女性长期喝蜂蜜水好吗？

女性适当喝蜂蜜水可以缓解便秘，蜂蜜中含有雌性激素，对女性皮肤很好，可以使皮肤有弹性，有光泽。而且还养胃润肺能够善睡眠，秋季出现咳嗽时，可以适当的喝一些蜂蜜水。但最好不要长期喝[52石斛网www.52shihu.com]，因为蜂蜜水中含有一定的糖分。长期喝蜂蜜水可能会使身体发胖，还可能会使血糖升高，对身体不利。注意喝蜂蜜时，最好不要用刚开的水去冲，避免影响蜂蜜中的营养成分。

蜂蜜属于糖类吗？

蜂蜜属于糖类，蜂蜜中主要是单糖葡萄糖、果糖。

蜂蜜中的糖类占鲜重的70%-80%，其中葡萄糖约为33%-38%，果糖38%-42%，蜂蜜除了果糖和葡萄糖外，还含有少量的麦芽糖、松三糖、蔗糖、棉籽糖和糊精等糖类共达23种。蜂蜜中果糖和葡萄糖相对比例对结晶性能影响较大，葡萄糖相对含量高的蜂蜜容易结晶。

蜂蜜中的有机酸，绝大多数是人体代谢所需的，这些算是蜂蜜的PH值为4-5，呈弱酸性，并具有特殊的香气，在储藏过程中，他们还能减缓维生素的分解速率。酸类是调节肠道菌群、美容(有机酸是一种自由基清除剂)以及提升免疫力最好的原料。

扩展资料

蜂蜜的选择和储存：

1、优质蜂蜜应是润泽的胶状液体，但又不像水那样澄清透明。闻一闻，看有没有自然花香，比如槐花蜜就有槐花的清香。

2、不能光从颜色上来看蜂蜜品质好坏，因为来自不同蜜源植物的花蜜颜色就不一样。就同一种蜂蜜来讲，水分含量低，成熟度高的品质越好，看起来也是比较黏稠的。

3、蜂蜜的储存一定要防潮。蜂蜜结晶主要是因为蜂蜜中糖类过饱和的缘故，不影响食用。

4、蜂蜜不宜放在铝、铁等金属容器中保存，由于蜂蜜属于弱酸性液体，能与金属起化学反应，从而发生腐蚀，并增加蜂蜜中重金属的含量，对蜂蜜的安全性造成影响。

参考资料来源：百度百科-蜂蜜

常常用蜂蜜泡水喝好不好？

蜂蜜泡水喝是好的，可以润肠道。

喝蜂蜜水的好处：

1、抗氧化

2、美容作用

3、抗菌消炎、促进组织再生

4、促进消化

5、提高免疫力及抗疲劳

6、延年益寿

7、改善睡眠

8、保肝作用

9、保护心血管

所以可以喝蜂蜜水。

宝宝六个月能吃蜂蜜吗？

一岁以前的宝宝不要吃蜂蜜，一岁以后的宝宝有特殊需要时可以吃一点。这是因为，蜂蜜中可能含有肉毒杆菌，6个月以内的宝宝容易被感染，而出现中毒症状，比如便秘、疲倦、食欲减退等。宝宝在一岁以内，消化系统都在不断的成熟中，为了防止类似的中毒症状，医生还是建议：在孩子满1岁以前，不要给他吃蜂蜜及其制品。另外，蜂蜜中还可能含有一定雌性激素，如果长时间食用，可能导致宝宝提早发育。所以即使是一岁以上的宝宝，也不能随心所欲的吃蜂蜜，偶尔作为调味品加一点还可以。等孩子到了10岁以后，对蜂蜜的限制就可以放宽，基本能和成人一样食用蜂蜜了。

藏红花和野蜂蜜泡酒有什么功效？

藏红花对肾脏有一定益处，可以扩张肾脏的毛细血管，维持肾血流量，蜂蜜中含有酸性物质和高浓度糖类物质，具有很强的杀菌消炎作用，能够帮助消除肾脏方面的一些炎症，蜂蜜中的营养成分还可以滋养保护肾脏。

藏红花中含有番红花苷类物质、藏红花酸等，可以促进血液循环，有一定抗氧化效果。蜂蜜中也有抗氧化物质，它们结合可以延缓肌肤细胞衰老，增强肌肤的抗氧化能力。多种维生素还能促进黑色素的代谢，防止色素沉积，让您的肌肤水嫩光滑、有弹性。

刚出生的宝宝可以喝蜂蜜水吗？

刚出生的宝宝是不能喝蜂蜜水的。原因有已下这几点：1，蜂蜜水过甜，会影响婴儿的口味，造成对奶或辅食的接受；2、蜂蜜易被肉毒杆菌污染，引起中毒；3、使用蜂蜜为的是润肠。可是生后两个月婴儿不需要润肠。如果真是便秘应该请医生寻找原因，确定正规治疗，而不是家庭经验方式。