卵形，果顶长尖，成熟的蛋黄果的外皮是橙黄色的，并且外皮很光滑，果肉是橙黄色，带粉状组织，柔软但缺乏水分，很像煮熟蛋黄，微带酸甜。

三、蛋黄果注意事项：蛋黄果的皮和核不能吃。

怎样判断蛋黄果熟了、可以吃了？

1.表面的皮是金黄色的。

2.吃起来有淡淡的鸡蛋味道。

蛋黄果怎么催熟最快？

一、生的蛋黄果放在常温下一周左右后用手摸摸果子软软的就可以食用了。

二、蛋黄果定义：

蛋黄果是一种热带的水果，12月开始成熟，椭圆形或卵形，果顶长尖，成熟的蛋黄果的外皮是橙黄色的，并且外皮很光滑，果肉是橙黄色，带粉状组织，柔软但缺乏水分，很像煮熟蛋黄，微带酸甜。

三、蛋黄果注意事项：蛋黄果的皮和核不能吃。

蛋黄果的功效与作用有哪些？

蛋黄果，又名仙桃。里面含有丰富的维生素，氨基酸等人体所须的营养物质。具有美容养颜，改善皮肤，开胃健食，助消化、减压降脂等功效。食用时要注意，蛋黄果的果核有一定的毒性不能食用。