西兰花起源于欧洲地中海沿岸，因其营养丰富、口感绝佳，被《时代周刊》杂志推荐为十大健康食品中排名第四，此外西兰花富含VA和VC，在抗癌和抗氧化发面的作用也很突出，平时适当的多吃一些对身体应该只有好处没有坏处的哦。
鉴于您身体出现的现象，应该和您吃的其他食物有关，您最近可能有吃整豆类的食物，或者是还吃了较多的肉类食物，适当调整一下饮食就没事了。
还有，放屁表明您的代谢顺畅这是一件好事情[52石斛网www.52shihu.com]，偶尔放屁说明您的身体很健康哦，如果屁很臭的话那是因为您吃了太多的动物食品。
放心好咯，没事的！
告诉您，西兰花是唯一含钙的蔬菜哦。坚持吃吧没问题的。放屁可能是因为您是凉的了，肠里胀气，不能怪到西兰花头上。
呵呵，放屁表明您的代谢顺畅这是一件好事情，但是要是持续不断的话就要注意了，可能是体内湿气过重或者消化受阻、食管累计气体等
但是放屁与西兰花没有直接的联系.
没坏处。
O(∩_∩)O~
不会吧西兰花是十字花科，抗癌。您是不是吃别的吃坏了。
吃西兰花。
可以补充维生素的能量。
也可以补充膳食纤维。
能量属于热量。
查看详细经常吃西兰花，没有减肥效果。西兰花是一种蔬菜，它里面营养物质非常丰富，有矿物质和维生素，还有胡萝卜素对身体比较好。但是减肥要注意控制饮食，主要是别吃油腻的食物，还不能吃太多的碳水化合物，还有蛋白质不能吃太多，一些甜食也不能吃多，还要注意加强运动，单纯吃西兰花没有减肥的作用的。减肥饮食要注意综合调理。
查看详细可以的。蔬菜是最健康的食物之一，对于减肥来说，可以多吃西兰花，在西兰花中含有大量的抗氧化物质，与此同时在西兰花中还含有丰富的维生素c及胡萝卜素，这两种营养物质可帮助我们减肥。
查看详细只要腐熟透，两者都很好。
两者相比较，个人感觉栎树皮更好一些，原因是感觉栎树皮貌似要比松树皮的透气性好一点。
查看详细减肥的食物最好不要用油，蒸或者煮都行。
查看详细答：西兰花能和西红柿一起炒，两种食物一起吃可以为人体提供更多的营养。拓展资料：1.西蓝花，西兰花，俗称青花菜。原产意大利，是常见蔬菜。通称绿花菜，也被称为西兰花。二年生草本植物，是甘蓝的一种变种。叶子大，主茎顶端形成肥大的花球，绿色或紫绿色，表
答：西兰花可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃；主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病症。菜花能够促进人体的新陈代谢，具有清肝、防癌抗癌、提高人体免疫功能等功效。希望能帮到您！
答：西兰花含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。食用方法：西兰花口味超群，脆嫩爽口，风味鲜美、清香，遇热不变色，热炒、凉拌、做汤均可，是蔬菜中的精品。
答：制作方法：首先把整个西兰洗净切块后；用热开水焯刚好熟捞出（1－2分钟，时间不要长，保持嫩绿）。一、单独或者再拌其它菜肴做凉盘。二、还可以再入热锅快速调味翻炒出锅。可以与百合、腰果、干海鲜、喷鼻菇、肉片、洋葱甚至番茄等搭配炒，西兰花要后放。总
答：适合人群一般人群均可食用，没有特殊禁忌。适宜生长发育期的儿童、生活在污染环境中肝脏易遭到毒害的以及一切希望抵制癌瘤染身的人们食用。对食欲不振、消化不良、大便干结者都有帮助。
答：西兰花可以和木耳一起吃，二者没有相克之处，因此可用于做西兰花炒木耳。食材：西兰花150克，干黑木耳40克，蒜、油、盐适量。西兰花炒木耳的功效：西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和
答：当然是花最有营养，因为细密的花朵中聚集着孕育种子的营养物质。但是花茎也可以吃，也并非没有营养。建议把花球和花茎分别烹饪，即先把不易煮烂的花茎烧熟，然后再放入容易烧熟的花球，那样营养就不容易散失。
答：步骤1：西兰花把根稍微切掉点，然后用手掰成小朵就行了，然后洗一下。胡萝卜洗一下，可以去皮也可以不去，切片步骤2：锅中烧水，水开加点盐，倒入西兰花过一下水，1分钟就可以了，时间不要太长。水再次开的时候倒入胡萝卜，过水一分钟捞起步骤3：锅中底油
答：栽培技术1、种苗选择与处理选种时，应选择无病、无虫危害、无霉变的健壮石斛分蔸苗、组培苗作生产用种苗，种苗还可以用石斛茎中上部的茎节上先长根后长芽而形成新的小植株（带苗茎，农民称之“龙抱柱”）；切忌有病虫危害和采收时间长而发生干烂霉变的种苗作
答：【泡茶】方法：取霍山石斛枫斗约1g/人，放入保温杯或壶中，开水冲泡饮用，可重复冲泡，连渣食用。功效：开胃健脾，调理肠胃，降火理气，平衡血压、血糖、血脂。长期以此方法享用可预防肿瘤(肿瘤人群的辅助佳品)、特性疾病、三高，适宜女性的美容养颜，注
答：人参是补气回阳的，一般来说，只要舌苔不是白腻，或厚腻，或黄腻，或有热度的话，就可以服参进补，人称“伏补”。但姚医生说，人参分好多种，夏天吃参，还是要注意不同情况。一般高丽参是不能吃的。红参、别直参，或是野山参，那些得大病的人，可以吃一点补充
答：2、小米，原名：粟。粟是谷子去皮后的结果，谷子是谷类植物，禾木本的一种，粟的营养价值很高，含丰富的蛋白质和脂肪和维生素，它不仅供食用，入药有清热、清渴，滋阴，补脾肾和肠胃，利小便、治水泻等功效，又可酿酒。3、黍，是中国古代主要粮食及酿造作物
答：益母草颗粒是中成药名，具有调经活血的功效，主要治疗血瘀所致的月经不调，痛经，产后恶露不绝，月经量少，淋漓不尽，产后出血时间比较长，产后子宫复旧不全等。青春期、更年期妇女以及患有高血压，心脏病，肾病，糖尿病患者应该在医生的指导下服用药物，孕妇
答：果苤蓝是我场从荷兰引进的微型苤蓝新品种。水果苤蓝皮薄、肉脆、质地新鲜，既可鲜吃又可去皮后凉拌食用，具有消食去痰之功效。水果苤蓝是20世纪90年代末从欧洲引进的特菜新品种，以膨大的肉质球茎和嫩叶为食用部位，球茎脆嫩、清香爽口、营养丰富，适宜凉
答：螺旋藻有润肠通便的作用，对身体没有伤害，可以长时间吃。可以每天多喝点水，多吃水果和蔬菜，吃纤维多的食物，不要吃油腻辛辣有刺激性的食物。每天早晨起床先喝杯温开水，加点蜂蜜也行，有助于排便。
答：问：建议控制饮食，做运动瘦身，比如练瑜伽，仰卧起坐瘦腹部，跑步机，骑自行车锻炼瘦腿，俯卧撑瘦上肢。练呼拉圈能瘦腰。不宜以口服药物为主。减重，要有耐心和毅力，成功在于坚持！不管是什么减肥药都不安全，而且效果并不像广告所说的那么好。要减肥最好的