石榴晚上吃会发胖吗？

石榴的热量不高，适量的吃石榴是不会导致发胖的，但是尽量要避免在睡前吃石榴。如果睡前食用，容易导致糖分在口腔中蓄积，容易上火引发口腔溃疡。另外，还会加重胃肠道的负担，不利于健康。

晚上吃石榴不会引起身体发胖的，虽然石榴里含有一定糖的成份，但是热量较低，适量的食用不会引起身体发胖的。建议在睡觉前尽量不要吃石榴，由于是睡觉前吃石榴不能将体内多余的糖代谢出去，而容易加重肠胃的负荷，容易引起胃部疾病或上火的症状。喜欢吃石榴的患者，建议在饭后一小时左右食用，能减少胃肠道刺激症状[52石斛网www.52shihu.com]，而且还能有利于营养物质的吸收。患有肥胖或减肥期间的患者，应合理营养饮食，注意休息。

夜间吃石榴并不会导致身体发胖，虽然石榴含有一定的糖分，但热量较低，适量食用也不会导致体重增加。推荐睡前尽量不要吃石榴，因为睡前吃石榴会使体内多余糖分无法代谢，从而容易加重肠胃负担，容易引起胃病或上火的症状。对于喜欢石榴的患者，推荐饭后一小时左右食用，可以减少对胃肠道的刺激症状，同时也有利于营养物质的吸收。肥胖症患者及减肥病人，应合理营养饮食，注意休息。

番石榴好吗？

石榴皮怎么样使用？

石榴的营养分析：

1，广谱抗菌：

石榴的醇浸出液及果皮的水煎剂，具有广谱抗菌作用。其对金色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等都有明显的抑制作用，其中对立贺式痢疾杆菌作用最强；石榴皮的水浸剂经试管试验证实，对各种皮肤真菌有不同程度的抑制作用；石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。

2，收敛，涩肠

石榴味酸，含生物碱、熊果酸等，有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治疗痢疾、腹泻、便血、遗精、脱肛等病症的良品。

3，驱虫杀虫

石榴皮以及石榴树根皮都含有石榴皮碱（一种生物碱），对人体的寄生虫有麻醉作用，是驱虫杀虫的良药，尤其对绦虫的杀灭作用最强。可用来治疗虫积腹痛、疥癣等。

4，止血明目：

石榴花性味酸涩而平，若晒干磨粉，具有良好的止血作用。石榴花泡水洗眼，具有明目功效。

相关人群：

一般人都可食用。

1，适宜口干舌燥者、扁桃腺发炎者、腹泻者；

2，不适宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病患者、实热积滞者。

食物相克

石榴不能与西瓜、土豆、西红柿、螃蟹同食。

食疗作用：

石榴性温，味甘酸涩，入肺，肾，大肠经；

具有生津止渴，收敛固色，止泻止血的功效；

主治津亏、口燥咽干、烦渴、久泄、久痢、便血、崩漏等病症。

石榴的食疗方法：

酸石榴粉，一日服完，治肠滑久痢；若加红糖开水送服，治肠风下血。

石榴皮粉，水煎或加红糖服，治赤痢、尿血、鼻出血、脾虚腹泻；水煎冲蜜糖服，治血崩。

酸石榴皮5克，生山楂10克，共研粉末，分2次用红糖开水送服，治水泻。

酸石榴皮研末，每日早晨服6克，开水服下，治便血、久泄。

酸石榴皮15克，小茴香10克，水煎服，治久痢。

酸石榴皮30克，水煎汁，冲玄明粉6克，空腹服下，驱蛔虫。

石榴皮30克，槟榔120克，水煎，早晨空腹一次服完，1小时候再服芒硝15克或大黄6克，驱绦虫。

石榴皮煎汁，冷洗，治黄水疮。

鲜石榴皮蘸明矾末，擦患处，治牛皮癣

石榴花水煎服，治吐血，咳血或久泄不止；若用冰糖10克空腹送服，治肠热下血。

石榴花磨干研粉，吹鼻孔，一日数次，治鼻出血；若加冰片少许吹耳内，治中耳炎。

备注：

发热，口干舌燥、口臭者，食用石榴可缓解；夏季燥热口干，酒醉烦渴者可食用；

不要将果汁溅到衣服上，否则不易清洗；、

石榴多食会损伤牙齿，还会助火生痰

石榴皮和红花煮水有什么药效？

石榴皮煮水可以治疗一些疾病，比如腹泻、痢疾等。因为石榴皮中含有根皮碱，

对伤寒杆菌、痢疾杆菌均有抑制作用。石榴皮还能使肠黏膜收敛，

分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症。

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番石榴能不能吃皮？

如果经常性的出现便秘，那么在平常的时候一定要多吃一些新鲜的水果或者是蔬菜，这样才可以促进肠胃的蠕动，并且也可以增加身体多种的营养成分，对于身体来说是有一定好处的，而且在平常的时候也可以吃番石榴，在吃番石榴的时候，当然是可以吃皮的，而且可以像其他的水果一样一口吃下去就可以。

石榴的好处是什么？

石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。另外，石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效；石榴花则有止血功能，且石榴花泡水洗眼，还有明目的效果。患有痰湿咳嗽，慢性气管炎和肺气肿等病如咳嗽多痰、痰如泡沫的患者以及有实邪及新痢初起者应忌食石榴