小孩流鼻涕咳嗽可以吃燕窝吗？

一般来说，燕窝是有补肺养阴、止肺虚性咳嗽的作用的，是可以适量的给宝宝吃一些。另外，宝宝咳嗽也可以吃点川贝炖梨　具有清热润肺，止咳化痰，补气健胃等的功效。同时在日常生活中应该注意保暖。

可以的[52石斛网www.52shihu.com]，燕窝有滋阴润肺的功效，燕窝能增强体质。关键就是要确保燕窝质量。建议这个天气要注意给宝宝保暖，不要让孩子的病情加重，可以进行食疗。多带宝宝晒晒太阳。祝您的宝宝健康快乐！

印尼，马来西亚哪里产的燕窝更好？

一样好，只要是善良商家不造假，哪里的燕窝都一样

备孕吃燕窝好吗？

备孕期间吃燕窝挺好的，而且在整个孕期都可以食用燕窝，因为燕窝中含有丰富的氨基酸，多种矿物质和胶原蛋白，可以为身体储备怀孕后所需的各种营养，但是不要过多食用。备孕期间还应该注意多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的吃一些鱼类，肉类，蛋类的食品，保持营养均衡，保持心情愉快，适当锻炼身体，做孕前检查。

吃燕窝能改善失眠吗？

燕窝是传统的养生滋补珍品，除了具有养颜美容的功效之外，燕窝还有补气益脾胃，补气清热的作用，有助于清心安神，失眠人群适宜吃燕窝来改善睡眠。

孕妇早期可以吃燕窝么？

孕产妇食用燕窝时间

1、孕期前三个月和孕期后三个月，孕妇食用燕窝最好。

在孕期的前三个月，由于胎盘还没有发育好，以及一些其他的外部因素，容易出现流产问题。怀孕后即可食用燕窝，坚持到孕期三个月时，效果最佳。

孕期的后三个月，胎儿易出现健康问题，建议保胎的孕妇在孕期的后三个月也食用燕窝。隔天一次，每次3-5克，少量食用。

2、如果孕妇想在孕期达到滋补养颜的功效，可全程食用燕窝。

燕窝富含氨基酸，以及多种矿物质和胶原蛋白，性温味甘，女性食用尤其好，一般情况下，孕妇可在孕期全程食用。孕早期食用燕窝，对于孕妇呕吐、食欲下降、心情烦躁、头晕、心跳加速等症状都有一定的缓解作用，孕中后期食用燕窝，对孕妇的便秘、皮肤干燥、小便频繁等问题有缓解作用。

3、单从胎儿的生长角度考虑，第三个月开始吃燕窝最有效。

因为胎儿生长两个月后，身体的各个器官已经开始分化，在孕中期的第三个月到第七个月，胎儿的脑细胞正处于增殖阶段。燕窝中的表皮生长因子和水提物质能直接刺激细胞再生、分裂和重组，所以，孕妇在这一时期最应该食用燕窝。

吃燕窝后不能吃什么东西？

燕窝食补，最讲究的是循序渐进。偶尔煮一大碗燕窝恶补或天天以燕窝当顿没节制地补身，不仅身体无法完全吸收燕窝中的功效成分，而且造成了浪费。

养成以燕窝进补的习惯是好事，不过真正懂得科学以燕窝进补的人却不多。从中医养生保健原则看，以燕窝食补要注意循序渐进，短期内不宜进食过多，不可急于求成。应该经常小量服食纯真品质燕窝，持之以恒，方能收效。

初次服用燕窝的人，建议最初第一个月每日早或晚空腹服用，会有比较明显的效果。之后，则可隔日服用。有条件的情况下每天服用当然最为理想。为达到最佳吸收效果，最好服用燕窝15分钟后再吃其他食物。

一般服用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，不抽或少抽烟。感冒期间由于人体不能很好吸收燕窝营养不建议服用燕窝。

轻氧轻燕特别提醒：有燕窝进补习惯者，在选择燕窝补身时最重要的是要选择品质纯真燕窝。否则误食经化学药剂处理的劣质燕窝或染色血燕，不仅对身体无益，还存在严重的食品安全隐患，则得不偿失了。