花生衣怎么煮补血小板？

花生米衣能补血小板，最好的办法是煮食，例如，最简单的办法是将适量花生米用水煮沸，然后用大火煮沸，再用小火煮沸五分钟[52石斛网www.52shihu.com]，再加适量红糖或冰糖，即可食用，它是补血的保健佳品，效果也不错，可以试试。

花生衣、红枣、太子参同煎水吃有什么好处？

中医学认为红枣，花生衣。太子参都是滋养阴血的首选药品。而血小板减少属于贫血的范畴，中医认为属于血虚。可以用它们来补血。

建议在用这些补血的前提下，建议加阿胶，这就是中医讲的气血双补，会事半功倍。

希望我的回答对您有所帮助。

花生衣要生吃好还是熟吃？

花生衣要熟吃好。

花生被称为长生果，是个很好的食物，但是花生红衣只是适合年轻的女性吃，因为它主要是补充血小板的，不适合中年以上的人吃，中年以上的人最好是吃醋泡花生米，每日不超过7颗，否则脂肪含量过高，易引起高脂血症。

吃醋泡花生的时候，去掉红衣。补血的食物主要有大枣、阿胶等，可以口服阿胶黄芪口服液，或者炖乌鸡汤，放当归、枸杞子和黄芪等。

每天把花生衣当水喝、对胃好不好？

不是什么东西都是每个人都适用的，有的东西是根据个人的体质来的，对胃好不好，也是一样的，您要知道自己的身体状况才行

花生衣怎么吃好？

花生衣能对抗纤维蛋白的溶解，促进骨髓造血机能，增加血小板的含量，对出血及出血引起的贫血有明显疗效。 花生衣能对抗纤维蛋白的溶解，促进骨髓造血机能，增加血小板的含量，对出血及出血引起的贫血有明显疗效。 吃花生要连红皮一起吃，花生补血止血作用主要是“红衣”功劳花生是全世界公认的健康食品。女性失血和消耗营养较多，花生红衣对于她们养血、补血很有好处。

花生衣怎么剥才最有效率？

1、把花生米放太阳下暴晒，最好是装在金属材质等传热快的容器里。晒大半天或是一整天，然后穿上棉纱手套，用双手猛搓一下，花生衣就很快脱落干净了。最后用扇子或是风扇吹一下，就可分离花生衣。

2、把花生用水洗一下，然后下锅中小火炒，一边炒一边用锅铲搓花生，一直炒到花生开始大量脱皮即可，然后关火，用锅铲搓花生，就可以脱掉大部分花生衣，部分脱不掉的用手搓一下，最后吹去花生衣即可。

3、家有烤箱或是微波炉，可以把花生放到炉子烤一下，把花生衣烤得干脆即可，然后把花生米拿出来，穿上棉纱手套搓一下即可，也可以用锅铲拍碎花生，最后吹掉花生衣即可。

4、把花生用水泡发，然后捞起来晾一下，表面水分干了后，就找来一块摩擦比较大的布，把花生包在里面，扎住口子，反复搓一下，花生衣就脱掉了，最后倒到水里冲洗一下，就能把花生衣分离。