什么样的人不能吃燕窝？

燕窝具有较好的滋补作用，可以美容养颜。对于老年女性，身体比较虚弱的患者适合服用，但是燕窝也有一定的适用性，不适用于所有的人群，比如体质比较壮实的人群，不宜食用燕窝，避免上火。另外服用燕窝期间要注意饮食清淡[52石斛网www.52shihu.com]，不可过食肥甘厚腻的食物，也可以配合适当的运动锻炼。

以下几种人群是不可以吃燕窝的，1.感冒发烧的病人不宜吃燕窝.2.对于癌症晚期或者未经治疗的癌症是不宜吃燕窝的.3.不满10个月的新生儿不能直接吸收燕窝，也是不宜吃燕窝的。吃燕窝时也应当注意，忌一些辛辣刺激性食物，不要吸烟。对燕窝过敏的患者，也是不宜吃的。

小孩能不能吃燕窝？

食用燕窝可增强体质，增加抵抗力，预防疾病的侵袭，并可促进脑部的发育，提高智力使反应灵敏，儿童发育成长时期需要吸收更多的营养，所以小孩是可以吃燕窝的。若家庭条件允许的话，父母可给自己的小孩一周吃3—4次的燕窝，每次3-4克的用量即可。

燕窝十大功效有什么？

一、补肺养阴、止肺虚性咳嗽。中医的理论常吃燕窝能治疗咳嗽、痰喘、咯血、吐血，也就是今天所说的哮喘、肺结核、气管炎、支气管炎等。其天然润肺之药效价值是其他人造补品所不能匹比的。对于吸烟人士来说，燕窝是不可多得的护肺佳品。

二、美容功效。燕窝的水溶性蛋白质中含有“促进细胞分裂激素”和“表皮生长因子。”它能刺激多种细胞的分裂增殖，促进细胞分化，对受损皮肤进行快速修复，使皮肤变得滑嫩有弹性。

三、孕妇在妊娠期间，产前进食，有安胎，补胎之效。燕窝养阴润燥，益气补中、健脾补肺、不仅能使孕妇妇身体强健，而且能使未来的宝宝更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。

四、补虚养胃、止胃寒。燕窝益气补中，能促进血循环，增进胃的消化和肠道理吸引力，常食能健脾开胃。

五、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症。配合燕窝作食，能滋阴调中。对体弱多病，大病初愈及生活作息不正常者，甚为适宜。

六、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能增强免疫力，预防疾病，同时帮助身体发育和智力发育。是天然健康的婴儿滋补品。

七、止气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿频多。

八、防癌抗癌。燕窝所含多种氨基酸，对食道癌、咽喉癌、胃癌、直肠癌等有抑制和抗衡作用。

九、对于完成治疗后的癌症病人，如电疗、化疗引起的咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等后遗症，食燕窝都有明显的改善作用。

十、保健食疗之效。燕窝味甘性平、补而不燥、润而不滞，男女老幼皆宜。

孕妇要吃燕窝吗？

燕窝蕴含燕窝酸、EGF、水溶性蛋白质、多种氨基酸、丰富的微量元素（钙、磷、铁、钾、钠），可以为女性备孕、孕期和哺乳期提供充足的营养物质，提高肠道对维生素及矿物质的吸收的效果，能够提高备孕、孕期和哺乳期间进补其他营养物质的吸收效果。同时，经常吃燕窝还能提高身体的抗病能力，减少感冒发生的几率，妈妈少生病，宝宝更健康

孕妇需要吃燕窝吗？

没有必要，正常饮食就可以了，可以多喝点牛奶，补充钙质，有利于婴儿成长，可以防止孕妇缺钙出现腰腿疼。燕窝营养价值不高。

孩子咳嗽有痰可以吃冰糖燕窝吗？

只要不是有温度，一般有温度是身体有炎症，不管是低烧还是高烧，身体有炎症的情况下是不建议吃燕窝的，若是只有感冒咳嗽症状是可以吃燕窝的，燕窝对肺部特别好，清肺之后咳嗽就好了。