湿热重的人能吃黄精吗湿重吃什么最好？

湿热过盛为感受外来湿热，或偏嗜肥甘厚腻等或者脾胃失健导致湿热过盛，因此导致发热、身热不扬，头痛而重、身重而痛，口苦，胸痞，尿黄而短，黄精为滋阴清热药物[52石斛网www.52shihu.com]，可以服用。建议湿热过盛人群给以健脾益胃，清热利湿药物如龙胆泻肝丸，四妙丸，参苓白术散治疗，并低盐低脂饮食。

湿热重的人可以吃黄精，建议您用薏米和红小豆熬水喝，有助于身体除湿。

黄精怎样泡制？

黄精炖什么最好？

黄精与牛肉炖最好，好吃营养价值也高。具体做法如下：

准备材料：嫩牛肉500克，黄精30克，大枣30克，山楂1个，料酒15克，葱段15克，精盐4克，味精2克，姜片15克，香油10克。

1、将牛肉洗净，切成2厘米见方的小块。黄精洗净。大枣、山楂洗净。

2、勺内加水烧开，放入牛肉块焯去血沫捞出。

3、将黄精放入沙锅内，放入葱、姜、料酒、水烧开。

4、放入牛肉、山楂用小火炖至五成烂。

下入大枣、精盐，继续炖至熟烂，加入味精、香油即成

黄精茶是啥，是茶吗？

黄精茶是众多茶饮中的一种，属于中药饮片，是选取多花黄精干燥的根茎泡制而成，具有健脾益胃、养阴润肺、滋肾填精等功效。1、健脾益胃黄精茶有健脾益胃的功效，可用于治疗脾胃虚弱所致消化不良、食积、食欲不振、食泻等。2、养阴润肺黄精茶有养阴润肺的功效，可用于治疗肺阴虚所致的咽干口渴、消渴病、干咳痰黏、咳嗽咯血、潮热盗汗、五心烦热等。3、滋肾填精黄精茶可以滋肾填精，可用于治疗肾虚精亏所致的腰膝酸软、耳聋耳鸣、目花头晕、须发早白、阳痿、滑精等。4、杀菌消毒黄精茶有杀菌消毒的作用，对抗酸杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、结核杆菌及疱疹病毒等，皆有一定的抑制作用。5、降血糖黄精茶中的黄精多糖有降低血糖的作用，对肾上腺素引起的血糖过高有抑制作用，经常适量饮用可帮助降低血糖。

黄精茶是养生保健不可多得的饮品之一，含粘液质、淀粉、糖分、蒽醌类化合物、多种氨基酸、维生素等，经常适量饮用有健脾益胃、养阴润肺、滋肾填精、杀菌消毒、降血糖等功效，对脾胃虚弱所致消化不良、食欲不振，以及肺阴虚所致的咽干口渴、干咳痰黏等均有一定的缓解作用。

如何蒸制生干黄精？

1、洗净去杂质，捞入甑内或蒸笼内，放锅中蒸6～8小时。

2、注意锅中加水，蒸至黄黑色揉软为度，晒干。

3、再放甑内或蒸笼内复蒸一次，取出晒至八成干。

4、投入缸内，加盖湿布，润透取出，切成1分厚横片，摊簸箕内，日晒夜露，以干为度。

5、若取其增强补脾，则用蜜或黑砂糖炙，每斤药用蜂蜜或黑砂糖3两，加水溶化，撒入药内拌匀，吸尽后取出，放蒸笼内蒸至原气升起后1小时，取出晒干。

黄精有什么药效一般市价多少？

生黄精，原药润透切片入药

处方中黄精指熟黄精，又称制黄精，净黄精润软反复蒸二三次后晒干

甜黄精即乌黄精，净黄精九蒸九晒药，减缓对咽喉剌激，增强补益

酒黄精即炙黄精，净黄精加酒和黑豆等辅料蒸后晒干，兼有遁经络之功

参考资料：黄精分多种，药效各不同，请勿混淆ask。39。net//。html