野苋菜有降火清热的功效吗？

野苋菜有降火清热的功效的，同时也可以用于细菌性痢疾和肠炎，还有乳腺炎，同时也能够治疗痔疮肿痛，而且能够促进凝血的功效，能够提高自身的造血功能，而且也可以治疗腹泻。或者是毒蛇咬伤[52石斛网www.52shihu.com]，还有蜜蜂蛰伤之后，用一些野苋菜也能够有效的缓解，野苋菜本身的营养价值是非常高的，还有丰富的维生素和各种的微量元素，同时还有钙和铁还有酶，野苋菜能够抑制病菌。

野苋菜吃的有什么好处？

野苋菜的营养价值吃野苋菜的好处

1、野苋菜的营养成分

野苋菜是一种营养丰富的绿色菜品，这种菜品中含有大量的水分和蛋白质与碳水化合物，另外灰分、钙、磷以及铁与钾还有胡萝卜素等也是野苋菜中最重要的存在，平时人们食用以后可以快速把这些营养成分吸收和利用，对促进身体正常代谢有很大的好处。

2、野苋菜能补钙

野苋菜是一种钙质含量特别高的野生菜品，而且这种蔬菜中含有草酸，可以促进人体对钙质的吸收，平时适量食用野苋菜，能补钙，提高骨骼密度，同时也能预防骨质疏松和关节类疾病的发生。另外野苋菜还能补铁，可以提高人体的造血能力，是难得补血菜品。

3、野苋菜能延缓衰老

野苋菜能延缓衰老，它含有大量的蛋白质和多种维生素与矿物质，这些物质可以促进身体组织细胞再生与代谢，同时也能提高身体的抗氧化能力，可以延缓多种衰老症状的出现，平时经常食用还能起到延年益寿延长寿命的重要功效。

苋菜的根能吃吗？

苋菜的根部有含有丰富的蛋白质，钙量等微量元素具有很高的营养价值，它还具有收敛止泻的作用，对于小孩子的腹泻可以很好的缓解，在医学上苋菜根有治疗尿道炎可以，方便利便、缓解一些女性阴部发冷。在有些时候出现便血，可以润肠道来缓解出血情况，在身体受伤以后，可以治疗跌打损伤等药用价值。

红苋菜有哪些功效呢？

苋菜中富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质，其所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收，所含胡萝卜素比茄果类高2倍以上，可为人体提供丰富的营养物质，有利于强身健体，提高机体的免疫力，有"长寿菜"之称。

马齿苋菜的功能？

马齿苋的功效与作用

性寒、味酸，归肝经、大肠经。有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用。

1.利水、消肿、降低血压

马齿苋含有大量的钾盐，有良好的利水消肿作用；钾离子还可直接作用于血管壁上，使血管壁扩张，阻止动脉管壁增厚，从而起到降低血压的作用。

2.消除尘毒

马齿苋能消除尘毒，防止吞噬细胞变性和坏死，还可以防止淋巴管发炎和阻止纤维性变化，杜绝矽结节形成，对白癜风也有一定的疗效。

3.防治溃疡

马齿觉还含有较多的胡萝卜素，能促进溃疡病的愈合。

4.杀菌消炎

马齿苋对痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌有较强的抑制作用，可用于各种炎症的辅助治疗，素有“天然抗生素”之称。

5.防治心脏病

马齿苋中含有一种丰富的Y－3脂肪酸，它能抑制人体内血清胆固醇和甘油三酯酸的生成，帮助血管内皮细胞合成的前列腺素增多，抑制血小板形成血栓素A2，使血液粘度下降，促使血管扩张，可以预防血小板聚集、冠状动脉痉挛和血栓形成，从而起到防治心脏病的作用。

马齿苋的营养价值

马齿苋还含有丰富的SL3脂肪酸及维生素A样物质：SL3脂肪酸是形成细胞膜，尤其是脑细胞膜与眼细胞膜所必需的物质；维生素A样物质能维持上皮组织如皮肤、角膜及结合膜的正常机能，参与视紫质的合成，增强视网膜感光性能，也参与体内许多氧化过程。

苋菜有什么营养价值呢？

苋菜是常见的野菜之一：1、苋菜的维生素含量高居绿色蔬菜第一位，富含钙、磷、铁等营养物质。2、苋菜中富含蛋白质、脂肪：糖类及多种维生素和矿物质，其所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收，所含胡萝卜素比茄果类高2倍以上，可为人体提供丰富的营养物质，有利于强身健体，提高机体的免疫力，有“长寿菜”之称。更重要的是，苋菜中不含草酸，所含钙、铁进入人体后很容易被吸收利用。