贫血阿胶怎么吃？

贫血吃阿胶可以用泡水喝，可以炖鸡汤等，这是中医常用的改善方法，只是辅助治疗，贫血是人体缺铁微量元素[52石斛网www.52shihu.com]，铁是血红蛋白的合成原料之一，缺铁导致血红蛋白数量和活性降低引起血红素下降，西医改善贫血的方法是补铁治疗，所以中西治疗方式都要衡量好。

女人月经期间能吃阿胶糕吗？

在经期的女性，是可以适量的吃些阿胶糕的。阿胶糕由红枣、芝麻、核桃、冰糖等制成，可以提高经期免疫力。所以，经期适当吃一些，可以缓解身体的不适。但不宜多吃，以免上火或者引起经量过多。

孕妇可以吃阿胶糕吗？哪些人不适合吃阿胶糕？

孕妇不建议食用阿胶糕。因考虑在孕期，阿胶糕具有活血、滋阴润燥的功效，食用后可能会对胎儿造成不良的影响，但在产后，可以适量食用阿胶糕类的补品。热性体质、消化功能差、体内有淤血的人群均不宜食用阿胶糕。

男士可以吃阿胶浆吗？

男人可以吃阿胶浆的。阿胶浆是一种中成药，在服用上没有男女之分，如果男人出现亏气亏血的情况，喝阿胶浆能够起到滋养补血的功效。男人喝阿胶浆还能够提高免疫力，对男性也有一个非常好的帮助，能提高抗病能力，还能有效的预防感冒。并且适合久病体虚以及免疫力低下容易患感冒的患者服用，能够有效地减少患病几率，同时还能缓解大脑疲劳、延缓衰老。

产后多久能吃阿胶糕吗？

最好等到1到2个月的时候在吃阿胶糕，因为刚生完宝宝您的身体是比较虚弱的，而阿胶糕是有大补的作用，吃了之后您的身体无法承受，是会影响到您的身体健康的，所以您可以等一个月之后身体恢复了，根据身体的情况再来决定可不可以吃阿胶糕。

男人可以吃阿胶糕吗、男人吃阿胶糕有哪些功效？

阿胶糕男女都可以吃，功效都是一样的。

阿胶糕的功效：

1、美容养颜

阿胶具有促进细胞再生，促进造血、推陈出新机能和增强机体免疫功用，防治进行性肌养分障碍症的效果。还可以促进钙的代谢，抗氧化等。其含有很多胶原蛋白，对皮肤的养分保健具有很大价值。可以防皱、避免皮肤的老化，名副其实地成为新一代女性抵抗疲惫、勃发光荣的好伴侣。

2、延缓衰老

阿胶由胶原蛋白组成，这正是人体软骨组织的重要组成成分，阿胶还能促进钙的吸收、贮存，补血、补液，因此可以有效保护并为人体软骨组织提供足够营养，延长其衰老速度，老人吃挺好的。长期服用可延年益寿，美容养颜，延缓衰老，增强免疫力，提高人体抗病能力。

3、强身健体

阿胶不仅可以补血，还可以滋阴润肺、强筋壮骨、提高免疫力，养颜美容，特别是那些经常感冒的人，经常吃点阿胶可以增加人体的抵抗力。阿胶又名驴皮胶、阿胶珠，是名贵中药，与人参、鹿茸并称中药三宝。中医学认为，阿胶味甘、性平，功能补血止血，滋阴润肺，常用于血虚症、吐衄崩漏等出血症、阴虚症、虚劳喘咳、阴虚燥咳。

4、改善失眠

阿胶能增加锌的摄入量及有利于体内锌的吸收利用。阿胶中含有较高的锌，服用后可增加人体锌的摄入量，故可纠正体内缺锌、免疫功能低下，起到滋阴补肾的效果。另外阿胶为一动物蛋白，还可促进摄入食物中锌的吸收利用。如半胱氨酸、组氨酸、谷氨酸等可促进锌的吸收利用。

吃阿胶糕的禁忌

1、正确服用阿胶膏的方法是每天吃三到五片，不可多食。

正确服用阿胶膏的方法是每天吃三到五片

冬季节需连续服用，总量在1000克-2000克之间，常年坚持效果最佳。

2、体热的人群尽量少服用阿胶膏，每天一到两片，服用时应该多喝水，如有不良反应即应立即停止服用。

3、女性来例假时最好不要服用阿胶膏，因为阿胶膏服食过后利于下血，血量会增加。

4、服用阿胶膏期间不易食用白酒。因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热。

5、同时，核桃与芝麻忌与鸡肉同食，消化不良者不宜服用。

参考资料来源：凤凰网-阿胶糕的功效与作用大揭密，再教您五仁阿胶糕的做法！