灵芝有降血压的作用吗？

灵芝分赤灵芝和紫灵芝，功效可以查阅药典哦

首先，灵芝的功效要问专业的药师或者查阅药典！

而没有知识、没有学识的“东西”只会道听途说！

药用分赤灵芝和紫灵芝，赤灵芝护肝排毒和专注于心血管疾病，紫灵芝护肝+活血化瘀，带一点补肾气的效果，对于肝肾不足型高血压用它配药，但只靠紫灵芝是没有意义的，效果太弱

首先要看您用的是什么灵芝，现在也有很多观赏性的灵芝充斥到市场，目前来说就属台湾的樟芝和长白山的赤芝药用价值最高。

其次，灵芝无毒副作用，对一些高血压比较严重的，且吃药情况下无明显效果的，如果和灵芝一起吃的话[52石斛网www.52shihu.com]，效果会好很多。而灵芝单独作用，也对高血压患者有一定的作用，相对于用降压西药来说，虽然灵芝作用不会那么快，但是不会产生像西药那样的副作用，而且还能帮助调理身体，一举多得。

可以，芝灵的主要成份是灵芝浓缩液，灵芝的有效成份能使人体内的血液循环通畅，增强吸收氧的能力，促进体内新陈代谢。并能使血管扩张，减少小动脉血管的阻力，因此可以有效地调理血压

灵芝孢子粉有哪些保健功效适合哪一类人吃？

孢子粉的功效

灵芝与心血管系统

灵芝有“血管清道夫”的美称，清理血液、软化血管、降低血液粘度、抑制血小板聚集防止血栓形成。

灵芝与高血压

灵芝孢子粉能维持舒张压稳定，使头痛、目眩、耳鸣症状很快消失，当血压过低时，服用灵芝孢子粉后血压升高，说明有双向调节作用。

灵芝与护肝

灵芝孢子粉有显著降低转氨酶，有效减轻和防止肝损伤，减轻由于乙硫氨酸引起的脂肪肝、促进肝细胞再生、加强肝脏解毒能力、对于肝功能衰竭也有疗效。

灵芝与睡眠

灵芝孢子粉对失眠和神经衰弱有明显效果，顽固的神经衰弱者在服10－15天后能有效改善睡眠，表现为精神振奋、记忆力增强。对耳鸣、乏力：胃寒等症状也有缓解作用。

灵芝与免疫调节

灵芝孢子粉有双向调节免疫功能、增强免疫细胞和体液免疫的活性、促进艰核巨噬细胞的吞噬能力、增强清除体内异物、杀伤肿瘤细胞的能力。

灵芝与长寿

灵芝孢子粉有清除自由基，抑制端粒酶活性的作用。

抗神经衰弱作用

灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，一般用药后10～15天即出现明显疗效，表现为睡眠改善，食欲、体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强。

刚怀孕者于大病初愈者不宜。其他人群均可以，药食两用

灵芝枸杞泡水的功效是什么？

灵芝是一种滋补强壮的中药，可以消炎，利尿，补肾健脑。而枸杞具有滋补肝肾，活血明目的功效。近年来研究认为，灵芝和枸杞都具有提高免疫，抗动脉粥样硬化，降血压，调节血脂的作用。还可以改善疲劳，明目，缓解失眠，消化不良的症状。是人们平时保健应用的良药。

手术过后的病人灵芝该怎么吃有效？

灵芝常见的食用方法，一种是泡水喝；一种是煲汤喝。除此之外，还有灵芝孢子粉，灵芝孢子油等，有采取冲剂用水冲服；也有采用胶囊用水服用的。

下面介绍一下灵芝的简单吃法：灵芝泡水喝和灵芝煲汤喝的一些办法。

一、灵芝泡水喝：

1.【原料】：灵芝片（或将灵芝剪成片状），清水，蜂蜜

【制作方法】：将灵芝片（或灵芝剪成片），加入清水，放置文火中炖煮2小时，取其汁加入蜂蜜饮用即可。

2.【原料】：灵芝片（或将灵芝剪成片状），清水

【制作方法】：将灵芝片（或灵芝剪成片），放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3~4次。把所有煎液混合，分次口服。

二、灵芝煲汤喝：

1.灵芝清补汤

【原料】：灵芝15克，红枣23克，党参23克，枸杞子24克，人参须15克，猪排骨300克。盐适量。

【制作方法】：将灵芝等药材浸入6000毫升水中约10分钟（用布袋装好，扎口），再加入排骨，文火煮3小时。捞除布袋，再加盐调味，每次毫升，吃肉喝汤每天1次。

【功效】：清润提神，健脾开胃。

2.灵芝蹄筋汤

【原料】：灵芝15克，黄芪1克，猪蹄筋100克、葱、姜、调料适量。

【制作方法】：将灵芝、黄芪装纱布袋内，扎口；猪蹄筋洗净与灵芝、黄芪及水共炖至熟烂，去药袋，调味，饮汤食肉。

【功效】：健脾安神，益肾养肝，适用于慢性肝炎、食欲不振、体虚乏力、神经衰弱等。

3.灵芝大枣汤

【原料】：灵芝15~20克，大枣50克，蜂蜜5克。

【制作方法】：灵芝、大枣入锅加水共煎，取煮液2次，合并后加入蜂蜜再煮沸即成。

【功效】：对肿瘤细胞有抑制作用。可防治癌症。

4.灵芝陈皮老鸭汤

【原料】：灵芝50克，陈皮1个，老鸭1只，蜜枣2枚

【制作方法】：先净老鸭剖洗干净，去毛、去内藏、去鸭尾，斩大件；灵芝、陈皮和蜜枣分别用清水洗干净。然后将以上全部材料一齐放入已经煲滚了的水中，继续用中火煲约三小时左右，以少许幼盐调味，即可佐膳饮用。

【功效】：灵芝具安神、健胃、去痰、活血的作用；陈皮具仍行气健脾、燥湿化痰的作用；老鸭肉有滋阴补虚、利尿消肿的作用；蜜枣具有补中益气、止咳润补肺肾、化痰平喘的作用。

祝您家亲戚早日康复~

野生灵芝里面有蛀虫、能冲水喝吗？

蛀虫程度，全成粉末了当然还是丢掉，蛀虫部位，药物的药用部位和药性部位是不一样的。晒晾在观察下吧，如果不是很严重的话。那东西也不是传说，不是那么名贵，还是丢掉的好

灵芝应该怎么吃最有效？

研为细末，每日两次，每次3--6克，开水冲服。