冷冻鲜海参怎么吃?

冷冻海参的吃法,所谓的速冻海参是指的冷冻即食海参吧,这种即食海参需要放到凉水或者温水中自然解冻后就可以吃了,下面小编为您介绍一些冷冻海参的吃法,

食材

主料

即食海参39克

小红辣椒4个

方法/步骤

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速冻海参一定不是放到锅里煮,这样会造成海参缩得很小而且影响口感。海参的吃法有很多,凉拌、热炒、做汤都可以,最简单也是最有营养的吃法是早晨空腹时将整个海参根据自己的口感喜好蘸料蜂蜜、味达美酱油、鲍汁等吃下。下面介绍凉拌的做法:

2

即食海参开袋用水冲洗,再用刀切成小块。

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大蒜去皮捣成蒜茸放入大碗内,加入料酒、酱油、精盐、白糖、味精和香油调成味汁

4

将海参盛入蒸笼内,入笼干蒸20分钟后,加入精盐9克、清水1000毫升,继续蒸20分钟.

5

蒸好的海参与调好的味汁搅匀即可食用。

END

冷冻海参的选购

即食海参的形态和口感最为接近鲜活海参,口感最好,开袋即可食用,再配上特制的海参伴侣,美味难挡。不添加任何着色剂和其他添加剂的即食海参,颜色较浅,较鲜海参略显灰白,但不影响营养和口感,消费者在选择时要注意识别。海参体大、皮薄、个头整齐,肉肥厚,形体完整,肉刺齐全无损伤,光泽洁净,颜色纯正,无虫蛀斑且有香味的为上乘之品。还要求开口端正、膛内没有多余的泥沙,灰末少,干度足,水发量大。海参要得就是刺多,刺越多越好,没刺的就不是好海参。从品牌来说,国内最好的两个海参品牌是北京同仁堂以及福临门。如果是商务送礼,选北京同仁堂是最合适的,包装漂亮又有档次。如果是家用,选福临门的最实惠,产地正宗,质量又好。

购买即食海参时,看好包装袋上的生产日期,时间长了的不要买,要买最近加工的。

3

看海参的本身是否透明,若透明说明海参发制的非常好,营养保存的好,吃起来口感也好;否则,就是海参泡发过大了,营养流失比较严重,而且吃起来口感也不好。

来自百度经验

材料

(上海菜),蛋饺10个[52石斛网www.52shihu.com],黄芽菜1/3棵,鱼丸,猪肉馅100g,干dao粉专丝1小把,干木耳20g,香菜碎属1茶匙(5g),老母鸡1只,盐2茶匙(10g),姜3片,黄酒2汤匙(30ml),油炸干肉皮30g

做法

老母鸡宰杀后洗净,将整鸡放入汤锅中,加入热水、黄酒(约20ml)和姜片,用大火烧沸后转小火慢慢煲煮2小时,随后将整鸡捞出切成块和鸡汤一起待用。

黄芽菜洗净,连帮带叶一起切成大块。干木耳和干粉丝分别放入冷水浸泡20分钟,使其完全泡发。油炸干肉皮放入沸水中浸泡30分钟,待完全泡软后切成4cm见方的小片。

在猪肉馅中调入少许盐(1/2茶匙,3g)和余下的黄酒(2茶匙,10ml),搅拌均匀后团成小肉丸(约15g/个),再放入沸水中汆1分钟成形,取出待用。

大火烧沸锅中的鸡汤,将鸡块、黄芽菜块、鱼丸、小肉丸、粉丝、木耳、蛋饺和肉皮放入锅中,随后再调入余下的盐(约7g)。

最后大火烧沸后撒入香菜碎即可。

焯水后的冷抄冻海参非常鲜的,用快刀切成薄片,摆满一碟(保持冷冻状态,温度高可在zhi碟里铺dao一层碎冰),另取小碗(吃火锅的那种)放点芥末膏用高档酱油化开备用。用牙签挑一片海参蘸下酱油吃,味道特别鲜美。不过现在天冷了这样吃似乎不是很合适。

还有种吃法也不错,就是用个小水杯(不要用平时喝水的杯子因为粘了海参会有腥味)如一次性纸杯,放入切成薄片的海参适量(不要太多,盖住底就行),用滚水一冲,一杯参汤就出来了。

焯水后的海参吃法不多,您还可以再用高压锅煮下,也可以普通煮熟后吃,那样炒个菜啊什么的更好一点。

具体菜的做法您可以直接搜索,我懒得复制粘贴。我挺喜欢吃海参炒鸡蛋,3个小参片刀花,4个鸡蛋打点葱花进去,炒。香、鲜还有嚼头。不过海参冷了发腥,刷碗讨厌。

另,可不是用焯水参做的,水分太大了而且一热参就化。我是用煮熟参或高压参做的。至于想用来待客,您还是上网上好好学学吧,其实跟炒别的荤菜也差不多。

孕妇吃海参的注意事项有哪些?

孕妇应该注意怀孕的前三个月避免食用海参,避免造成流产的情况。同时因为海参属于温补的食物,应该适量食用,不要食用过多避免导致上火便秘。同时使用海参的同时应该避免含果酸以及维生素丰富的水果,避免造成腹胀的情况。建议怀孕期间应该注意营养多元化,不挑食偏食,多吃含纤维素高的食物,孕妇孕期便秘。同时孕期注意保持良好的心态,定期做好产检。注意如果是对蛋白质过敏的孕妇,应该避免食用海参。同时如果孕妇有肝肾疾病也不能食用海参,避免加重肝肾的负担。

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经常吃海参有什么好处?

经常吃海参的好处是可以增强免疫力,因为海参中含有的海参素,具有抗癌杀菌的作用,并且抗腐能力很强,能够显著提高人体免疫力。海生中含有丰富的酸性粘多糖和精氨酸,可以快速消除疲劳,并且调节神经功能。海参粘多糖还可以改善和预防心脑血管疾病,并且还具有很好的抗衰老效果,不但可以降血糖,还可以降血脂。

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癌症患者能不能天天吃海参?

参含有18种人体必需的氨基酸,众所周知,人体会因缺少某种必需的氨基酸而发生致命的病变。因此,获取人体必需的氨基酸对人体正常发育尤为重要。海参中含有的多肽物质和海参皂甙酸性粘多糖,具有广谱的抗肿瘤作用。因此对于癌症患者经常食用海参对身体健康是非常有好处的。

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每天吃一个海参好吗?

其营养价值极高,含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等五十余种天然珍贵活性物质,可增强人体免疫力的功效。除了补肾,海参还可以补血调经。但患类风湿、高尿酸血症者,应少食或不食海鲜,儿童一般不宜多食海参。

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回复日期:2020-12-01 热度:591