煮过西兰花的水能喝。
西兰花的做法如下:
1.将西兰花泡入淡盐水中,15分钟后冲洗干净,掰成小块备用。
2.土豆切丁,金针菇切小段。
3.将土豆丁,金针菇和500ml清水,倒入锅中,煮开后继续煮5分钟至土豆熟,此时下入西兰花,加适量盐,继续煮3-5分钟,关火。
4.待汤稍凉(温的,不那么烫)后[52石斛网www.52shihu.com],倒入搅拌机内打碎。
5.将打碎的汤羹倒回汤锅内,煮开后,加入奶酪片,边煮变搅拌,待奶酪片完全融化(约1分钟)即可
煮过西兰花的水能喝。
西兰花的做法如下:
1.将西兰花泡入淡盐水中,15分钟后冲洗干净,掰成小块备用。
2.土豆切丁,金针菇切小段。
3.将土豆丁,金针菇和500ml清水,倒入锅中,煮开后继续煮5分钟至土豆熟,此时下入西兰花,加适量盐,继续煮3-5分钟,关火。
4.待汤稍凉(温的,不那么烫)后[52石斛网www.52shihu.com],倒入搅拌机内打碎。
5.将打碎的汤羹倒回汤锅内,煮开后,加入奶酪片,边煮变搅拌,待奶酪片完全融化(约1分钟)即可
只要您洗干净了西兰花,喝不喝没关系.也有西兰花做的汤啊,没什么的.
至于说煮过西兰花水里可能有农药,那您觉得就光水里有?捞上来的西兰花就干净么--b
建议您还是不要喝,现在的蔬菜都有农药什么的煮过西兰花之后的水里面很可能有农药什么的。
如何您想喝西兰花煮水那您就在煮西兰花之前将西兰花稍微的焯下载煮水。
可以喝的。没有毒的。
能的能的,煮之前洗干净就可以啦
花椰菜俗称菜花,有白、绿两种,是由甘蓝演化而来。绿色的又叫西兰花、青花菜,白色的这里通称菜花。西兰花和菜花都是十字花科甘蓝类蔬菜。
食疗师意见:
两种菜花的营养都很丰富,富含蛋白质、碳水化合物、纤维素、矿物质、胡萝卜素和维生素A等。但西兰花在某些营养成分上又高于菜花,最为突出的是胡萝卜素和维生素A。
每百克西兰花中所含的胡萝卜素及维生素A,均是菜花的200多倍。每百克西兰花所含的水、钠、镁、硒、铜略少于菜花,蛋白质、碳水化合物等其他各项的含量都略高于菜花。
另外,值得单独一提的是:西兰花的维生素C含量是每百克51毫克,而每百克菜花的维生素C的含量是61毫克。所以大家普遍认为的西兰花的维生素C的含量最高的说法是不成立的,但相对于其他的蔬菜,二者维生素C的含量还是居于蔬菜前列的。
查看详细西兰花中大量的黄酮类化合物,可以减少心血管疾病的发生。还有一种东西名叫硫代葡萄糖苷,虽然它在十字花科植物的种子中广泛存在,但在西兰花中的含量非常高。这种物质的作用是,可以帮我们的身体分解脂肪,防止它阻塞动脉,所以对心脑血管疾病和一些癌症,都有预防作用。
查看详细西兰花汤的主要功效就是去脂健胃和减肥瘦身。做法:(1)将乌鸡洗净、切块,与人参、枸杞子一起小火炖2小时。(2)将西兰花洗净,切成小块,鹌鹑蛋用油煎熟。(3)取适量乌鸡汤,下入西兰花煮熟,用盐和鸡精调味后,放入煎好的鹌鹑蛋即成。
查看详细断奶最好是喝中药的麦芽熬的水,像平时喝水一样的多喝,大约一周左右就断掉了,蔬菜中的韭菜,芹菜,香菜都是回奶的东东,不过吃这些回奶的效果要慢些的
查看详细答:经常吃西兰花也很健康。西兰花含有丰富的膳食纤维,纤维能阻碍食物的吸收,纤维在胃内吸水膨胀,可形成较大的体积,使人产生饱腹感,有助于减少食量,且西兰花的热量低,对控制体重有一定作用。人吃含纤维多的食物就能在一定时间内很好的进行消化吸收而后将废
答:西兰花的热量是非常之低的,大约在每100克只有28的卡路里,因此西兰花被很多减肥者当做减肥食材食用,此外,它的脂肪以及碳水化合物总量都十分的低,而且作为蔬菜,它的维生素非常的丰富,因此减肥食用一些西兰花对减肥的帮助很大,建议在减肥时可以吃一
答:西兰花可以跟鸡胸肉在一块炒,可以起到减肥瘦身的作用,鸡胸肉虽然属于肉类,但是它的脂肪含量是特别低的,在减肥的时候,可以吃一些西兰花的,营养成分也是非常丰富的,还有一些维生素,而且还有一些蛋白质和矿物质,能够很好的补充身体的能量。在平时一定要
答:羊肉270g、圆葱碎5g、西兰花15g、胡萝卜块30g、牛高汤适量。调料盐2g、胡椒粉0.4g、橄榄油20g、糖1g。2做法编辑将羊肉用圆葱碎、西兰花炒出香味碎盐、胡椒粉、焖熟待用,在煎盘中放入橄榄油,加蕃茄沙司炒出香味,再加入胡椒粉、盐、
答:其实西兰花做汤具有很好的营养价值。对于大部分中国人来说,西兰花是近些年才开始大量出现在我们的餐桌上的。吃法上目前也比较单调,大部分为清炒或蒜茸炒。其实,西兰花有一个重要的特点,就是水煮或用水焯过后颜色会依然翠绿,而且口感更加爽脆。因此,西兰
答:西兰花的营养含量高,富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素,开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物,因为当中有一种特有的抗氧化物质,令它几乎集所有抗氧化物于一身,因此,它的抗氧化性能比其它食物更优良,而且还是抗癌明星。
答:西兰花土豆汤具有减肥燃脂和排毒润肠的功效。材料:西兰花、土豆、胡椒、盐、柠檬片。制作方法:将半个西兰花清洗干净后切成小块备用,再将两个土豆去皮后也切成小块,与西兰花一同下入锅中,开火再放入两片薄薄的柠檬片,当煮熟后加入少量盐和胡椒粉,搅拌一
答:可以食材主料鸭肉100g西兰花1朵辅料青椒1根红椒1根大蒜3瓣料酒1勺香油1/2勺生抽1勺白糖1茶勺盐适量步骤1.鸭肉洗净准备好;2.西兰花和青红椒准备好;3.西兰花倒放入盐水中浸泡15分钟;4.鸭脯肉切丁,用半匙料酒、糖、半匙生抽腌制10
答:冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、等症。
答:随着人民群众生活水平的提高和保健意识的增强,阿胶更是成了风靡全国的香饽饽。那么,阿胶补血口服液的功效有哪些,适合什么人群?阿胶补血口服液补益气血,滋阴润肺。适用于气血两虚所致的久病体弱、目昏、虚劳咳嗽等。阿胶补血口服液为气血双补之药,咳嗽痰
答:当然不能拉。那是暖身的。您可以买点梨,银耳,冰糖,放电饭锅里按煲汤,两三小时后就可以喝到特别好喝的汤了,味道真是很好很好呢!梨是在银耳冰糖煮了一小时左右再放哦,水可以一开始就多加点,太好喝啦还润肺下火!还有一种就是煮绿豆水,注意是水不是汤,
答:桑叶性寒,具有清热凉血、润肺生津、养肝明目的作用,同时还可以止血。桑叶泡水喝可以清热降火、润肺养肝。对上火引起的咳嗽、炎症具有比较好的治疗效果。其次,血糖高、血脂高的患者也可以饮用桑叶水。
答:没事洋葱:研究发现洋葱所含S-甲基半胱氨酸亚砜具有降血糖、降血脂作用洋葱还含有磺脲丁酸通过促进细胞对糖利用而起降糖作用此外洋葱还具有降低血脂、降低血液粘稠度、改善动脉粥样硬化作用经常食用预防糖尿病心脑血管并发症美国科学家还发现洋葱含有前列腺
答:菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,
答:西红柿含糖量约为1.5%-4.5%,而且其中大部分是易于被人体直接吸收的葡萄糖和果糖。西红柿还含有丰富的胡萝卜素、维生素B族,其中包括对保护血管健康、防治高血压有一定作用的芦丁。各种维生素的含量比苹果、梨、香蕉、葡萄高2-4倍,它含有占其总
答:不可以,因为罗汉果是降血压之药材,您搞错了。您可用绿茶叶泡浓茶约2两水,加半两蜂蜜搅拌匀。(为一剂)每天几次漱喉并咽下。每天一剂三五天可治愈。希望能帮助到您,希望您。