多吃山药有助身体健康,山药中的黏液成分是山药多糖,具有抗氧化、保护免疫力等作用。山药多糖易溶于热水,所以对于淀粉含量高、适合做主食的铁棍山药来讲[52石斛网www.52shihu.com],切成段蒸了直接吃,蒸熟后做成山药泥、山药糕,或者切成块煮到粥里都可以。
多吃山药有助身体健康,山药中的黏液成分是山药多糖,具有抗氧化、保护免疫力等作用。山药多糖易溶于热水,所以对于淀粉含量高、适合做主食的铁棍山药来讲[52石斛网www.52shihu.com],切成段蒸了直接吃,蒸熟后做成山药泥、山药糕,或者切成块煮到粥里都可以。
你好,淮山药是药用山药中的一种,出了淮山药外,还有一种怀山药。现将两者的区别告诉你。民间有淮山药和怀山药两种称呼,以为两者并无区别,其实不然。淮山药指的应是今江苏安徽等地所产山药,而怀山药则指今河南焦作区域所产山药,而焦作尤以温县(太极拳发源地),沁阳,武陟,博爱一带所产最好。无论从药用还是营养价值上,淮山药都是无法与怀山药相比的。《神农本草经》载有:“山药以河南怀庆者良。”所谓物“离其本土,则千周同而效异”,这也正是“橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳”的缘由。
查看详细猛吃山药子宫内膜增生恐引发内膜癌山药有养颜美容功能,是许多人护肤美白的选择。不过台北市立联合医院妇幼院区妇产科主治医师黄礼伟提醒说,山药含有雌激素,吃过量时有可能适得其反,会刺激子宫,造成子宫内膜增生,甚至有可能恶化为子宫内膜癌。不过医师也强调,常吃山药的民众不必恐慌,只有吃进太大量山药时,才可能出现前述情况,大家不必因此因噎废食。只要不过量,都不会有问题。至于吃多少山药才算过量?黄礼伟表示因人而异。黄礼伟表示,许多人都以为,自然食材没有副作用,多吃也没有关系,,但如果外来不当荷尔蒙刺激,有可能使妇女体内出现不正常变化。他举例说,山药含有雌激素,有养颜功能,但食用过多时,也可能造成体内荷尔蒙不平衡,造成子宫内膜增生。黄礼伟还说,如果有子宫内膜异常增生时,可能会出现月经不顺、经血不止、月经来时很痛、肚子变大、不正常阴道出血等症状。他还说,不只山药。目前市面上有些锭剂的营养食品,也有可能会引发子宫内膜增生,这才令人担心。民众服用健康食品锭剂时要小心,不要只片面听信宣传广告,服用前最好和医师商量一下。另外,国人普遍认为中药没有副作用,平常吃中药可以“有病治病、无病强身”。但黄礼伟说,这要看中药成份,如果吃了某些中药,其中有外来荷尔蒙不当刺激,也有可能会让妇女出现前述症状。不过他强调,还有一些平常喜欢吃中药补身体的民众也不要太担心,只要不过量、不吃来源不明的中药,应该都没有问题。
查看详细山药豆是可以吃的,它的作用是补肺益气,健脾补虚,固肾益精,益心安神,强志增智,滋润血脉,宁嗽定喘等。山药豆是食补药材,炸、炒、煮汤都可以。祝身体健康!
查看详细山药百合粥的功效比较多,比如健脾胃,助消化等。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。滋肾益精,山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。
查看详细山药萝卜粥的功效确实不少,山药是滋阴圣品,对于女性丰胸、肌肤防皱有很好的功效。萝卜则有利于利尿、帮助消化、去水肿、避免脂肪堆积。所以山药萝卜粥具有调节气血,减脂瘦身的效果。
查看详细答:可以长期吃,因为不相克红豆不能和以下食物一起食用,其中不包括薏米,山药。1、红豆不宜与羊肉同食。2、羊肝与红豆相克:同食会引起中毒。3、红豆与羊肚相克:同食会引起中毒。4、红豆和米同食:食之发口疮。扩展资料:山药不能和以下食物一起吃,其中不
答:可以喝的,但是建议参类尽量少吃,吃多了可能导致流产!
答:呵呵,一下问了好多问题。~干山药片一般都用来熬粥的,做汤放点也行~~山药米粥功能:调补脾胃、滋阴养液,对小儿积食不消、吃饭不香、面黄肌瘦有一定的疗效。原料:干山药片100克,大米100克,白糖适量。制作方法:将大米淘洗干净,与干山药片一起入
答:山药萝卜粥的功效确实不少,山药是滋阴圣品,对于女性丰胸、肌肤防皱有很好的功效。萝卜则有利于利尿、帮助消化、去水肿、避免脂肪堆积。所以山药萝卜粥具有调节气血,减脂瘦身的效果。
答:少量,不要长期饮用,毕竟不是食物
答:小米山药粥主要有补益脾胃和美容减肥的好处。做法:1.把山药洗净削皮,切成小块;小米用水洗净。2.锅中加水烧开,放入小米煮5分钟,放入山药一起煮,大火煮5分钟,小火煮15分钟,放入适量白糖调匀即可食用。
答:山药:1、糖尿病患者不可多食2、男性患前列腺癌、女性患乳腺癌3、便秘者少食党参:1、气滞、怒火盛者禁用。2、中满有火者忌之。3、实证、热证禁服,正虚邪实证,不宜单独应用。
答:当然好啦!男性吃山药可以益气壮阳的! 山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症,都有一定的疗补作用。
答:松花粉主要对抗疲劳、延缓衰老、美容、护肝、便秘、胃肠功能紊乱以及心血管养护等都是有帮助的。您如果有需要,可以在医院的指导下购买相关药品来服用即可,祝您生活愉快!
答:丙酮,极性较强的有机溶液,常用的有机洗液,仅此与乙醇,但溶解能力比乙醇强,能够祛除绝大多数其他有机污垢,一般马路都是灰尘和有机污垢为主,水可以洗去灰尘,而丙酮则会洗去这些有机污垢(最主要还是汽车滴漏下的汽油,润滑油等)!丙酮(),也称作二甲
答:海芋又名一瓣莲、观音芋、广东狼毒,为天南星科多年生常绿草本植物。茎粗壮,皮茶褐色,叶大如芋,酷似大象的耳朵,故又名象耳芋。海芋为大型的喜阴观叶植物,南方多适于作庭院栽培。笔者这几年盆栽,将其长期放于室内,获得可喜的观赏效果。冬季保持5℃以上
答:羚羊角羚角如玉有轮嵴,透见红斑与血丝,角塞合槽通天眼,高热抽搐最宜使。[来源]为牛科动物赛加羚羊雄兽的角。[产地]我国新疆北部有产。原苏联产量大。[采收]全年均可猎捕,但以8--10月者为好,因此时角的外皮已经脱落;冬季因受霜雪侵袭,角质变
答:枸杞是退肝火,补肾气,明目的四季养身不老丹。桂圆是补心虚气不足,养血安神,益智强身的,银耳是滋阴清肺的一起煲汤可起到滋阴清肺,护肝补肾,养血安神,益智强身的功效。
答:山药猪肚汤猪肚甘温,可以补虚损,止漏泄,是补脾的佳品。山药则味甘,性平,入肺,润秋燥。这款山药猪肚汤很适合脾胃虚弱的人群。
答:个人认为很好吃,海参不仅是珍贵的食品,也是名贵的药材。据《本草纲目拾遗》中记载:海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,其性温补,足敌人参,故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用
答: 龙眼肉强身益智,补血安神,是滋补佳品。那么吃龙眼肉有副作用吗?下面一起来了解下龙眼肉的副作用。 中医认为,龙眼味甘、性温。入心、脾经。具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿等功效。适用于病后体虚、血虚萎黄、气血不足、神经衰弱、心悸怔