鲫鱼汤的功效与作用有哪些？

鲫鱼汤对人体的益处有很多。鲫鱼肉中含有丰富的蛋白质，它可以有效的缓解皱纹的产生。同时它还能够防治动脉硬化、降血压、降血脂，对于孕妇来说还有一定的催乳作用。

产后奶少多因身体虚弱，气血生化之源不足，或因肝郁气滞乳汁运行受阻所致。这道汤含有丰富的蛋白质、膳食纤维，可开胃、促进消化，还是产后下奶的理想汤品。要注意多休息，多喝水，多吃清淡食物，不要情绪激动。

鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。在睡觉前喝一碗鱼汤不但补充钙质，还能明显提高睡眠质量。对于已经怀孕的孕妇来说，鲫鱼汤还是比较有好处的[52石斛网www.52shihu.com]，可以适当多吃一些，另外饮食要丰富，做到合理搭配。

鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。在睡觉前喝一碗鱼汤不但补充钙质，还能明显提高睡眠质量。鱼汤中所含对人体有害的胆固醇仅为畜禽的1/5乃至 1／3，特别是鱼汤含有大量生物活性物质，这类物质可有效地预防失眠及心血管疾病 人的大脑上的皱纹越深就越聪明越难看也就越聪明，鱼会让您大脑发育很好 鱼汤里含磷多，有助骨头愈合，还有大脑发育。吃了是比较不会长胖，可根据需要搭配调料做。

海金沙，琥珀炖鲫鱼吃有何功效？

鲤鱼和鲫鱼怎么区分？

鲤鱼体稍大，一般体长30～40厘米以上，左右两侧扁，腹部圆；背部在背鳍前稍隆起；口呈马蹄形；有吻须和颌须各1对，后者比前者长一倍；鳃把短，有咽头齿。鲤鱼的鳞片大而圆，有胸鳍、腹鳍各一对，背鳍、臂鳍各1个，尾鳍叉形。背鳍、臂鳍均有硬刺，最后一刺的后缘有铅齿。体背面为灰黑色，侧线下方近青黄色（有的是黑色），腹面为白色，背鳍微黑。

鲫鱼一般体长15～20厘米，体侧扁，背部隆起，高而宽，腹部圆。头短而小，吻圆钝，没有吻须和颌须，鳃耙细密，有咽头齿。鳞片大，有十分明显的侧线。同鲤鱼一样，鲫鱼也有一对胸鳍和一对腹鳍，一个背鳍和一个臂鳍，尾鳍叉形。背鳍和臂鳍也有硬刺，最后一刺的后缘有锯齿。鲫鱼的背面是青褐色，腹面为银灰色，各鳍条均为灰白色，但因生长的水域不同，其体色也有差异。

鲫鱼鱼胆有毒吗？

以后确实不能再出现这样的情况，不过现在身体如果没有异常，就说明没有什么问题，不需要太担心。这段时间，不要再吃鱼汤了，以后也需要注意些。也不要再吃辛辣以及过于油腻的饮食。注意一段时间

手术后吃鲍鱼、喝鲫鱼汤好吗？

术后的病人是可以适当服用鲫鱼汤的，手术后的病人要多吃有营养的食物利于身体跟伤口的愈合。鲫鱼汤含有丰富的营养，所以病人适当饮用利于身体恢复。但是鲫鱼汤不能喝过多，喝多后有可能会造成伤口难愈合。所以在饮用时注意控制好量就可以

萝卜丝鲫鱼汤有什么功效？

有化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身、提高人体免疫力和预防感冒的功效。

做萝卜丝鲫鱼汤的方法步骤如下：

所需原材料：

1、主料：鲫鱼1条、白萝卜1/2根、豆腐2块。

2、辅料：姜3片、香菜1根、食盐4克、植物油3勺、水10碗。

第一步：先准备好所需所有材料。

第二步：鲫鱼洗干净后，在鱼身上划几刀。

第三步：沥干水份后，用少许盐摸在鱼上，腌制10分钟。

第四步：然后将萝卜剥皮。

第五步：萝卜切丝，豆腐洗干净切小块。

第六步：下油锅，姜片加进来和鲫鱼一同煎。

第七步：鱼煎到微金黄色时，加进清水，待水烧沸。

第八步：水烧沸后加进豆腐和萝卜丝。

第九步：汤煮好后，加少许盐进行调味即可。

第十步：成品图如下。