1.有利于保护胃肠道:秋葵含有丰富的果胶以及牛乳聚糖成分,具有保护胃壁的作用,可用于治疗胃炎、胃溃疡,对于经常应酬喝酒的男人来说,有一定的护胃功效。2.有利于补肾益精:肾虚的男人吃秋葵,可有效缓解因肾虚导致的腰膝酸软、疲乏无力、阳痿、性欲减退等症状。3.有利于保护肝脏:秋葵可入肝经,具有促进肝脏排毒的作用,可用于治疗慢性肝炎。
1.有利于保护胃肠道:秋葵含有丰富的果胶以及牛乳聚糖成分,具有保护胃壁的作用,可用于治疗胃炎、胃溃疡,对于经常应酬喝酒的男人来说,有一定的护胃功效。2.有利于补肾益精:肾虚的男人吃秋葵,可有效缓解因肾虚导致的腰膝酸软、疲乏无力、阳痿、性欲减退等症状。3.有利于保护肝脏:秋葵可入肝经,具有促进肝脏排毒的作用,可用于治疗慢性肝炎。
有益于保护胃肠道:秋葵富含果胶和牛乳糖成分,有保护胃粘膜的作用,可用于治疗胃炎、胃溃疡[52石斛网www.52shihu.com],对经常饮酒者而言,有一定的护胃作用。二是补肾益精:肾虚者食秋葵,能有效缓解肾虚者腰膝酸软,乏力,阳痿,性欲减退等症状。对肝脏有好处:秋葵能进入肝经,有促进肝脏排毒的作用,可以用来治疗慢性肝炎。
助消化,护肠胃:黄秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃;
降血脂:黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素,能有效降低血清胆固醇,预防心血管病;
耐缺氧:可提高耐缺氧能力;
保护肝脏:黄秋葵的果胶,多糖有护肝功效,防治便秘;
防肠癌:黄秋葵的粘性物质中含有50%纤维素有利通便、排毒、防癌;
补钙:黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相当,且钙的吸收率在50-60%,高于牛奶1倍,故是理想的钙源;
减肥:黄秋葵为低能量食物,是很好的减肥食物;
延缓衰老:黄酮含量为2.8%,具有抗氧化、防衰老作用,防治糖尿病;
补肾蔬菜王——黄秋葵,营养价值很高。
秋葵以嫩荚为食,肉质鲜嫩,含有丰富的蛋白质、维生素、钙等。补肾蔬菜经常食用能帮助消化,保护肠胃、肝脏和皮肤,并能增强肾功能。
查看详细有利于血压降低,也只是有利于!主要治疗还是吃药!
查看详细秋葵为一年生草本。叶全缘或掌状分裂。花单生于叶腋;小苞片5-15,线形,很少为披针形;花萼佛焰苞状,一侧开裂,先端具5齿,早落;花黄色或红色,漏斗形,花瓣5;雄蕊柱较花冠为短,基部具花药;子房5室,每室具胚珠多颗,花柱5裂。蒴果长尖,室背开裂,密被长硬毛;种子肾形或球形,多数,无毛。
查看详细可以泡水喝。
秋葵除嫩果可食外,其叶片、芽、花也可食用。秋葵的根、叶、花或种子都可以入药,具有利咽,下乳的功效,全株,清热解毒,润燥滑肠。
秋葵叶、芽、花富含蛋白质、维生素及矿物盐。种子含有较多的钾、钙、铁、锌、锰等元素;能提取油脂和蛋白质;具有特殊的香味,可榨油,又可作为咖啡的添加剂或代用品。
营养
咖啡黄葵的营养丰富,幼果中含有大量的粘滑汁液,具有特殊的香味。其汁液中混有果胶,牛乳聚糖及阿拉聚糖等。它的果胶为可溶性纤维,在现代保健新观念中极为重视。
凡经常食用它有健胃肠,滋补阴阳之功效。据测定每百克嫩果中含蛋白质2.5克、脂肪0.1克、糖类2.7克,纤维素A660国际单位。维生素B1,0.2毫克、维生素B20.06毫克、维生素44毫克、钙81毫克、磷63毫克、铁0.8毫克,是一种新世纪理想的高档绿色营养保健蔬菜。
查看详细秋葵含有丰富的维生素和矿物质,富含的锌和硒等微量元素,对增强人体防癌抗癌能力很有帮助。
秋葵嫩果中有黏黏的液体物质,这种黏液含有果胶和黏多糖类等多糖,黏多糖具有增强机体抵抗力,维护人体关节腔里关节膜和浆膜的光滑效果,削减脂类物质在动脉管壁上的堆积,避免肝脏和肾脏中结缔组织萎缩等功效。
注意事项
1、秋葵膳食纤维含量比较高,膳食纤维可以帮助人体降低胆固醇,通过及时稀释潜在的有毒物质而抑制结肠癌等的发生。
2、秋葵的钙含量也很丰富。而它的草酸含量低,钙的吸收利用率较高,比牛奶来得好,对素食者和发育中的小朋友,是很好的钙质来源。
3、由于秋葵能量低,膳食纤维丰富,因此较为适合肥胖人群食用,消化功能不好的人,则应该少吃或者不吃,否则很容易拉肚子。
查看详细答:大家好,我们是红太阳健康科普,尝试回答这个问题。秋葵,也称黄秋葵,原产非洲,为锦葵科。秋葵属一年生草本植物。菜、药、花兼用,用途广泛。因其嫩荚、嫩叶、花、芽均有一定功效,被人们称为“植物伟哥”,“绿色人参
答:秋葵不管是幼果还是叶和花都非常有营养,幼果中还含有一种黏性物质,可助消化,治疗胃炎、胃溃疡,并可保护肝脏及增强人体耐力。嫩叶也可食用。花、种子和根对恶疮、痈疖有疗效,有一定的抗癌作用。种子中含有较多的钾、钙、铁、锌、锰等矿物质,能提取油脂、
答:秋葵偏属寒凉蔬菜,对热性体质者虽有助于降火气。药用价值 1、性味:淡;寒 2、功能主治:利咽;通淋;下乳;调经。主咽喉肿痛;小便淋涩;预防糖尿病;预防癌症;保护胃黏膜。不适合食用秋葵的人群:1、结石人群秋葵含有较多的草酸
答:秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。秋葵中富含维生素A,这是一种能够有效增强眼睛的健康,保护眼视力的元素。另外,秋葵中还会会分泌一种黏蛋白,对于改善胃部情况,增强胃
答:秋葵属于寒性的蔬菜,食用之后对胃肠有较强的刺激作用,一次性吃太多容易导致脾胃虚寒,影响胃肠的消化功能,若再食用了大量的高蛋白食物,可出现腹泻、腹胀之症。 秋葵中含有粘液蛋白以及表皮上的细细绒毛都属于过敏原,因此,食用秋葵有过敏的风险,尤其是
答: 秋葵这种植物的高度是在1-2,m左右,它的茎是圆柱的形状。结出来的蒴果为筒状的尖塔形,直径是在1.5-2cm,长度只有。秋葵的颜色为深绿色,顶端有着长喙,并且还有很粗糙的硬毛。
答:别名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄、潺茄(在中国江西萍乡地区称为洋辣椒)黄秋葵科属锦葵科,秋葵属原产地非洲形态特征一年生草本植物,根系发达,吸收力强,茎直立分枝,被刚毛,高1一2.5米;叶异型,通常掌状5深裂,裂片披针形,先端渐尖;边缘有钝锯齿,叶
答:一般都是夏季开始一直可以采摘到秋天的黄秋葵营养丰富口味独特适合凉拌做汤望
答:区分铁皮石斛的好坏1、口嚼无渣、黏性强:“无渣”和“黏性大”是优质铁皮石斛的代名词,业内常用这类词来形容品质好的铁皮石斛。所谓“无渣”是指纤维含量少,鲜品茎干较脆,易折断;“黏性强”反映了石斛中多糖含量高的特性。2、软脚与硬脚:“软脚”和“
答:独活寄生合剂具有养血舒筋,祛风除湿,补益肝肾的功效。用于风寒湿闭阻、肝肾两亏、气血不足所致的痹症,症见腰膝冷痛、屈伸不利。建议小儿、年老患者应在医师指导下使用。患者在平时要注意休息,保证充足睡眠。清淡饮食,不吃辛辣刺激性食物。适当运动,避免
答:正常食用黑枸杞是不会上火的,食用黑枸杞出现上火有可能是作息不规律、食用太多黑枸杞、虚热体质、本身火气中等引起的。建议每天食用黑枸杞大概在八颗到十颗左右,可以将黑枸杞和菊花放在一起泡水喝。
答:南瓜是p-胡萝卜素的极佳来源,南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜,而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为:南瓜性味甘平,有清心醒脑的功效,可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。因此,神经衰弱、记忆力减退的人,将南瓜做菜食用,每日一次,疗程
答:花生油不仅色泽好看、香味浓郁、口感纯正,营养最丰富,花生油是含单不饱和脂肪酸(油酸)最多的食用油,油酸只降低有害胆固醇,不降低有益胆固醇。但花生容易感染霉菌而分泌黄曲霉毒素b1,这种毒素是自然界中烈性的天然致癌物之一,可引起肝癌。某些不法商
答:平菇的营养价值很高,据国外资料分析,每100克干平菇含蛋白质20~23克,热量达328千卡。按当前联合国规定的标准,一斤平菇可满足一个成年人日需热量的一半还多。它的蛋白质含量为鸡蛋的2.6倍,为猪肉或面粉的4倍,为木耳的7.2倍,比香菇和双
答:,根据您所描述的情况,苦丁茶比较寒凉,哺乳期是不能喝的。建议您哺乳期间注意休息,避免劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,避免生冷辛辣刺激性的食物,平时多喝热水。注意个人卫生,保持外阴的清洁干燥。
答:可以哒海带含有大量的膳食纤维,可以增加肥胖者的饱腹感,而且海带脂肪含量非常低,热量小,是肥胖者减肥的食物。红豆可以美容跟减肥,喝红豆粥可利于大肠的蠕动,很不错的。推荐几种减肥时可以吃的零食:海苔片、无糖魔芋布丁、豆腐干、橄榄果、红苕干、苹果