苦瓜榨汁喝可以降血糖吗？

苦瓜榨汁没有降低血糖的作用，也不建议长期喝，会对胃有影响。蔬菜和水果都含有热量，都会对血糖有影响的。平时注意规律生活，定时定量进餐，不暴饮暴食，低盐低脂饮食，饮食多样化，粗细粮搭配，荤素搭配，营养均衡，多运动，保持正常体重，保持心情愉悦，有利于血糖控制血糖控制目标，空腹4.4到7.0，餐后两小时血糖第于10，平时注意监测血糖，确保血糖控制理想，避免低血糖发生。希望能够帮助您。

正常的蔬菜水果汁是不可以用来降血糖的，另外如果是和水果汁的话，反而会摄入更多的糖分，平时吃一些苦瓜是可以的，但是苦瓜降血糖的成分是比较轻微的，如果血糖明显偏高是需要药物治疗的。

苦瓜有一定的降糖作用，但是很轻微，如果血糖高，通过饮食和运动的方法不能达标，请在内分泌医生的指导下口服药物。或者肌注胰岛素进行正确的降糖治疗。如果血糖控制稳定，可以在两餐之间口服升糖指数低的水果[52石斛网www.52shihu.com]，如樱桃和柚子等。

喝苦瓜汁可以降血糖，做法是选新鲜苦瓜一根洗净，切10公分并保留苦瓜瓤，切片后放入榨汁机中，榨汁机中放入少量的冷开水(天冷时用热开水，避免胃不适)，榨成汁后在15分钟内喝完，如果超过15分钟后，苦瓜汁就会发生氧化。 如果觉得苦瓜汁较苦，也可加入一节10公分长的黄瓜一起榨汁，可降低苦味。鲜榨苦瓜汁应在餐前服用，如果餐后服用，很有可能会导致低血糖发生。

喝苦瓜汁可以降血糖，做法是选新鲜苦瓜一根洗净，切10公分并保留苦瓜瓤，切片后放入榨汁机中，榨汁机中放入少量的冷开水(天冷时用热开水，避免胃不适)，榨成汁后在15分钟内喝完，如果超过15分钟后，苦瓜汁就会发生氧化。如果觉得苦瓜汁较苦，也可加入一节10公分长的黄瓜一起榨汁，可降低苦味。鲜榨苦瓜汁应在餐前服用，如果餐后服用，很有可能会导致低血糖发生。

您说的这个是可以有这个作用的它的效果很好，只是体寒的人应该少吃，其他的有荞麦，大蒜，燕麦等等

苦瓜可以煮水喝吗，有什么功效？

吃苦瓜降血糖吗？

是不能的，降血糖可以喝田|思思阿拉||伯糖浆啊

苦瓜能降血糖？

苦瓜可以降血糖的，原因如下：

苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素样作用(故有植物胰岛素之称)，而且还有刺激胰岛素释放的功能。

降血糖的话，除了苦瓜，还有以下食物，也可以起到很好的降血糖的作用：

菠菜，肉桂，洋葱，韭菜，山药，芋头，银耳，黄鳝等。

喝苦瓜水能降糖吗揭秘苦瓜的众多功效？

一、喝苦瓜水能降糖吗

喝苦瓜水确实可以在一定程度上帮助您达到降糖效果，但是，并不是您喝一次就可以达到效果的，如果希望利用苦瓜水来帮助自己降糖，一定要长时间服用才行，不过，喝苦瓜水并不适合所有人来降糖，如果您本身是寒性体质就不要使用它来帮助自己降糖。

二、苦瓜功效

1、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。

2、苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。

3、苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。

4、苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少。

5、苦瓜可以祛心火，解毒，明目，补气益精，止渴消暑，治痈。

喝苦瓜水能降糖吗？答案是肯定的，如果您希望自己能够选择合适的方法帮助自己降糖，那么，不妨尝试通过它来帮助自己降糖，不过，在实际降糖的时候相关注意事项必须要注意才行，这样这样才能够在降糖的同时不会给您的身体造成困扰。

如果有用，记得采纳哟

苦瓜有什么人不能吃？

；苦瓜性凉、，食苦味食品不宜过量，过量易引起恶心、呕吐等。苦瓜性凉，多食易伤脾胃，所以脾胃虚弱的人更要少吃苦瓜。另外，苦瓜含奎宁，会刺激子宫收缩，引起流产，孕妇也要慎食苦瓜密切观察。