铁皮石斛榨汁喝必须煮开了喝吗生喝不行吗？

铁皮石斛的古法为熬制，名医李中梓在《本草征要》记载，铁皮石斛宜于汤液。铁皮石斛最适宜的服用方法是：取铁皮石斛，用清水洗净，放入砂锅内，加水适量[52石斛网www.52shihu.com]，大火烧开转文火慢炖二十四小时，取汤汁饮用。

石斛性微寒，所以加热后喝更好。另外特铁皮石斛多糖加热后更容易被人体吸收。

行，这么好的东西怎么喝都可以。

例假期间能泡铁皮石斛喝吗？

经期畏寒，对于畏寒的人来说，是不可以吃铁皮石斛的，铁皮石斛虽然重在滋阴养胃，提高免疫力，但应注意食用方法。以昌弘铁皮石斛为例，女性可以在平时泡水喝，能滋阴润肺，养护养胃，调理内分泌，让女性有更好的气色，保持美丽，但如果体寒或畏寒体质，是不宜吃的，经期和感冒期间也应该停止食用。请到正规网上购物药店优诺药店买昌弘铁皮石斛。

铁皮石斛哪个地区的比较好？

铁皮石斛是石斛中药用价值最高的。铁皮石斛有很多种类，但是一定要选对哦!金钗石斛、紫斛那些肯定是不行的。

尤其紫斛，基本没疗效。

最好的是红杆软脚铁皮石斛，尤其是云南文山出产的最好。

石斛好不好主要是看产地哦~~云南那边高原地带，尤其文山是铁皮石斛原产地。代表产地马关古林箐、广南。有的地方种植红杆软脚的品种，可是气候不对，铁皮石斛变种了，长得像筷子，那药效肯定不一样的。青杆的多糖含量不如红杆的，这个比较容易辨别，颜色不同嘛。但是紫斛也是偏红色的，辨别方式就要看鲜条咯。紫斛的节很长，茎杆又细，紫斛的杆可以长到60-70公分长呢！而红杆软脚铁皮石斛最长大概就是30多公分，大多数在20多公分以内，茎杆胖胖的，节很短。

铁皮石斛药酒怎么泡制？

铁皮石斛药酒泡制，先准备好铁皮石斛，将铁皮石斛放在水里清洗干净，具体的操作步骤如下：

1、先准备好铁皮石斛。

2、将铁皮石斛放在水里清洗干净。

3、洗干净之后放入玻璃壶里面。

4、往玻璃壶里面倒入白酒。

5、摇晃一下，放置1个月左右就可以了。

铁皮石斛花炒鸡蛋怎么做如何做？

材料

主料：100g茄子100g土豆100g青椒

配料：适量油适量盐适量糖适量淀粉适量醋适量酱油适量鸡精3粒大蒜

做法

1、准备好茄子土豆青椒。

2、把茄子洗净，切成滚刀块。茄子先用盐腌制5分钟。（盐也不要加多，会咸的。孩子该感觉咸了。）

3、土豆去皮切成和茄子大小一样的滚刀块。

4、青椒去蒂切成块。大蒜剁成蒜末。

5、取一碗加入酱油盐糖醋淀粉鸡精和少量的水勾兑成料汁。

6、土豆下入油锅炸至表面结痂，用筷子能够扎透。捞出沥油。（油如果没渗好，抄时会不好的）

7、挤去汤汁，加入干淀粉搅拌均匀，让茄子都能够均匀沾满干淀粉。

8、把茄子下入油锅炸至金黄，捞出沥油。

9、锅中留底油爆香蒜碎。倒入料汁烧开至粘稠。

10、倒入过油的茄子和土豆柿子椒。快速翻炒均匀，让每个食材都均匀裹上汤汁即可。

吃铁皮石斛对身体什么好处？

其实好处是方方面面的，毕竟是养生的东西，最明显的就是对肾功能效果挺明显的