枸杞泡水要多少克几颗？

枸杞子功效滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴[52石斛网www.52shihu.com]，遗精。每天都对着电脑眼睛有点涩，还容易流泪，这个情况枸杞子泡水当茶喝有帮助，建议每天，具体放多少颗，还是和枸杞子大小有关系，建议每次10g左右比较好，还可以干吃。祝健康

5到10g，选个中间7到8g.枸杞子一般没有大的影响！

枸杞水喝多了会上火吗？

上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候，具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。 上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候，具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。 枸杞子滋阴补肾，所以枸杞子泡水喝是不会上火的。平时要多注意休息，要注意多喝水，忌食辛辣刺激性的食品，祝永远健康。

黑枸杞味道和红枸杞有什么区别？

1、颜色不同

这点不同非常的显而易见、用肉眼就可以区分。

2、营养成分不同

红枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等成分。

黑枸杞含有维生素、脂肪、钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠各元素。

黑枸杞还富含红枸杞没有的原花青素opc，是最有效的天然水溶性自由基清除剂，其功效是VC的20倍，VE的50倍，而且黑枸杞富含的蛋白质，氨基酸，矿物质和微量元素都比红枸杞的含量要多。

3、功效不同

黑枸杞能滋补肝肾、益精明目、适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状，主治心热病、心脏病、月经不调、停经等。红枸杞的功效黑枸杞都具备甚至优于黑枸杞。

现代科学研究证实了上述说法，并且认为黑枸杞可以降低胆固醇，兴奋大脑神经，增强免疫功能，防治癌症，抗衰老和美容，黑枸杞提取物可促进细胞免疫功能，增强淋巴细胞增殖及肿瘤坏死因子的生成，对白细胞介素Ⅱ有双向调解作用，能缓解糖尿病患者多饮多食、体重减轻症。

4、价格不同

现在黑枸杞一般都在元/斤，而最好的红枸杞也不过元/斤。

很多人会问，为什么都是枸杞，但是价格却相差这么多呢？

第一、黑枸杞多为野生，与人工大面积种植的红枸杞相比，产量少，采收成本高，物以稀为贵，价格自然会高。而红枸杞现在已经规模化种植，产量非常高，价格自动就有了差距。

第二、红枸杞的功效、黑枸杞都具备，甚至黑枸杞含有红枸杞所没有的原青花素，也就是说黑枸杞具有很多红枸杞没有的功效。

5、食用方法也有所不同

红枸杞煲汤、泡茶、干嚼都可以，黑枸杞因为富含原花青素，最适宜泡水（水温在40-60度之间），一般每天3-5克，切记不要煲汤、因为温度过高会破坏元青花素，也就失去了很多功效。

玫瑰花可以和枸杞一起泡水喝吗？

玫瑰花一般是可以和枸杞一起泡水喝。枸杞有明目和滋阴补肾的功效，玫瑰花有调经止痛和活血散淤的功效，两者一起泡水喝比较适合用于女性饮用。女性月经期间会出现情绪烦躁的症状，喝玫瑰花枸杞茶能够起到安抚情绪和补充气血的效果，可以缓解患者身体出现的烦躁情绪和防止身体的贫血，长时间的饮用还可以提高身体皮肤养分，能够起到美白的效果。

金银花枸杞甘草菊花桑叶可以一起泡水喝吗？

金银花枸杞甘草菊花桑叶都是有不同的功效，建议还是看个人所需配合来泡水

菊花味甘苦、性微寒，有疏散风热、平肝明目，清热解毒的功效，主治风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛、眼目昏花、疮痈肿毒等病症。

桑叶功效是疏散风热、清肺润燥、清肝明目，临床可治疗风热感冒、肺热燥咳、头晕头痛、目赤昏花等。桑叶可入汤药内服，也可外用。

甘草，补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，甘草性味甘平和缓，既能祛痰止咳，还有益气润肺的功效，所以大凡是咳嗽无论寒热虚实，内感外感，久咳新咳都可以用。甘草也常用于解食物和药物中毒。

枸杞子是临床常用一味具有药食两用作用的药物，功效为补肝肾，明目。主要用于肝肾不足引起的腰膝酸软，阳痿遗精、头晕目眩，视力减退，模糊看不清等症，还可以养阴生津，用于糖尿病的口干渴等症。枸杞子含甜菜碱、多糖、胡萝卜素、维生素c、及钙、磷铁等。现代医生研究枸杞子能抗衰老、抗肿瘤、保肝、降血糖等作用。枸杞子除药用外又可作为一种滋补养生的食物。

金银花属于凉性药，有清热的作用。上火的时候可以泡一些金银花配上些菊花，效果非常好。若是虚寒的患者，如怕冷、大便稀、腹泻等症状的患者则要禁止食用金银花；若经常嗓子痛、牙龈痛、长痤疮的患者食用金银花比较合适。

菊花茶、金银花和枸杞可以一起泡吗？

我知道菊花和金银花都是清热的，枸杞是对眼睛有益的，特别是学生。

功能主治

《本草纲目》载“金银花，善于化毒，故治痈疽、肿毒、疮癣……”。自古以来，金银花常用于清热解毒，治疗温病发热，热毒血痢，痈疡等症，亦用于风热感冒，支气管炎等病症。

现代药理研究表明，金银花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫等作用。

盛夏佳饮：金银花

习惯性便秘用金银花、大黄，按3：1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的功效。<<<<习惯性便秘的中医验方选

结膜炎（俗称红眼病）以金银花、菊花、桑叶、车前草、柴胡、生地、蝉蜕，按君臣佐使的配方用量遣药，加水煎服，有较好的消炎止痛功效。<<<<专家谈如何预防红眼病

大叶性肺炎金银花100克，连翘、生地各50克，麦冬、天冬、玄参各50克，一并放入砂罐内，加入适量的水煎取药液，分3～4次口服，每天1剂，3～5天为1疗程。专题<<<<肺炎

夏季防暑抗温清热解渴民间常以金银花、生甘草适量，开水浸，作茶饮，俗称金花甘草茶。<<<<防暑备点中药

误食毒菌采用嫩金银花藤和叶适量，洗净，放入口中嚼细并吞下，在没有洗胃补液等条件的情况下，早些应用解毒功效不错。专题<<<<中毒

热毒血痢可单用金银花浓煎内服，如《惠直堂经验方》忍冬散；亦可与黄连、黄芩、白头翁等配伍，以奏清热解毒，止血止痢之效。<<<<清热解毒良药鱼腥草

如患风热感冒，出现头痛、发热、咽痛等症状时，用金银花、连翘、荆芥、薄荷、桔梗、牛蒡子、竹叶、淡豆豉、甘草等组配成方。<<<<风寒感冒与风热感冒的区分与治疗查看详细