女性常吃韭菜对身体有哪些好处？

韭菜又名起阳草，洗肠草，长生草，味甘、辛zhi，性温，无毒。据《本草纲dao目》记载，韭菜版的功效为补肾温阳权、益肝健胃、行气理血、润肠通便，主治盗汗、遗尿、尿频、阳痿、遗精，噎隔、反胃，下痢、腹痛，妇女月经病，经漏、带下以及跌打损伤、吐血、鼻衄等症。

韭菜的独特香味是其所含的硫化物形成的[52石斛网www.52shihu.com]，这些硫化物有一定的杀菌消炎作用，有助于人体提高自身免疫力。春季的韭菜品质最佳，晚秋的次之，夏季的最差。中医专家建议，春季应食韭菜，提高自身免疫力。韭菜中的硫化物还能帮助人体吸收维生素B1及维生素A，因此韭菜若与维生素B1含量丰富的猪肉类食品互相搭配，是比较营养的吃法。不过，硫化物遇热易挥发，因此烹调韭菜时需要急火快炒起锅。

补肾韭菜子会比枸杞子好吗？

看您是阴虚还是阳虚了

阳虚韭菜不错阴虚枸杞黑豆

孕妇可以吃韭菜炒鸡蛋馅饺子吗？

孕妇是可以吃韭菜炒鸡蛋馅的饺子的，不会对胎儿的生长发育产生影响，不用过于担心，但注意一次性不要吃太多韭菜，不容易消化容易引起腹胀的情况，怀孕期间平时常见的食物都可以少量的食用，但都要控制好量，平时不要吃生冷辛辣刺激性的食物就可以，平时多吃些新鲜的瓜果蔬菜，多吃些五谷杂粮。

韭菜可以起到壮阳的效果吗？

肾虚，早泄等患者通过适当吃些韭菜可以打到调理身体的效果，韭菜又名起阳草、壮阳菜。是一味温补肾阳的食物。《本草纲目》云：“韭菜粥，温中暖下”。可补益肝肾，壮阳固精。与粳米相须为用，可补益肝肾，温中健脾。《饮食治疗指南》记载“韭菜粥温中暖下，主治腰膝虚冷。”有上述症状者，长期服用，可有较好效果。

吃韭菜就拉韭菜吃玉米就拉玉米怎么回事？

韭菜和玉米都是难消化的正常

菲菜和韭菜是一样的吗？

没有菲菜这个菜。

韭菜中这些硫化物还能帮助人体吸收维生素B1、维生素A，因此韭菜若与维生素B1含量丰富的猪肉类食品互相搭配，是比较营养的吃法。不过，硫化物遇热易挥发，因此烹调韭菜时需急火快炒起锅，稍微加热过火，便会失去韭菜风味。

韭菜对于很多人来说，都是让人欢喜让人忧的食物。喜欢它的味道，但又担心吃后肚子不舒服。

推荐：鸡蛋炒韭菜、螺蛳炒韭菜、土豆丝韭菜、三鲜蒸饺、韭菜炒咸猪肉、培根炒韭菜、韭菜豆渣饼、韭菜煎凉粉、烤韭菜、鱿鱼丝炒韭菜、XO酱拌韭菜、韭菜炒蚕蛹、韭菜虾仁汤、韭菜炒粉丝、韭菜炒虾仁、韭菜榛子沙拉、韭菜炒猪肝。