腹泻可以吃白菜吗？

宝宝在腹泻的期间是可以吃白菜的，在复习期间一定要调整孩子的饮食结构，如果饮食不合理会导致腹泻的症状加重。临床上导致出现腹泻最主要的原因是孩子的胃肠道被细菌病毒感染。家长在孩子腹泻期间，尽量给孩子制作一些清淡的，容易消化吸收的食物，尽量避免让孩子一次性植物大量的食物，以免加重孩子腹泻的症状，不利于维持孩子的身体健康。

腹泻是可以吃白菜的[52石斛网www.52shihu.com]，但是建议一定要做熟之后再吃，不要吃生的冷的。剩的容易造成腹泻加重，同时建议可以配合一些治疗腹泻的药物来使用，注意多喝水，不要吃太凉的食物，您不要吃海鲜了。可以增加蛋白质的摄入，考虑到一般一周左右就会有所缓解。

盆栽岩白菜不开花什么原因？

小白菜的营养价值及功效有什么？

小白菜是一种常见的食物，含有大量的维生素以及微量元素，具有增强身体抵抗力的作用，还可以促进人体的新陈代谢等，此外小白菜中的钙元素含量比较高，具有预防骨质疏松的作用。

白菜的好处？

白菜有以下四点好处：

1、吃白菜能补钙

大白菜含有丰盛的钙，每克中含钙毫克。一杯熟的大白菜汁能够供给几乎与一杯牛奶一样多的钙。有的人不爱好喝牛奶，可以通过食用足量的大白菜来获得很多的钙。

2、吃白菜养颜护肤

大白菜含水量很高，而热量很低。冬季空气干燥，寒风对人的皮肤损害很大，白菜中含有丰盛的维生素c、e，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜后果。

3、吃白菜可防癌

白菜中有一些微量元素，它们能辅助分解同乳腺癌相接洽的雌激素。白菜中还含有微量的钼，可克制人体内亚硝酸胺的生成，起到必定的防癌作用。

4、吃白菜润肠通便

白菜富含膳食纤维，能起到润肠通便的作用。对于容易上火的人，多吃大白菜有清火作用。

白菜的饮食禁忌：

1、白菜不能隔夜吃

白菜是一定不可以隔夜吃的，因为隔夜的白菜会生成大量的亚硝酸盐。对我们的身体有不好的影响，甚至还可能提高患癌的几率。

2、未腌透的白菜不能吃

如果白菜没有腌透，是一定不可以吃的，否则里面会产生大量的亚硝酸盐，对我们的健康不利。

3、焯水时间不能过长

白菜焯水的时间一定不可以过长，一般最好不要超过30秒，否则会造成营养流失，甚至会影响到口感。

4、白菜做馅后放盐

用大量的盐来腌制白菜，可能会破坏白菜的细胞结构，使白菜中的营养物质大量流失。

5、不能用铜器盛放

用铜炉烧火锅的时候，千万不可以涮白菜，否则会破坏掉白菜中的营养元素，使白菜的营养价值降低。

人民网-白菜有哪些饮食禁忌？白菜也不能随便吃

白菜有什么食疗功效？

性味：甘、平寒、无毒。归经：入肠、胃；功效：清热除烦，解渴利尿，通利肠胃；主治：口干烦渴，大小便不畅，解木薯中毒，外用治漆毒生疮。

吃白菜要注意些什么？

白菜是富含纤维素的食物，而白菜中的纤维素不但能够润肠、促进排毒，还能促进我们的人体对动物蛋白的吸收。但要注意的是，白菜滑肠，不能够过多地冷食，气虚胃寒的人更是不能多食。