吃鸡肉对人体有哪些好处哪种人不能吃?

鸡肉中蛋白质含量高,易消化,对于人的身体来说有助于增强体质。但同时由于鸡肉中含脂肪较多,故高血压、高血脂等人群不宜食用。主要原因是由于鸡肉中富含蛋白质和氨基酸,能给人体补充蛋白质和热量,并且易消化,能快速被人体吸收[52石斛网www.52shihu.com],增加体力。但同时由于脂肪含量高,且性温热,对于三高人群或者患有感冒发烧的人群不宜食用。公鸡鸡肉属阳,适合体弱气虚的人群食用;母鸡鸡肉属阴,适合孕产妇及宝宝和老人食用。

羊肉鸡肉是发物、什么样的人不能吃?

一、羊肉不适宜人群

1、肝病患者

肝脏有病者,若大量摄入羊肉后,肝脏不能全部有效地完成蛋白质和脂肪的氧化、分解、吸收等代谢功能,而加重肝脏负担,可导致发病。

2、有内热者

羊肉好吃应适可而止羊肉甘温大热,过多食用会促使一些病灶发展,加重病情。常常导致口舌侵蚀、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛。

3、腹泻者,或服中药方中有半夏、石菖蒲者。

4、服用泻下药峻泻后不宜食用。

二、公鸡肉〖禁忌〗:1.感冒、发热、咳嗽患者忌食。2.有热性病者慎食之。

拓展资料

一、羊肉禁忌搭配

1、羊肉与醋同食

《本草纲目》称:“羊肉同醋食伤人心”。羊肉大热,醋性甘温,与酒性相近,两物同煮,易生火动血。因此羊肉汤中不宜加醋。另外,醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸,性温,宜与寒性食物搭配,与热性的羊肉不适宜。

2、不宜与茶同食

羊肉中含有丰富的蛋白质,而茶叶中含有的鞣酸,吃完羊肉后马上饮茶,会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质,容易引发便秘。

3、忌铜器:不宜多食烤羊肉串。

《本草纲目》记载:“羊肉以铜器煮之:男子损阳,女子暴下物;性之异如此,不可不知。”这其中的道理是:铜遇酸或碱并在高热状态下,均可起化学变化而生成铜盐。羊肉为高蛋白食物,以铜器烹煮时,会产生某些有毒物质,危害人体健康,因此不宜用铜锅烹制羊肉。

4、不宜与乳酪同食——二者功能相反,不宜同食。

5、不宜与豆酱同食.

6、不宜与荞麦同食。

7、服用中药半夏、菖蒲时禁忌食用。

8、不宜与南瓜同食——若与南瓜同食,易导致黄疸和脚气病。

9、不宜与西瓜同食

10、不宜羊肉与竹笋——同食会引起腹痛,中毒。

11、不宜羊肉与半夏——同食影响营养成份吸收。

12、不宜羊肝与红豆——同食会引起中毒。

十二、鸡肉饮食禁忌

1、食时不应饮汤弃肉。

2、禁忌食用多龄鸡头。

3、禁忌食用鸡臀尖。

4、不宜与兔肉同时食用。

5、不宜与鲤鱼同时食用。鸡肉与鲤鱼:鸡肉甘温,鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳,鲤鱼下气利水,性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质;鸡肉成分亦极复杂。

6、鸡肉与李子相克,食则拉痢。

7、鸡肉与大蒜:大蒜性辛温有毒,主下气消谷,除风、杀毒。而鸡肉甘酸温补,两者功用相佐,且蒜气熏臭,从调味角度讲,也与鸡不合。

8、鸡肉与芥末:这两种食物如果同食后,会伤元气。因芥末是热性之物,鸡属温补之品,恐助火热,无益于健康。

百度百科--鸡肉 饮食禁忌

百度百科--公鸡肉禁忌

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回复日期:2020-08-19 热度:369