青柠薄荷茶是用青柠檬汁加上薄荷叶在温水中冲泡,同时再加上适量的蜂蜜,搅拌形成的茶,在炎热的夏季能够起到安神消暑的作用,清新的薄荷味可以有助于提高饮用者的食欲,在炎热的夏季十分受到大家的喜爱,其中蜂蜜的作用更是众所周知,能够润肠通便,排毒养颜[52石斛网www.52shihu.com],深受女性朋友的喜爱。
因为夏季的炎热,一般人都会食欲不振、睡眠不足,身体的消耗比较大。因此秋天的温度相对舒服,人也放松下来,突然变得懒惰。秋天多睡眠、睡的沉,其它也是身体为了补偿夏天消耗过度的一种正常反应。薄荷有消除疲惫的作用。上班的时候喝杯薄荷茶能让人平心静气,集中精力更好地投入到工作中去。