火龙果具有通便的作用是因为火龙果中含有大量的水溶性的膳食纤维素,这些纤维素可以在肠腔内吸收大量的水分,引起肠腔内的内容物增加,从而刺激肠壁蠕动,肠壁蠕动增快促进排便。另外因为火龙果的果肉中有很多黑色的籽粒[52石斛网www.52shihu.com],这些水果籽大多是纤维类,不能被肠道消化吸收,它们会刺激肠道蠕动,促进肠道内容物更快地排出体外。
火龙果具有通便的作用是因为火龙果中含有大量的水溶性的膳食纤维素,这些纤维素可以在肠腔内吸收大量的水分,引起肠腔内的内容物增加,从而刺激肠壁蠕动,肠壁蠕动增快促进排便。另外因为火龙果的果肉中有很多黑色的籽粒[52石斛网www.52shihu.com],这些水果籽大多是纤维类,不能被肠道消化吸收,它们会刺激肠道蠕动,促进肠道内容物更快地排出体外。
除草切勿伤根,栽行的草宜拔不宜锄,一年生的小杂草有也无妨,要根除的是恶性杂草、茅草,特别是要除净攀爬缠绕性的杂草。
有割草机械,定期割剪(不必挖根),将割下杂草铺于行两侧最利于火龙果根的生长。
查看详细功效作用
火龙果,原产地中美洲的哥斯达黎加、危地马拉等地。其味甜多汁,营养丰富、功能独特,含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维。具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效。
1.排毒护胃
火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。
2.促进消化
火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。火龙果果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用。
3.清宿便
火龙果清热凉血,通便利尿,且含有大量的水溶性纤维,可以润肠通便,将体内多余脂肪和毒素排出,是不错的排毒清宿便水果。
4.预防贫血
火龙果中的含铁量比一般的水果要高,铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素,摄入适量的铁质还可以预防贫血。
5.防止血管硬化
火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基,有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。
6.抗癌
火龙果中富含的花青素具有很强的抗氧化性,能有效抵抗自由基,防止健康细胞癌变,抑制癌细胞增殖,还能防止血管硬化,预防心血管疾病及老年痴呆症。
营养价值
火龙果性甘平,主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维,有丰富的胡萝卜素,维他命B1、B2、B3、B12、C等,果核内(黑色芝麻之种子)更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素(尤以红肉为最)。
1、一百克火龙果果肉中,含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克、碳水化合物13.91克、热量59.65千卡、膳食纤维1.62克、维生素C5.22微克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.3~8.8毫克、磷30.2~36.1毫克、铁0.55~0.65毫克和大量花青素(红肉果品种最丰富)、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。
2、火龙果果皮含有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等减肥果蔬中都含有,但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。
3、火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。
4、火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外,还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示,火龙果和枝的汁对肿瘤的生长,病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。
查看详细新鲜水果中含有身体必不可少的营养元素。火龙果也是这种十分身心健康的新鲜水果,火龙果能够美容养颜,推动我们消化吸收肠蠕动,增强胃肠作用。但不可以过多服用,成年人一次1个,小孩一个半就就行了,均值两到3天吃一次就就行了。应用过多会导致拉肚子,新鲜水果中的营养元素不可以被非常好的消化吸收,反倒对人体不良影响。
查看详细肠胃不好可以吃火龙果
火龙果具有很高的营养价值,它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。
食疗价值
火龙果是热带水果,最好现买现吃。在5℃-9℃的低温中,新鲜摘下的火龙果不经挤压碰撞,保存期可超过一个月。在25℃-30℃的室温状态下,保质期可超过2个星期。
火龙果不仅味道香甜,还具有很高的营养价值,它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。不但营养丰富、功能独特,很少有病虫害,几乎不使用任何农药都可以正常生长。因此,火龙果是一种绿色、环保果品和具有必定疗效的保健养分食品。
火龙果性甘平,主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维,有丰富的胡萝卜素,维他命B1、B2、B3、B12、C等,果核内(黑色芝麻之种子)更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素(尤以红肉为最),花、茎及嫩芽更有如其近亲(芦荟)之各种功效。
食用禁忌
火龙果属凉性,且果肉的葡萄糖不甜,但其糖分却比一般水果的要高一些。丰收的火龙果(2)
食用禁忌:火龙果不宜于牛奶同食。糖尿病人、女性体质虚冷者、脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食;而女性在月经期间也不宜食用火龙果。
查看详细山梨醇不具有壮阳作用。火龙果富含抗氧化的花青素,能抵抗自由基,防止心脑血管病,还能抗衰老,防止老年痴呆症。火龙果还富含维他命C和纤维素,能润肠通便,可减重瘦身,润肤美白。另外,火龙果中含有非常丰富的铁质,能补铁,提高血红蛋白,经常食用可防治缺铁性贫血。它的种子还能促进胃肠道消化,保护胃粘膜。火龙果中所含的植物白蛋白也能帮助重金属排出。
查看详细答:这是可以吃的,因为火龙果中含有大量的维他命和营养素,多吃是有好处的。对老年人的病情恢复情况也是很有帮助的,但一定要注意,对于老年人来说,最好的办法就是不要吃太生冷辛辣的食物,多吃些有营养的食物,对病情恢复也是很好的。
答:可以,二者不相克火龙果不能和牛奶同吃火龙果含有较高的维生素c,红心的更含有大量的花青素,这两种成分都是属于强氧化性的物质,而牛奶的主要营养物质是蛋白质,和火龙果一起食用会引起牛奶的变质,形成络合物,不易消化吸收,不仅会降低彼此的营养价值,还
答:1、养颜美容对于爱美的女性朋友来说,如果想养眼美容的话,吃火龙果是很不错的选择哦。火龙果中维生素C及丰富的水溶性膳食纤维,这些成分对于养颜美容具有很好的功效哦。2、排毒瘦身对于火龙果来说,其中含有比较多的植物性白蛋白,能与人体中的重金属离子
答:火龙果营养丰富,功用独特,对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质,对重金属中毒具有解毒的功效。由于工业废水、废弃物处理回收未获重视,以致各种水资源受到了严
答:火龙果这一食材是十分非常好的,也有丰富多彩的维他命,针对人体的益处都是十分大的,在吃火龙果的那时候能够挑选在餐后的半个小时再吃,由于那样不容易造成胃肠遭受影响,要留意不可以空肚吃火龙果,下午的那时候吃火龙果都是十分非常好的,在临睡前需注意不
答:富含营养元素的火龙果,富含维他命C、花青素,食用火龙果最佳时间一般在两餐之间,或饭后一小时,火龙果可补铁,防止缺铁性贫血,维生素C可促进铁剂的吸收,饭后一杯,可促进胃液分泌,帮助消化吸收,维生素C有降血糖、血糖、降胆固醇的作用,可调节血压、
答:火龙果是一种热带的水果,所以只能在我国南方,比如海南、广东等地区才能种植,中国只有台湾,海南,广西,广东福建等部分省区种植。原产于中美洲热带。海南的火龙果种植主要分布在琼海市、东方市、安定县、乐东县、海口市、三亚等,其中东方市和琼海市产量占
答:在常温下,火龙果可保存15天以上,若装箱冷藏,贮藏温度在15℃左右,保存时间更可长达一个月以上。但在高温季节,火龙果收获后必须置于阴凉处晾凉散热,并进行冷藏以利于保鲜。如果买来的比较熟,就别和香蕉苹果之类的一起放(香蕉成熟后会释放乙烯,有催
答:冬瓜,冬瓜皮冬瓜子一起煮水喝的作用如下:1、冬瓜,冬瓜皮冬瓜子一起煮水喝有消炎、利尿、消肿、清热解暑的作用。2、冬瓜包括果肉、瓤和籽,含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分,冬瓜,冬瓜皮冬瓜子一起煮水喝具有清肺化痰、治
答:怀孕期间是可以适量吃一些开心果的,开心果它属于坚果类产品,可以补脑,对胎儿的智力是有好处的,另外,在怀孕期间还应该多吃一些营养丰富的蔬菜水果。开心果里面含有很丰富的维生素a,还含有叶酸,铁,矿物质等营养,这些营养都是非常适合胎儿生长发育的。
答:根据描述,鹿角可以切成鹿角片,或者进行磨粉。最好通过医生的指导来进行服用。如果存在,怕冷肾虚的症状,建议可以使用。如果平时没有什么不适,不建议随便进行使用。
答:鱼胶、白鳔。性平,味甘,能补肾、益精、消肿、散瘀。《本草纲目》曾说它“散瘀血,消肿毒”。《常见药用动物》中介绍:“试治恶性肿瘤:干鱼鳔40克,灶心土40克,共研细末,日服3次,每次10克。”内蒙古民间治食道癌胃癌,有用鱼鳔以香油炸酥,压碎,
答:,核桃营养丰富,含有多种人体所需的氨基酸,适量食用核桃不仅有利于孕妇自身的健康,也有利于胎儿的发育,但核桃也不能过量食用,一般孕妇一天吃两到三个即可,孕期后,每日所吃的食物,除了为自己提供消耗外,还为宝宝提供生长所需的营养物质,因此,营养平
答:猪皮主要成分是胶原蛋白,约占85%,其次为弹性蛋白。胶原蛋白跟结合水的能力有关,人体一旦缺少就会使体内细胞贮存水的机制发生障碍,细胞结合水量就会明显减少,人体就会发生“脱水”现象,轻则会使皮肤干燥、脱屑、失去弹性、起皱
答:,服用藿香正气水:1.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物,饮食宜清淡。2.不宜在服药期间同时服用滋补性中药。3.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。4.儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用。5.
答: 焦六神曲不是一种单独的药材,是一个混合药物。焦六神曲看起来是黑黑的,像一块烧焦的木炭,主治脘腹胀痛,还有消食的功能功效,家中可以常备一些焦六神曲,如果你肚子疼,消化不良都可以按照医嘱服用,没准你的病情就会好转呢;本文将会具体介绍焦六神曲,