莲子石睡莲科水生草本植物莲的种子,黄白颜色,肥厚,里面又绿颜色莲心,味道很苦。
清热去火滋补,能做成各种各样的美食。莲子和猪骨头红枣桂圆枸杞一起煲汤,木瓜莲子百合汤,银耳莲子羹,红枣银耳莲子羹,冰糖莲子糖水,莲子百合麦冬汤,等。营养丰富。
莲子石睡莲科水生草本植物莲的种子,黄白颜色,肥厚,里面又绿颜色莲心,味道很苦。
清热去火滋补,能做成各种各样的美食。莲子和猪骨头红枣桂圆枸杞一起煲汤,木瓜莲子百合汤,银耳莲子羹,红枣银耳莲子羹,冰糖莲子糖水,莲子百合麦冬汤,等。营养丰富。
银耳
银耳莲子汤
加上冰糖 枸杞红枣 一起
就是更好了
莲子银耳汤主料:莲子,银耳,在里面也可加百合,枣,梨,葡萄干,枸杞等辅料:冰糖,(蜂蜜)做法:1,先把银耳,莲子,(百合),泡在热水中发起2,把银耳发起后,把黄色的根去除;把莲子的黑色芯去掉3,炉子上放上锅,里面加水,稍微多点水,大火[52石斛网www.52shihu.com],把银耳,莲子,(百合,梨)下锅煮4,水开后,转小火,煮1小时左右,把银耳的胶质煮出来,汤变得不像水那样稀,有点粘粘的5,放冰糖,(葡萄干,枸杞,枣)~枣放的早了会苦6,大约5分钟左右,糖化了,关火(7,放蜂蜜)
排骨,白本耳,枸杞,红枣,红豆,龙眼干,花生,等等随便放都可以的。莲子有美容养颜,强身健体,固精益气,固肠等功效。属于保健食品可以经常食用。
莲子的功效与作用可以做食物也可以作为药物,它的功效非常的多,对于睡眠不好的人来说可以多吃一些莲子,因为它有养心安神的作用。生活当中多服用一些莲子,男性的遗精,还有女性的白带赤下,以及脾虚泄泻都可以用莲子来治疗。而且莲子还有降血压的功效,所以一些高血压的服用降压药的同时也可以适当的去吃一些莲子。
查看详细您喝的如果是真酒。补肾壮阳提神。如果是假酒,会伤害您的胃肠肝脏。现在的假酒太多了,茅台都75%是假。
查看详细银耳莲子汤
主料:水发银耳200克、干莲子30克。
调料:冰糖·100克。
制作方法:
1、银耳去杂洗净,莲子洗净;
2、把水、冰糖等各种材料一同放入砂锅内,用大火烧开后改小火,炖至银耳、莲子软糯即可。
一点通:如果放入冰箱冰镇后再吃,风味更佳。
银耳
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又称白木耳、银耳子。
子实体纸白至乳白色,胶质,半透明,柔软有弹性,由数片至10余片瓣片组成,形似菊花形、牡丹形或绣球形,直径干后收缩,角质,硬而脆,白色或米黄色。子实层生瓣片表面。担子近球形或近卵圆形,纵分隔,10-12×9-10μm。
夏秋季生于阔叶树腐木上。目前国内人工栽培使用的树木为椴木、栓皮栎、麻栎、青刚栎、米槠等一百多种。
分布于我国浙江、福建、江苏、江西、安徽、台湾、湖北、海南、湖南、广东、香港、广西、四川、贵州、云南、陕西、甘肃、内蒙古、西藏等地区。
可食用和药用。传统认为银耳具有“补肾、润肺、生津、止咳”之功效,可以治疗肺热咳嗽、肺燥干咳、久咳喉痒,咳痰带血等疾病。
简介:又名白木耳,质量上乘者称作雪耳。它被人们誉为“菌中之冠”,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药。”
功效:银耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。
莲子
本品为睡莲科植物莲aertn。的干燥成熟种子。秋季果实成熟时采割莲房,取出果实,除去果皮,干燥。
【性状】本品略呈椭圆形或类球形,长1。2~1。8cm,直径0。8~1。4cm。表面浅黄棕色至红棕色,有细纵纹和较宽的脉纹。一端中心呈乳头状突起,深棕色,多有裂口,其周边略下陷。质硬。种皮薄,不易剥离。子叶2,黄白色,肥厚,中有空隙,具绿色莲子心。无臭,味甘、微涩。
【性味与归经】甘、涩,平。归脾、肾、心经。
【功能与主治】补脾止泻,益肾涩精,养心安神。用于脾虚久泻,遗精带下,心悸失眠
查看详细莲子是很有名的滋补食材,食用莲子可以明目,还能养心安神,对身体的好处很多。女性食用莲子,可以缓解月经不调,改善不规则子宫出血的症状。男性食用莲子,则是可以壮阳,治疗遗精,还能降血压降血脂等。
查看详细答:不好。因其口感不同、香型不同、性能不同~~~~~~~~~~~花草茶最好单独饮用。不同花茶有不同属性,每一种都有不同的保健效果,独特的香气和味道,不同的风味和功效。药性温的最好不要和性寒的搭配饮用,药性补的也不易一起喝,否则易产生对身体有害的
答:如果您经常面红,目赤,发烧,舌边、舌尖红肿或口舌生疮,牙龈肿痛,咽红肿痛。那么可以常喝,有去心火的功效。世间常用以泡茶饮,有清心火,止遗精的作用,对心肾不交、阴虚火旺的失眠患者,食之最宜。如果没有以上症状,不要常喝,此物性寒,久服伤胃。
答:中医《黄帝内经》指出:“肝木青色宜酸,心火赤色宜苦,脾土黄色宜甘,肺金白色宜辛,肾水黑色宜咸。内为五脏,外主五行,色配五方。”白色食物基本都有润肺作用,莲子、百合一起煮汤应该有润脏清腑、聪耳明目的作用,我觉得不宜加菊花,菊花有清肝明目、清热
答:莲心中含有生物碱,还可以降血压、消脂,适用于烦躁失眠、遗精、心火旺盛的患者,有一定的强心降压作用,常喝莲子心茶对减肥有一定的效果,但效果不会太明显,科学的减肥方法是运动加饮食节制,少吃油腻食物,莲子心可以泡茶喝或用水煎服,女孩子不宜多吃,莲
答:新鲜莲子心泡水当然是可以的.
答:;莲子心能和枸杞子在一起服用。莲子心安神去心火,枸杞子补肾明目。莲子心和枸杞子一起服用有凉血止痢作用,对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。金银草抗病原微生物作用。疏热散邪作用,对外感风热或温病初起,身热头痛、心
答:莲子具有养心清火的作用,还可以治疗失眠,滋养心血。用新鲜莲子心泡水喝也是有一定调理效果的。中医中药讲究临床辨证施治,如果是有心阴不足或者血虚导致的烦躁易怒,情绪不佳效果还是比较好的。也有可能是肝郁气滞导致,需要用疏肝理气的中药调理。
答:根据您说的情况来看,您说的情况莲子心可以滋补安神,菊花可以清热解毒,清肝火比较好一些百合有滋阴润肺,止咳平喘,化痰的效果,这样没有什么副作用的
答:银杏叶片主要作用是活血化瘀通络,改善微循环,防治心脑血管疾病。有一定降脂作用,但是不是专门降脂的,如果甘油三酯异常比较明显,需要进行降脂治疗,主要是氯贝丁酯、非诺贝特、环丙贝特等降脂药,这些药物主要是针对甘油三酯的
答:茯苓薏米姜茶可以减肥,而且配方比红豆薏米水更好。茯苓薏米姜茶功效很多:茯苓不但去湿还健脾胃,再加上暖胃的姜,很适合胃不好、胃寒的人饮用。如果是舌苔黄腻的或者易上火的体质就不要放生姜。提醒一下想减肥的,减肥只是这茶的功效之一,而且只适合痰湿体
答:柠檬泡水喝的好处好处1、美白由于柠檬维生素含量极为丰富,因此柠檬水是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用;好处2、防治心血管疾病喝柠檬水还可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以可预防和辅助治疗高血
答:白果玉米腐竹糖水材料:腐竹75克白果75克玉米38克鸡蛋2个冰糖150克水8杯或适量做法:①玉米洗干净。②腐竹浸软,白果去壳,然后用热水浸片刻,撕去衣,去心。③煲滚8杯水或适量水,将白果、与玉米放入煲?小时,然后加入腐竹、冰糖,煲至冰糖溶化
答:槟榔可以用白酒泡的,适量饮用消积化滞。槟榔味苦;辛;性温。归胃;大肠经。功效主治:驱虫;消积;下气;行水;截疟。虫积;食滞;脘腹胀痛;泻痢后重;脚气;水肿;疟疾。用药禁忌:易耗气,脾虚便溏或气虚下陷者忌用;孕妇慎用。气虚下陷者禁服。
答:茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制,使茶叶吸收花香而成。1.行气开部。茉莉花所含的挥发油性物质,具有行气止痛,解郁散结的作用,可缓解胸腹胀痛,下痢里急后重等病状,为止痛之食疗佳品。2.抗菌消炎。茉莉花对多种细菌有抑制作用,内服外用,可
答:不太建议空腹喝枸杞水的,一般建议空腹喝白开水或者蜂蜜水,容易刺激胃肠道,时间长了出现胃肠道症状,比如反酸,嗳气等。
答: 皂荚作为一种中药材,给我们提供各种各样的营养物质,皂荚同时还能够解决身体遇到的一些疾病,因此深受人们的喜爱。下面我们就来了解一下皂荚都有哪些营养和功效。 皂荚的简介 【名称】:皂荚 【别名】:大皂荚、大皂角、长皂荚、鸡栖子、长皂