铁皮石斛主要有以下几个药效,第一铁皮石斛可以促进腺体的分泌,促进脏器的运动,第二铁皮石斛可以用来降血糖,第三铁皮石斛有提高免疫力的功能,但是建议遵医嘱进行服药。
查看详细西洋参新鲜石斛花炖鹧鸪汤
材料:西洋参、新鲜铁皮石斛花各10克(干花两克,都是40朵左右),鹧鸪1只,猪[月展]肉200克,生姜3片。
做法:鹧鸪可请售者宰净,“飞水”备用;各物分别洗净,一起与生姜放进炖盅内,加冷开水1250毫升(5碗量),加盖隔水炖3小时便可。进饮时方下盐。
石斛花云苓红参炖猪瘦肉汤
材料:新鲜铁皮石斛花25克(干花4克,均为80朵左右)、云苓20克、红参10克、猪瘦肉400克、生姜3片。
做法:各物分别洗净,药材稍浸泡;猪瘦肉剁碎。一起与生姜放进炖盅内,加入冷开水1250毫升(5碗量),加盖隔水炖3小时,进饮时方调入适量食盐。
石斛花淮山党参煲水蛇汤
材料:新鲜铁皮石斛花15克(干花1到两克,20朵左右)、淮山30克、党参35克、水蛇500克、生姜3片。
做法:各药材稍浸泡,洗净;水蛇宰洗净,置沸水中稍滚片刻,再洗净,晾干水,起油镬稍爆炒。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗量),武火煲沸后,改为文火煲约2小时,调入适量食盐、油便可。
铁皮石斛花的功效
铁皮石斛花一般呈黄绿色,5、6月份是开花期,但花期很短,采收期把握也较难,采收的及时与否直接关系到花的有效成分和实际功效。另外产量很低,大约100克铁皮石斛能采收1克铁皮石斛花,加之它具有别于铁皮石斛的特殊功效,因此也极其珍贵,价格也较高。
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不过和做汤比起来,炒菜的样式比较少,主要是炒菜用石斛做起来难度有点高
我稍微说几道见过的菜名吧,
1、石斛鲜花炒蛋(注意是鲜花)
(1)洗一小把石斛鲜花,清水一漂即可
(2)打2个鸡蛋,加50g石斛鲜花,加盐少许。
(3)轻轻搅拌。
(4)起油锅炒蛋,我不喜欢油,直接不粘锅炒的。装盘。
鲜嫩脆爽口,美:)
2、铁皮石斛鲜花炒肉
(1)铁皮石斛鲜花洗净沥水
(2)猪肉切片
(3)锅内加油烧热放肉进去翻炒,等肉变白后加适量酱油
(4)猪肉均匀裹酱油色后加铁皮石斛鲜花翻炒至鲜花变软。大约一分钟左右加适量盐调味,完工装盘。
3、石斛花鸡蛋饼
(1)取新鲜石斛花五克
(2)鸡蛋三个
(3)将鸡蛋打入石斛花中
(4)三个鸡蛋加少许盐用筷子搅拌均匀
(5)锅中放入油,中火,煎至金黄即可
【做法类同菜脯蛋】
4、石斛鲜花蒸蛋
(1)铁皮石斛鲜花洗净沥水
(2)打一个鸡蛋加适量盐打散
(3)打散的鸡蛋内加入适量温开水。一边搅拌一边倒水
(4)在蛋液内加入铁皮石斛鲜花
(5)隔水蒸至蛋液凝固就可以啦
5、石斛花炒肉
(1)清洗石斛花
(2)切蒜、姜丝
(3)五花肉放一点点盐、老抽腌下入味
(4)爆香蒜、姜丝
(5)下肉爆炒,放半汤勺白酒增味,放一汤勺生抽增色
(6)下石斛花,放少许盐,自己尝尝味道,合适就行,起锅。
也许您会问为什么都是石斛鲜花呢?因为鲜花比较嫩能做菜吃,其他的做出来吃起来会想嚼树枝,建议不要尝试。
这些是我见过的石斛做菜的方法,我只是个知识的搬运工
查看详细铁皮石斛花的消费取决于每个人的身体状况。不同的人有不同的身体状况,日常消费也不同。一般来说,处于健康和亚健康状态的人每天的剂量只有10-20克。然而,患者使用铁皮石斛花的量取决于许多因素,例如疾病的严重程度、治疗阶段、疾病的持续时间、患者的体质、症状的明显程度、年龄、季节等。
查看详细可以摊开晾着,可存放10天阳光下晒干,可长久存放,一定要保证很干燥了。或者用保鲜袋装好,放在冷藏保鲜层,可以存放40天千万不能放急冻(冷冻)室
查看详细铁皮石斛味甘、性微寒,入胃肾经,具有益胃生津、滋阴清热的功效。常用于治疗胃阴不足综合征、发热性疾病、液体损伤综合征和肾阴不足综合征。铁皮石斛具有良好的营养作用。吃铁皮石斛干有很多方法,如浸泡在酒中、泡茶和熬汤。不同的饮食方法会有不同的养生效果。
查看详细金钗石斛酱鸭是平时常见的一种食用方法。还可以泡酒。炖肉可以当辅料添加。
炖食猪肉、鸡肉时,可加入10-20克金钗石斛,经常食用,可改善贫血症状。
煮水当茶喝,而不是用开水泡着。通常,金钗石斛一次要煮6~10分钟,注意要用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝,边喝边添水,金钗石斛水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。通常金钗石斛水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长。
治疗肺结核,可将鸭内洗净炖30分钟后加入金钗石斛、百合,再煮15分钟,加盐,味精适量即成。也可将金钗石斛用布包好,与粳米、猪瘦肉一同入锅,加水适量,旺火烧开后转文火煮成稀粥,加食盐调味后食用,同样可收到治疗作用。
查看详细最好不要吧,铁皮石斛药性寒的,老人孕妇小孩少吃为妙~
查看详细答:种植石斛要选用饱满健康的品种,栽培土壤以腐叶土、腐殖土。沙壤土等材料混合施加配制。在18~30℃的环境中,接受通风、明亮、温暖、强度适中的散射光照。水肥可以一同施加,保持湿度适宜,肥料营养及时供给。
答:在进冰箱冷冻前不要碰水。把石斛花分开小包装放在冷冻柜,注意是冷冻柜哦,虽然花很娇嫩,但是绝不会被冻坏呢,还能更好的保鲜。这种方法铁皮石斛花能保存三个月左右,解冻后要尽快食用,冷藏过程中,鲜花内的有机分子结构会被破坏,对口感有一定的影响。所以
答:铁皮石斛花在进冰箱保险层前不要碰水。可以连花篮一起放入冰箱,避免其他物品不小心压到。铁皮石斛花最多能保鲜半个月左右,还是要尽快食用。
答:铁皮石斛花期为3-6月,虽然说铁皮石斛鲜花功效好,但是过了时节就无法吃到这样的美味,除了冻干烤干外,也可以利用冰箱来保存铁皮石斛鲜花,也可以用冷冻层来保存。
答:能调节内分泌功能,有利于肺部排出毒素,号称肺部清道夫。还能增加胃部消化功能,缓解胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、反流性食管炎,以及各种慢性胃部疾病。能调节肝脾细胞再生,和增加新陈代谢能力,起到保肝护肝的这样。
答:石斛叶具有清热解毒、滋阴润肺、润肠通便、养肝明目的功效。能调理身体的阴阳平衡度,提高肺部细胞弹性,和身体的免疫力。
答: 耳环石斛以色黄绿、饱满、结实者为佳。鲜石斛以色黄绿、肥满多汁、嚼之发粘者为佳。选择石斛要查其颜色,观其形状,闻其味道,嚼其胶质。
答:茎直立,肉质状肥厚,稍扁的圆柱形,长10~60厘米,粗达1.3厘米,上部多少回折状弯曲,基部明显收狭,不分枝,具多节,节有时稍肿大;节间多少呈倒圆锥形,长2~4厘米,干后金黄色。
答:雪莲花学名:rata英名:别名:大苞雪莲、荷莲保护级别3分布新疆/乌鲁木齐/西藏/青海/甘肃现状渐危种。雪莲在我国分布于西北部的高寒山地。是一种高疗效药用植物。由于过度采挖,种子发芽率低,繁殖困难,生长缓慢,如不采取有效措施,严加保护,将有
答:干姜的功效有很多,姜温中散寒,健胃活血,枸杞子滋补肝肾,益精明目,此药膳可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。
答:可以一起泡酒。主要是滋补,调理肾脏。具有抗疲劳,延缓衰老,补气养血、壮阳等功能。追问有比例吗?
答:糖尿病经常有肾脏并发症您的肾脏好不好,应该看您以前的检查结果如果您的肾不好,您就问一下您的主治医生,这个药该怎么用
答:黑芝麻当中的黑色物质是一种黄酮类物质,有一定的抗氧化性。但是对于人体内黑色素细胞组成的氨基酸衍生物,跟黑芝麻中的黑色素不是一种物质,因此吃黑芝麻并不能帮助体内黑色素的生成,减少白头发。
答:四季均可服用,但习惯上是在冬春服用的人较多。做为滋补,或补血又或治疗别的病症,视情况而定一般说来,阿胶是针对体质、病证来采用,只要属于血虚阴亏,一年四季都可以服用。进补食疗按不同的人群、症状、用途,因人而异,采用不同的方法效果会更好。阿胶味
答:可以,但要用水泡一会儿
答: 其实有时候会很好奇,吃这个东西有没有那么爽,首先,很难戒,我也是爱吃,但我经常是不离口的,被我妈骂过很多次了,可我老是改不了,也有说要戒,其次因为我要找女朋友了,头几次还表现不错,后来就坚持不下去了,我女朋友还买给我吃(真讨厌),这样的话