当然可以,特别是黑芝麻,有乌须发的作用
当然可以,特别是黑芝麻,有乌须发的作用
黑芝麻和黑豆来对头发生长都会自有一定的好处,当然可以适当的喝一些zhi,但是平时的话dao一定要注意多补充补充维生素e,维生素e对头发好像非常的好,身材非常的有好处,当然黑豆的话和黑芝麻都是非常不错的,还有一个对头发非常好的就是玉米,您想多长些头发,平常一定要洗头[52石斛网www.52shihu.com],一定要注意,就是不要用劣质的洗发水,然后经常梳头按摩头皮,这样对生发也有好处,黑豆还有一种做法好像是拿去腌吧,腌完以后用醋泡,用醋泡完以后然后每天吃个十几粒吧,这样对头发也是非常有好处的。日麻适合就是就是吃黑芝麻粉,就是磨成粉,然后就来泡比较好。
中医学认为,黑豆是一种既便宜又有助于抗衰老,具有医食同疗的特殊功能的食品。黑豆入肾功多,故能治水、消肿下气。治风热而活血解毒。”药理研究结果显示,黑豆具有养阴补气作用,是强壮滋补食品。芝麻古称胡麻,为胡麻科植物脂麻的黑色种子,含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、磷、铁质等。
黑芝麻作为食疗品,有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品;
查看详细黑芝麻要磨成粉再吃黑芝麻里含有丰富的不饱和脂肪酸,可以健脑、益智、抗衰老,还有人体必需的丰富的锌。许多人常常整粒吃黑芝麻,但这样不利于人体吸收。如果把黑芝麻磨碎后再吃,里面的营养成分就更容易被消化吸收。喜欢吃黑芝麻的人,家里最好准备个小研钵,或者直接用搅碎机,现吃现磨。
黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子,含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。可以做成各种美味的食品。一般人均可食用。
黑豆为豆科植物大豆(学名:(L.)merr)的黑色种子。又名橹豆、黑大豆等,味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性,外皮黑,里面黄色或绿色。
1.对血糖的作用
大鼠口服黑芝麻种子提取物,可使其血糖降低,能增加其肝脏及肌肉中糖原含量,但大量则降低糖原含量。
2.抗炎作用
有报告指出,用新鲜灭菌的麻油涂布皮肤黏膜,有减轻刺激、促进炎症恢复的作用。
3.其他作用
给大鼠喂饲黑芝麻油(0.2ml/100g体重)10天,可增加其肾上腺中抗坏血酸及胆甾醇含量,组织化学检查也证明,肾上腺皮质功能受到某种程度的抑制,特别是妊娠后期,抗坏血酸含量的增加更明显。
黑芝麻中所含亚油酸可降低血中胆固醇含量。并有防治动脉硬化作用。
给正常或去势大鼠注射黑芝麻油,有增加细胞容积的倾向。
查看详细常吃黑豆,黑米,黑芝麻是可以使头发发黑的,黑色的东西在中医的是属于补肾的,肾气充足的情况下我们的头发都会变得乌黑亮泽,所以您平时可以多吃点黑色的东西,如果说想让自己的头发变得更好,也可以用一些何首乌来洗头的,或者是看一下中医,在中医的指导下使用中药来调理会比较好的。
查看详细像您叙述的这种情况,结合您的年龄,导致发白的情况从中医方面分析多是由于肾虚所致。也有可能是遗传因素造成,这种情况不容易改善。黑色食物可以补肾,进而治疗发白情况。只是需要长时间服用才会有效,同时建议您加入何首乌,效果会更好。平时注意休息,饮食清淡富有营养,保持心情舒畅。避免忧思恼怒加重病情。
查看详细黑豆:
1.具有高蛋白、低热量的特性。
2.含有18种氨基酸,19种油酸,除能满足人体对脂肪的需要外,还有降低血中胆固醇的作用。
3.基本不舍胆固醇,只含植物固醇,而植物固醇不被人体吸收利用,又有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。
因此,常食黑豆,能软化血管,滋润皮肤,延缓衰老。特别是对高血压、心脏病等患者有益。
黑芝麻:
1.含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。
2.含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能。
3.含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分。
4.含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,有延年益寿的作用。
5.含有的卵磷脂是胆汁中的成分之一,如果胆汁中的胆固醇过高及与胆汁中的胆酸、卵磷脂的比例失调,均会沉积而形成胆结石,卵磷脂可以分解、降低胆固醇,所以卵磷脂可以防止胆结石的形成。
因此,黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症,在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑.同时,还有健脑益智、延年益寿的作用。
您觉得呢
查看详细答:黑芝麻不要生吃不然会拉肚子将芝麻炒熟后磨碎成粉状芝麻连皮一起吃不容易消化磨碎后不仅有股迷人的香气,更有助于人体吸收
答:一般三个月。黑芝麻加红枣,功效快点。
答:何首乌,黑芝麻对乌黑头发,有辅助作用。枸杞补肾。这三种磨成粉不能生发!
答:别放油,影响糊糊吸收
答:经常吃一些黑芝麻糊,确实对头发的生长比较有利,有一个促进的效果,而且可以让头发更加的乌黑光亮
答:有用,但要坚持。不过人的个体差异不同,所体现出来的效果也不一样
答:回答如下:我把科抄学家头发袭变白过程讲一下,就可知道,天天吃黑芝麻等黑色食品,能不长白发吗?最近美国科学家阿图.葛文德在研究了近十年人为什么会衰老,及白发生成原因,一并在《人为什么会衰老》上指出:头发变白只是为给头发提颜色的色素细胞枯竭。头
答:中医认为:黑芝麻,白发令黑,九蒸晒、枣肉丸服。是说把黑芝麻,蒸过之后晒过回,反复九次,再连同答黑枣肉混合成药丸状服用,可令白发变黑,但疗效究竟如何,因人体质而异,仅供参考。中医认为头发的营养来源是在于血,如果头发变白或易于脱落,多半是因为肝
答:您所描述的情况最好到医院做一次系统检查,空腹去医院化验肝功能肾功,以免对这两个器官造成损害。接着大量饮水,加速代谢。与此同时还要密切观察身体状况,虽然现在已是第3天,也不要大意,一旦出现不适,应及时就医。这样就会产生不好的结果。
答:好不好看个人池塘选择池塘面积以0。13公顷~0。2公顷、深1。5米~2米为宜。池底平坦,底部保留10厘米左右的淤泥,四周开挖环沟,宽4米,深0。5米。池底防渗可以选择HDPE土工膜。池塘水源充足,水质清新无污染,有独立的进排水系统。虾苗放养
答:黄精草本膏可以益气养阴、生津止渴、延du缓衰老。吃黄精的好处:1、黄精具zhi有降低血脂、降低血压,以及有护肝、增强免疫功能的作用,可以适当的食用,长期吃容易滋腻。2、黄精还能补肺脾肾气、补肾精,主要用于偏于补阴,气阴不足的可以长期吃,对身
答:患者,孕期是可以吃桂圆的,但要注意适量。桂圆是很好的补气养血作用,但是桂圆吃多了会造成胎儿躁动不安,胎动增多的情况,对胎儿是不利的。所以孕期可以少量食用。要注意休息,适当活动,注意观察胎动,定期去医院做产前检查。多食用新鲜的水果蔬菜,均衡饮
答:合理浇水,把已经枯萎的部分进行修剪,白天适当晒晒太阳,过段时间会好的
答:小孩子长期喝蜂蜜水好蜂蜜水要开水冲才更利于小孩长期饮用早晨起床空腹喝蜂蜜好处:防止便秘,滋养皮肤,健康长寿缺点:空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.注意:如果本身
答:糖尿病可出现多饮,多食,多尿的症状。做做空腹血糖可诊断。建议注射胰岛素治疗。饮食以低糖食物为主。祝早日康复。
答:灵芝片功效和作用可以起到补气安神的作用,并且还可以起到止咳平喘的功效,可以用于治疗神经衰弱所引起的眩晕或者是失眠等情况,而且还可以改善心肌气短,并且可以用于治疗血栓或者是冠心病以及高血压,高血脂等多种疾病,还可以治疗各种肿瘤。